“冬泳?”
　　林易東看著面前這個叫楊夕的男人，
　　“你想邀請我參加你們的冬泳比賽?”
　　“沒錯。”
　　楊夕點了點頭，
　　“有興趣嗎?”
　　“我沒試過冬泳。”
　　林易東猶豫了一下，而後點了點頭，
　　“不過我可以試一試。”
　　“我會找人教你。”
　　楊夕笑道，
　　“相信我，冬泳很容易就能學會的。”
　　楊夕找來教林易東的人，叫做洛河，是一個公認的“冬泳達人”。
　　作為冬泳達人，洛河不僅有著過硬的游泳技術，還有著無懼寒冷的魄力和持之以恆的決心。
　　“想要冬泳，首先要裝備齊全。
　　你可以佩帶防寒裝備，比如保溫短褲，手套，護肘、護膝，泳帽等來防止凍傷。
　　特別是手套和腳蹼，能讓手腳保持最基本的溫度，是很多冬泳者的必帶裝備。
　　你是初學者，這方面一定要注意。”
　　洛河說話的時候一直板著一張臉，
　　“除此之外，冬泳前還要做好充分的身體準備活動。
　　先用力摩擦全身皮膚和關節部位，然後再用冷水拍打四肢、前胸和後背。
　　等到身體稍適應寒冷後，再緩緩伸腿下水。
　　這樣可避免因溫差引起皮膚血管急劇收縮，引起不適。
　　作為一名冬泳達人，我的建議就是，當水溫保持在10℃到14℃時，遊100米到500米最佳。
　　而當水溫低於10℃時，游泳時間就應當嚴格控制。
　　比如水溫在1℃時，遊10米即可。當水溫在2℃時，遊20米最佳。
　　依此類推。
　　當然，更多的其實還是你自身的身體感受。
　　畢竟時間與距離只是我的總結，對你而言並不完全適用。
　　另外，冬泳後應注意保暖，並立即運動以恢復體溫。
　　上岸後先用乾毛巾擦乾身體，直到皮膚發紅。
　　然後迅速穿好衣服，慢跑或者原地跳動，直到體溫基本恢復。
　　這裡需要說的是，冬泳後切忌馬上進入高溫房間、烤火或者洗熱水澡。
　　往往很多人對此都不以為然，但其實這樣做的壞處是寒氣內逼。
　　值得一提的是，跑步也可以算是比較好的一種逼出寒氣的辦法。”
　　“對於冬泳的恐懼是冬泳新手的障礙，這主要來自下水後帶來的刺骨寒冷。
　　這是剛入冰水時，人的皮膚還很敏感的緣故。
　　其實只需堅持大約一分鍾左右，冷痛感就會減輕。
　　只要克服了心理上的畏懼，冬泳也就不再那麽可怕了。”
　　說到這裡的時候，洛河打量了一下林易東，
　　“不過我看得出來，你不像其他人。”
　　洛河在冬泳方面，確實懂得很多東西。
　　在教林易東的時候，洛河還帶著他卻參加了一次冬泳比賽。
　　這次比賽是幾個冬泳愛好者組織的，獎品方面都是由幾個運動品牌資助的。
　　參加比賽的其他人，都不是什麽冬泳新人。
　　而這一次的參賽經歷，也讓林易東徹底愛上了冬泳。
　　這是一項非常棒的運動。
　　楊夕提到的冬泳比賽，自然比這一次的比賽規模更大。
　　當然，其本質上也依然還是由愛好者組織的比賽。
　　比賽的舉辦地點，是在常年被冰雪覆蓋的極地。
　　“那裡的天氣正在暖和起來，此時正是冬泳的最好時候。”
　　楊夕、洛河和林易東在咖啡館中聊天，
　　“我們特地挑選了比賽時間，那段時間基本上都是晴天，是最合適的機會。
　　對了，我們到時候還會進行全球直播。
　　這一點，你沒問題吧?”
　　“我能開直播嗎?”
　　林易東好奇道。
　　楊夕楞了一下，而後點了點頭:
　　“你可以接入我們的直播間，我們一起聯合直播。”
　　“這真是太謝謝了。”
　　林易東笑著說道。
　　“這都是小事。”
　　洛河在一旁如此說道，
　　“參賽的人呢?
　　都定好了嗎?”
　　“這一次參賽的都是林易東這樣的新人，畢竟是新秀賽。”
　　楊夕聞言如此說道，
　　“我都和他們聊過了，他們也都同意了下來。
　　對了，騎士也會來參加比賽。”
　　“他也回來嗎?”
　　洛河楞了一下，而後恍然道，
　　“也對，他在冬泳這方面，也確實算是一個新人。”
　　“怎麽樣?
　　聽到騎士會參賽，你緊張嗎?”
　　楊夕突然朝著林易東擠了擠眼睛。
　　林易東有些尷尬的說道:
　　“還別說，確實挺緊張的。”
　　要知道，那可是騎士。
　　林易東了解了一下騎士，發現對方已經通過了八大挑戰中的五個。
　　話說回來，對方不是正在下一次挑戰八大挑戰做準備嗎?
　　想到這裡，林易東問出了自己的問題。
　　“騎士也說了，他這次參賽最主要的是為了做最後的準備。”
　　楊夕聞言回道，
　　“按照他的意思就是，這次冬泳比賽後，他就準備挑戰極限越野飛車了。”
　　林易東點了點頭，而後沒再說什麽。
　　冬泳比賽的時間，就這樣一點一點的接近著。
　　而當林易東第一次看到騎士的時候，他發現對方看起來和自己有些像。
　　“你好。”
　　騎士突然來到林易東身邊，朝著他伸出了手，
　　“說真的，看到你的時候，我差點以為自己是在照鏡子。”
　　林易東楞了一下，不知道該說點什麽。
　　“也許你不知道，我在挑戰極峰翼裝飛行臉著地了。
　　那一次雖然搶救及時，但整張臉徹底毀了。”
　　騎士如此說道，
　　“所以你現在看到的，其實是我動過手術的臉。
　　對了，我叫林易東，你呢?”
　　“我也叫林易東。”
　　林易東更加愕然了。
　　“連名字也一樣的嗎?”
　　騎士驚奇的再次打量了一下林易東，
　　“看來我們很有緣。
　　不如這樣吧，我們結拜如何?”
　　“好啊。”
　　林易東想了想之後點了點頭。
　　在互相報了一下年齡後，林易東就此成為了騎士的結拜兄弟。
　　當然，騎士是大哥，林易東是二弟。
　　“記住，跳下去的時候一定要果斷！”
　　騎士說這話的時候，他看到了一個熟人，
　　“二弟，我看到了個熟人。
　　走，我帶你去見見他。”
　　“許諾，最近如何?”
　　騎士說的熟人是一個看起來很胖的人。
　　許諾原本正在和別人聊天，聽到這話轉頭看向騎士和林易東這裡:
　　“我道是誰，原來是你啊，林大頭。”
　　“好你個許胖子！”
　　騎士二話不說伸手去撓許諾“癢癢穴”，
　　“不是說好了嗎?！
　　不要再叫我林大頭！”
　　“行了行了，你贏了！”
　　許諾強忍著笑意，感覺很是難受，
　　“你快停下來吧。”
　　騎士停下後，和許諾介紹了一下身邊的林易東。
　　“我剛才還沒發現，這簡直是一模一樣啊！”
　　許諾之前只是隨意的瞥了一眼林易東，甚至完全沒看清林易東長啥樣。
　　而現在這麽一看，徹底驚為天人。