風花雪月玉泉山瘋子秒殺愣警察
一直期待的玉泉山越野今天終於上演了,上周末剛參加了IRONMAN柳州70.3鐵人三項比賽,通過鐵三比賽讓我重慶馬拉松回來疲憊不堪的小宇宙得到了一次小爆發。雖然這周回來腸胃依然不給力,拉了兩次肚子,但是通過和旭光力健游泳+喝酒訓練,終於給肚子消了炎。
早上五點起來接上燕姐和三水趕到玉泉山已經沒了停車位,隻好開到半山腰。匆匆吃了口燕姐的大白饅頭和雞蛋、牛奶就匆忙跑下山到起點。下了一天的雨,雄哥跑友匯為了安全考慮連夜調整了比賽路線。龍哥、軍哥、思民半夜又重新布標,有這樣負責的團隊也讓我對今天的比賽更加期待,但惡劣的天氣和我不清楚的路線又讓這場比賽多了一份神秘和刺激!
開幕式很熱鬧,大家淋著雨給今天生日的跑友慶生,擠在一起原地蹦躂熱身,最後由雄哥擊鼓開跑,我沒反應過來紅姐已經一路領先殺了出去,我趕緊窮追不舍,馬哥和俱樂部的軍峰、小剛不到500米就超了我。一公裡時一個美女也超了我,還和我喊加油跑起來。我說急什麽?比賽才剛剛開始。進入台階路線中國警察柴村小霸王俊生也超了我,告訴我別走跑起來。我真是哭笑不得,這幾百個台階一氣跑上去我還活不活了?
看著他跑了十幾個台階也走了起來,我在後面喊“俊生別走,霸王硬上弓!”上了台階又是盤山公路往地理樹跑。那個長頭髮女跑友一直在我前後晃悠,文婷早就超我跑沒影子了,我心想這三水、紅姐、燕姐都去哪裡了?平時拉練嫌棄我慢,今天怎麽都沒個影子。身邊的這個美女死命和我飆,我是按自己舒服的配速跑,保留力量後半程用,可她感覺是前面超我時和我說了那句“別走跑起來”超我後,現在不好意思跑我後面,所以一直拚命乾。我不慌不忙的以自己相對舒服的速度跑著,邊跑邊聽她那加速喘息的聲音,我知道她很快就會跟不上,前面跑的太快,後面會有苦吃。
到達地理樹拐向白道村時大概4公裡,我前面基本沒有喝水,沒補給打卡直接跑,一路上坡跑向耿陽森林公園,這時雨水已經變成了小雪,我穿著鐵三服感覺不算冷,拐彎進入西禪寺時公路變泥土路非常滑,顧不上泥水髒不髒了,踩著稀泥巴飛起來,到達西禪寺時志願者給我巧克力說後面有熱水,我沒有停留打卡就跑,不耽誤一秒鍾。
原路返回爬上耿陽森林公園就是一路下坡公路,速度每公裡飆到5分內,任由春雪拍打在我身,風很大,濕透的鐵三服吹的瑟瑟發抖,而我的心卻像熱情的沙漠一樣充滿激情,我一路上向每一個擦肩而過的跑友喊加油!這時背後能夠感覺到急速追我的腳步,我提起丹田氣,腰腹用力拉動小腿踢屁股蛋,借下坡的慣性努力拉開與後面腳步的距離。此刻山上氣溫已經低於零度,這樣奔跑非常消耗熱量,還好我是鐵人,自帶鐵人大法補給能量,讓暴風雨來得更猛烈一些吧,每一朵雪花飄落在我皮膚上都是大自然恩賜我的能量,讓我堅定信念繼續奔跑……
再次跑到白道村時遇到了關門兔寶寶龍哥和軍哥,他們冒著風雪慢慢忍受著風雪的肆虐,這種天氣跑快點還能自帶加熱功能,跑的越慢反而熱量損失越嚴重,跑的會越痛苦。向兩位關門兔子致敬後我飛奔而過,聽到軍哥和龍哥的加油聲,心裡美滋滋的。
拐上玉泉山景區路線後再次和25公裡路線的跑友們相遇了,
我依然是熱情的為他們加油,看著他們凍壞的樣子,我心裡也有些小擔心,萬一我的鐵三大法頂不住這風雪交加,肚子不舒服或者解小手,我這連體鐵三服可是要基本脫光才能解決的,往往越想什麽就越會來什麽,肚子真的有點異樣的感覺。我趕緊轉移注意力,多和跑友打招呼,多加速奔跑出汗,讓我忘記想解手的感覺。 很快就到達忘憂池了,到這裡才20多公裡,我有點不敢相信,如果按照47公裡的路線,到達忘憂池基本後半程跑了近一半了。後面的路線很熟悉,不知道改線後會有何變化。忘憂池的一汪綠水在蔥綠的樹木包圍下、雪花飛舞的映襯下格外妖嬈。這個補給點我帶的半瓶水已經剩下一口口了,我依然沒有做任何補給,豪賭一把後面的線路沒有變化。忘憂池下山的台階很陡,燕姐曾經在這裡摔過狗吃屎,我跑這段很小心,畢竟前半程腿部力量已經消耗較大,大坡度下山容易摔。避開中間容易滑到的鵝卵石路,專門跑旁邊的台階,效果很好,居然超了一個50公裡的選手。下到山底左捌彎下山的路標很清楚,然而這段路線居然很多人跑錯了,跑越野不看路就不是一個合格的跑者,只能願賭服輸。
