第二天早上陵坤告別了他爸，吱嘎吱嘎地蹬著自行車去往學校上課。

　　早上的旭陽穿過山林的隨風飄動的葉子，散在陵坤的一直流汗的臉頰，陵坤喘著粗氣蹬完上坡，停下來喝水。

　　唰！唰唰！

　　幾個人影從他旁邊飛馳而過！

　　那是騎的自行車?速度可能有四五十了吧！陵坤坐在馬路旁的草地上看著消失在大山彎彎曲曲公路上的幾輛自行車發呆。

　　要是把球隊的人都拉來騎車，就當訓練腿部力量，那個個腿部力量不就爆炸了，陵坤在心裡記下了這個想法。

　　他起身，繼續騎車趕往學校。

　　“陵坤，快坐到自己的位置，你每次都差點遲到了。”材料課的周土老師不耐煩的催促著他。

　　“知道了，周老師。”陵坤趕緊坐到位置開始上課。

　　上課的時間總是匆匆而過，終於也到了放學集訓的時間，這天陵坤早早就就在足球場等他們的球隊。

　　“陵坤來得很早啊。”鶴風笑著打招呼。

　　“陵坤好久沒看到你了，最近去哪裡訓練了，我們挺想你的。”狼森伸出一隻如狼人的手臂緊緊地擁抱著陵坤。

　　“陵坤……”

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　　球隊的所有人都向陵坤問這問那，好久不見，彼此間有了一種特別的想念，回到球隊，陵坤感覺就像是回到了第二個家一樣。

　　“改日我請大家痛飲一番，但是如今我們的任務是應對乾坤杯的小組賽，大家得抓緊時間磨合訓練！”陵坤昂首挺胸的向著天空揮拳，鼓舞大家。

　　“好好！這次一定要拿下冠軍！”大家異口同聲道。

　　說完後一群人就開始熱身，足球運動中熱身尤其重要，如果有時候不熱身就上場高強度的跑動，很容易造成抽筋，不僅如此，在發生搶球的身體對抗時，沒熱身的一方往往會吃虧，甚至出現拉傷了，就會立馬踢不了球，造成賽季報銷。

　　陵坤他們球隊很注重這一點，先慢跑兩圈，活動身體，再快跑一圈激活身體的器官，然後停下來進行“三步拉伸法”。

　　三步拉伸是陵坤平時腿部拉伸的綜合，第一步雙腿直立，不能彎曲，雙手向地面緩緩接近，主要拉伸膝蓋群肌肉。

　　第二步拉伸是弓步拉伸，一隻腳前跨呈馬步狀，另一隻腳拖後或者側身，兩者相距兩個肩寬，拉伸時像拉弓般上下移動，主要拉伸膝蓋以上大胯肌肉群。

　　第三步坐在地上，雙腿筆直並攏，雙手拉住腳尖，上身前傾，拉伸腳裸周圍肌肉群。

　　陵坤將這一拉伸法用於熱身，大大降低了隊員們在比賽中受傷的風險，實踐是檢驗理論的真知，這令他在隊內地位大大提高，大家都有推選他當隊長的意思，但是他不好強人所好，做著一個隊員該做的一切事情，幫助隊長分擔隊內憂慮，義不容辭。

　　“陵坤，你過來一下。”隊長納尼巫措在一旁喝水，小聲的喊著。

　　“好！”陵坤迅速就跑了過去。

　　“我有件事……想。”納尼巫措說話有些斷斷續續，似乎不好說出口。

　　“隊長，什麽事你說，能幫忙我一定會盡力。”陵坤拍了拍隊長的肩膀。

　　“你來當隊長吧，我有些力不從心了。”納尼巫措說話一陣失神，心事重重。

　　“隊長，說什麽呢，馬上可就要比賽了，大家需要你。”陵坤雙手搖了搖巫措的肩，希望他只是一時糊塗才會說這種話。

　　“陵坤，

實話告訴你吧，明天我就要回大草原了，今年草原乾旱，家裡牧區面臨巨大的困難，我得回去幫忙。”　　巫措側身仰望著蔚藍的天空，跨過白雲，似乎已經站在了大草原上。

　　“陵坤，答應我吧，隊內再也沒有人比你更合適不過了。”

　　巫措再次說話，聲音都有些哽咽。

　　不知道是球隊經常在一起訓練的原因，還是注定，隊員們都停下了訓練，站在球場上，向他們的新隊長喊到:“陵隊！”

　　每一個人的眼神都是那麽堅定，陵坤一切都看在眼裡，他和巫措一個告別的擁抱，也同時擔下了一份責任。

　　“大家繼續訓練吧，一周後就是小組淘汰賽，我們可不能落後！”

　　“準備帶球衝刺！”陵坤邊指揮著隊伍訓練，邊同時和他們完成訓練內容。

　　帶球衝刺主要針對前鋒突破型球員，在賽場上輕微晃過別人的重心或者不用吃別人的重心，靠速度拉開對手，從而獲得射門機會。

　　這種球員在歐洲五大聯賽中經常出現，巴黎聖日耳曼的“忍者神龜”姆巴佩，那個讓人懷戀的追風少年卡卡，那個外道超車的“大聖”貝爾等等， 只要你讓他速度起來，人球合一，如入無人之境。

　　材料學院足球隊的前鋒只有一名有超強的速度和人球結合能力，他就是狼森，擁有如獵狼般的速度，一旦撕裂對方的防守，他就能用腳黏住球，像藤蔓一樣死死鎖住足球，不會丟球，從而製造爆點。

　　還有兩名前鋒不是速度強一點，就是人球結合強一點，實力不是特別平衡。這次小組賽第一場就是死亡小組賽，對上了三年亞軍的管理學院，而且兩個學院還有多多少少的恩怨。

　　“狼森速度再快！”陵坤和他並排跑著喊道。

　　“好！”

　　狼森狀若奔雷，殘影不斷地留在球場上，帶球衝入球球框中，長嘯一聲，攝人心魄，這就是“奔狼”，賽場上的一匹狼！

　　隊友都很努力，一個個不斷地爆發自己的潛能，在球場上揮灑熱血！

　　長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海，此刻，這就是他們的心境。

　　陵坤給隊內不同位置的人，分析了他們的特長，然後給他們除整個隊一起訓練的項目外，製訂了各自的優化訓練，當然他考慮到隊友的感受，總是詢問隊員們有什麽建議。

　　“傳球，傳……”

　　“再傳……”

　　“好，卡住人……”

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　　月色迷人，集訓一下就是晚上十點，大家戀戀不舍地散去。

　　 大家雖然拖著疲憊的身體，但彼此都開心的分享著歡樂，嘻嘻哈哈地回到宿舍。

　　陵坤內心觸動:這或許就是只有足球才能帶來的幸福吧……