彈盡糧絕，時至如今只有最後一個辦法了。一粒金丹吞入腹，我命由我不由天！

　　將《至尊鎖》修煉到第三重天，一顆辟谷丹，就能苟活三年，血賺！

　　說乾就乾，葉昊覺驅趕走睡魔，頂著疲倦開始修煉《至尊鎖》。

　　“修煉進度不錯麽，都第二重天圓滿了。”大殿中的聲音難道冒出了一句讚美。

　　“我隻恨過去沒有更加的努力。”葉昊冷然道。

　　“......”大殿中安靜了片刻，“有時候努力並不能解決問題。”

　　“你懷疑我突破不了?雖然《至尊鎖》總共只有三重天，雖然能將任何一篇功法修煉到大圓滿，都難之有難，但是我相信我一定能做到。”穿越者要有穿越者的傲氣，別人做不到，並不代表我葉昊做不到。

　　“方向不對，努力有何用?前方就是懸崖，越努力死的越快。”大殿中的聲音依然那麽討厭。

　　“放。”葉昊言簡意賅。時間這麽緊迫，還賣關子，真沒眼力勁。

　　“如果你還想繼續修煉，想著成聖做祖，就不要將《至尊鎖》修煉到大圓滿。”

　　“為什麽?”葉昊心好累，說話就要說透徹，講講前因後果，否則打死活該。

　　“除了天生聖靈，即使返祖者，神體之流，三重枷鎖下也只能淪為廢材。對你來說，兩重枷鎖已經是極限。”

　　“所以說，《至尊鎖》到底是幹嘛的?除了抗餓外，還有什麽作用?”葉昊感覺不妙。

　　“簡介不是有介紹麽。鎖住自身境界，增強瓶頸的強度，讓根基更加厚實。當然，還有一種非主流用法，就是哄騙資質差的人修煉，然後讓他們當一輩子廢人。”

　　廢......廢人，資質不好就是廢人！葉昊驚了。

　　廢柴流可是主角中的主流，如果......

　　“大驚小怪，不就是修煉進度慢些麽，這是值得的。根基不厚，以後突破的難度會越來越大，到了最後，強行突破甚至會讓道基崩潰，千年苦修毀於一旦。”大殿中清冷的聲音讓葉昊回過神來。畢竟咱可是有貼身老爺爺保駕護航的，如果自己資質差，還能得到這篇不中用的功法麽?

　　等等，現在放松是不是有點早了?

　　“繞了這麽一大圈，食物問題不是還沒解決麽！”葉昊叫道。

　　“誰讓你太弱了。”

　　“那你倒是告訴我該怎麽變強啊！”葉昊感覺快被這家夥氣死了。整整傲嬌了九年，當個陪聊都不合格。

　　一直不談這個問題，非得等到我快餓死的時候說，我到底哪裡得罪你了?

　　俗話說得好，打是親罵是愛，我以前那麽說都是出於愛，再說了，童言無忌，你幹嘛往心裡去，真是個小肚雞腸的家夥。

　　“你祖傳的功法呢?”大殿中回蕩的聲音中帶著三分疑惑。

　　“我要是有功法，還不早就開始修煉了?成為修士後，熬夜爆肝的能力可是會大幅度提升的。”葉昊振振有詞的說道。不要小瞧了穿越者對於修煉的追求，為了飛天遁地，移山倒海，什麽苦不能受?

　　“你在始源空間六開難道不是在探索六道的異同嗎?”大殿中的聲音帶著點迷惑。

　　葉昊不想說話，心累。被困在一個殿宇中，坐吃山空，只能靠打遊戲麻痹自己，居然還被人誤會。

　　“你有沒有修煉的功法?”葉昊希冀的問道，曾經口吐芬芳是我不對，但是這生死攸關的時候，可別忽悠我。

　　大殿中沒有聲音響起，

卻有一個意識闖入了葉昊的識海，輕飄飄的來，又輕飄飄的去，留下了點東西就離開了，真是個有禮貌的客人。　　“功法已經送到你識海了，自己修煉吧。”葉昊感覺大殿中那清冷的聲音帶著三分虛弱，也不知道是不是自己的錯覺。

　　葉昊按照從始源空間學會的方法，開始解析識海中的功法。

　　《基礎吐納術》?也對，越是基礎，流傳越廣，說明其越不平凡。

　　吐納術顧名思義，吐故納新，將胸中的濁氣從口中呼出，再由鼻中慢慢吸入清鮮之氣，是道家的古老修煉之術。

　　《莊子·刻意》有雲:“吹呵呼吸，吐故納新。”

　　《雲笈七簽》上曰:“凡行氣以鼻內(納)氣，以口吐氣。微而引之，名曰長息。內氣有一，吐氣有六。內氣一者吸也。吐氣六者，謂吹、呼、唏、呵、噓、稲，皆出氣也。凡人之息，一呼一吸，無有此數，欲為長息。吐氣之法，時寒可吹，溫可呼，委曲治病。吹以去熱，呼以去風，唏以去煩，呵以下氣，噓以散氣，稲以解極。”

　　古人認為吸取生氣，吐出死氣，即可長生不死。

　　“不愧為古老勢力，居然掌握著如此精妙的功法。”葉昊讚歎道。

　　大殿中那個清冷的聲音也被搞糊塗了，這是在嘲諷我?

　　“別的功法你現在還修煉不了，只能拿著本湊合湊合。”大殿中的聲音解釋道。

　　高端的功法都兼修數脈，缺少血食，凡是涉及到精修的，都不能修煉。

　　這門練氣法雖然並無出彩之處，但能在練氣士中流傳開來，還是有可取之處的。修煉到高深處，靠食氣為生，足以解葉昊燃眉之急。

　　葉昊感覺自己被澆了一盆冷水，你怎就這麽實誠呢，不能編一個善意的謊言麽?修煉不了，湊合?你這瞧不起誰呢！

　　有點心灰意冷的葉昊決定先睡一覺再說，反正就是一門喝西北風的功法，完全不值得期待。

　　看著打著哈欠入睡的葉昊，大殿中清冷的聲音微微歎了口氣，“別人家的都是美玉，單單這邊是個玉石原礦。整整九年，才打磨去表面的石皮，希望不要辜負我的期待。”

　　一覺醒來，天還蒙蒙亮，有心事果然很難再安心入睡，真羨慕那些活的沒心沒肺的。

　　肚子的咕咕叫可以無視，但身體的虛弱卻不能放任不管，咬牙將最後一顆辟谷丹吞下，開始修煉。

　　吐納練息的要訣是吸氣時氣貫注於腹部，呼氣時氣上引至頭巔，這樣可以吸取生氣，排出死氣和病氣。《基礎吐納術》上記載的吐納術很多，葉昊選擇了流行度比較廣的六字氣訣。

　　六字氣訣:通過鼻吸口呼，呼氣時結合默念噓、呵、呼、歙、吹、嘻六個字音，用以影響肝、心、肺、脾、腎、三焦。