適應著全身提升，體質提升帶動身體全方位提升，相信等他的身體把3點體質吃透了，力量、速度、精神，包括體質還會有些許提升。

　　這就是提升身體體質根本的好處，好處多多。

　　聽力，視力，力量這幾個方面的提升，是最直觀，最顯而易見的，看得到聽得到摸得著。

　　當然嗅覺還有腸胃蠕動速度，就不是周步鋒此時此刻想提升的。肚子又餓了，還有肚子內還真有點東西，蠢蠢欲動想離開身體。

　　蹲在廁所的周步鋒，鼻子塞著紙團，扯開嘴呼吸，手中握著手機，小心翼翼的。

　　按照系統給出屬性數據，1點，是成年男子平均值，那自己2點力量，就2個成年男子的力量，雖然沒測試過，2個成年男子力量可以握碎手機，還是小心點好，萬一呢，一個手機幾千塊。

　　幾千塊我買排骨吃，它不香嗎?幾百碗的魚頭粉，它不香嗎?幾百碗的排骨粉，它不香嗎?

　　於小筠:“很香，狗賊周步鋒，還我排骨。”

　　卸完貨，周步鋒一身輕松，從記事開始，10多年來身體從沒有此刻，舒服、安逸。

　　“咕咕咕咕”

　　體質好了，餓得也快，找東西吃，目標廚房。

　　“哐當，哐當”鍋碗瓢盆落地的聲音不時響起，身體的提升還沒適應，就是這麽不方便。

　　翌日

　　“支付寶到帳1000元”

　　····

　　連日的雨天，陰天，難得出了太陽，暖洋洋的太陽灑在人身上，街道旁，許多老年人坐著曬太陽，聊天聽戲曲，下棋，你永遠不知道老年人起床的時間。

　　在年輕人睡到下午2點起床多的時候，一天才剛開始的，但對於老年人來說，一天已經過了一大半了。

　　周步鋒老規矩叫粉，兩碗，一碗已經滿足不了他了，魚頭，排骨各一碗，一夜過去，損失的那點精神值恢復到滿值。

　　昨天中午一頓，宵夜一頓，2斤五花肉已經完全進了肚子。

　　案板後的林老板，站立著，今天周步鋒才注意到，沒見過七哥賣肉的時候坐過凳子。

　　案板上沒有多少肉了，半截大腸，一塊肥板油，周步鋒有點失望，來晚了。

　　林老板，大家只知道他姓林，七哥好像是外號，年紀大的叫他小林，年紀比他小的，熟悉的叫七哥，或者林老板。

　　“知道你小子來的晚，呐給你留著的，2斤五花肉”林老板叼著煙，從身旁的摩托車上解下一個塑料袋。

　　“謝謝，七哥，來，抽煙”周步鋒笑嘻嘻的接過肉，遞煙，熟練的掃碼付帳。

　　林老板擺擺手示意不用謝，接過香煙，取下嘴唇上的煙蒂，吹掉煙灰，煙對煙點燃接著抽。

　　周步鋒給自己點了根煙，吐出一團煙霧。

　　“七哥，你有沒有朋友，會刀法的，真功夫那種”周步鋒問道。

　　林老板眼光一閃，詫異的問道:“怎麽了?”

　　“我想學幾招，防身”周步鋒笑著道。

　　“是不是遇上什麽事了?”

　　“沒有，就想學來防身”

　　林老板沉默片刻:“你晚上有空嗎?來我家，我給你說道說道”

　　也沒說有會刀法的朋友，也沒拒絕，周步鋒點頭道:“嗯，晚上，我去找你”

　　在飯館坐定，兩碗粉條已經煮好，放桌上。

　　於小筠哼哼唧唧的吃著粉條，今天是清淡的排骨粉，昨天直說太辣了，吃了之後心情不開心，

主要是Q彈彈的白骨不見了，那是飯店牛叔叔特意給她留的。　　獨自一人的於小筠嘴巴鼓鼓的，低著頭猛吃，不看周步鋒，梳著兩個包包頭，頭頂左右一邊一個。

　　“哧溜··哧溜··”

　　周步鋒吃粉永遠是大動靜，吃得開心很重要，這是於小筠羨慕不來的，她有一個一直教育她要淑女的媽媽。

　　她想早點長大，長大以後就能這樣子吃東西了，哧溜哧溜的，吃大口的。

　　“於小筠，你不上幼兒園嗎?”趁著空隙周步鋒問道。

　　“不上課，學校放假幾天”於小筠把頭從碗裡抬了出來。

　　“咦，這幾天好像不是節假日啊，無緣無故怎麽放假呢?”周步鋒掏出手機看了眼日歷。

　　“老師說，學校要維修什麽東西，才放假的”說道放假，於小筠有點失落，不上學就看不到小胖了，見不到小胖就沒有零食吃了，放假=沒有零食吃。

　　“咦，排骨?”周步鋒一碗魚頭粉吃完，對付起排骨粉。

　　於小筠心虛的看了眼他，把頭埋進碗裡，右手筷子努力的夾著粉條。

　　“居然有塊白骨，叫聲哥哥，我給你白骨”

　　“哥哥”在美食下沒有什麽不能妥協，於小筠的美食宣言。

　　“嗯”周步鋒慈祥的看著，眯著眼嚼排骨的於小筠，今天叫哥哥，明天叫···離升級不遠了， 決定了明天早上兩碗排骨。

　　呼哧呼哧兩碗粉吃完，於小筠也吃完了，周步鋒牽著她的手，把她送回她媽媽店裡。

　　今天，於姐早上又幾個顧客訂做衣服，沒忙完是沒時間吃早餐了。

　　於姐還是一身旗袍，換了顏色，銀色底子青色花朵圖案，白色高跟鞋，黑絲，溫婉沁人脾肺，端莊。

　　又是美好的一天，周步鋒和於小筠約定好明天一起吃早餐，便揮手告別。

　　“滴······滴··滴”

　　周步鋒騎著電動車，在校園道路上，避開一個個學生。

　　院落還是老樣子，荒涼，唯一改變的是溫度高了些，錢主任切身體會。

　　錢主任上班，忙完手頭的工作，邊來到了院落，在進校門口時，老秦已經給他報告過了，昨晚周步鋒沒事。

　　沒事就好，擺弄了幾下新鎖，關上門鎖上，試了一遍，不錯。

　　“嗡·嗡··嗡”

　　今天的周步鋒狀況不斷，砸門框卡鎖凹槽，幾次用力過度，砸穿了木頭露出磚頭，好在凹槽有塊鐵片墊底，裝上鐵片，穿了也沒有影響。

　　今天反而沒有昨天進度快。

　　下午6點鍾，周步鋒收好工具便收工了，晚上還有去七哥家，學刀法，增強自己，他擺在第一位，看得很重。

　　五花肉放薑片蔥水煮幾分鍾，撈出晾乾水份，老抽上色，過油炸，放冰水裡冷卻，切片肥瘦相間，炒出香味，放蒜末薑末，放乾辣椒，醬油，放水，放蘿卜乾，悶個10分鍾，放蒜葉，耗油收汁。