跑下山再次爬大坡時,後面的選手已經被我拉開很多,而此刻我的腿也出現了抽筋的跡象,我只能采取快步走,邊走邊拉伸的辦法。這樣的好處是速度不會掉太多,還能緩解肌肉壓力。最後這段路果然和原來的線路一模一樣,我的心也踏實了很多。心想只要背後聽不到人追我,我就大步走上山,進入情人谷下山再發力。策略到位心情也就放松了很多,張開雙手擁抱滿天的雪花,迎著冷風亂喊幾句應景的歌曲,享受一個人的征途、享受天地人和的快樂。
看到情人谷我又莫名地興奮起來,勝利在望!這裡離終點只剩下7公裡左右了,下坡腿也不抽筋了,喝完從起點帶來的最後一滴水,我仰天長嘯奔騰而下,腳步邁的越來越大,心跳加速越來越急,我保持每一步跳躍台階時身體的平衡,延長空中滯留的時間。理想此刻已經融化在飛舞的雪花中,我就是那把刺穿蒼穹的劍,揮舞在竹林之中,行走在江湖天涯,讓山谷、樹木、石階都變幻成一個個圍攻的劍客,凌波微步殺出重圍救贖自我,展開雙臂向雄鷹一樣飛躍,打開胸腔吞吐整體世界,好似進入無人的境界,酣暢淋漓的奔跑在四面楚歌的山巒之中...
爬上探金路時,追上了很多跑25公裡的隊友,一些攝像師也冒著飛雪在給選手們照相,我這種人來瘋的選手,當然不能在此刻掉鏈子,拉著扶梯邁開八子爬呀爬。這段台階比較多,我腿又有抽筋跡象,心想最後5公裡抽筋可就完蛋了。所以並不敢貿然發力,時刻注意腿部感受,小心應對台階風險。爬上地理樹時,心情大爽,後面就只剩下下坡路了,4公裡多平時半小時就搞定了。依然放棄補給,打過卡後飛奔而下。捌到台階路段一路超人,雖然都是25公裡的選手,我也是心裡樂開花,剛跑到最後一個台階轉山路超過一個人時,聽到一個讓我發瘋的聲音。
中國警察柴村小霸王俊生被我超了,去年玉泉山我就在這裡超了他,歷史再次上演了,我清楚的記得他和我說過歷史不會重演。瘋了,我徹底瘋了,撒開腿像小偷一樣狂跑,而這個不要命的警察也沒命的追我。我也是醉了,我沒超他時他慢悠悠的溜達,我剛一超他,他立馬變成瘋狗一樣狂追不舍。最後一段路還是有點小變化,我拉開他的距離最多也就30米。越野賽此刻已經變成了飛人大戰,最後一公裡我飆出了4分的速度,全程最快速度。終點就在眼前,好像聽不到他急躁的腳步了,我抬頭看了一下終點大門,本想考慮如何衝線,發現終點沒有衝刺線,就在觀察哪裡是計時點,終點照相選手很多,擋住了正對大門的路線,我剛繞過就看見俊生從後面殺了出來...我去這家夥居然潛伏在我身後這麽近。我趕緊瞄著打卡點跑過去,先他一步打卡。
最後2公裡真是現實版的速度與激情, 憑借先打卡的優勢我取得了第四名的成績,他只能屈居第五了。
最開心的是第一名居然是我們俱樂部的長治鐵人李軍峰,瘋狂鐵人們在玉泉山跑越野成為了賽事最大的亮點。比賽後和隊友們匆匆忙忙吃了告別的火鍋,匆匆忙忙回家背上行囊和筆記本電腦,踏上了杭州的旅程。(一周的培訓每天加班加點學習到晚上一兩點,今天出差回來忙到晚上才有時間完成這份遲來的比賽日志。)
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瘋狂鐵人以山西草根為榮,我們不是專業運動員,我們的旗幟卻飄揚在各大賽場,傳播著新山西的新精神,揮散著鐵人正能量。感謝我的隊友我的團,珍惜我們每一次並肩作戰的美好時光,“華瑞瘋狂鐵人”會因我們每一天的汗水和努力變得神聖而榮光!
賽道難度:★
組織能力:★★★
推薦指數:★★★
評價整體:第二屆玉泉山越野賽辦賽天公不做美,踩好的線由於天氣原因被迫改線,基本上成為了路跑線路,但是比第一屆在辦賽經驗,賽道選擇、路線規則、應急準備等方面都有了明顯的提高,雄哥體育的進步大家有目共睹,玉泉山建設也快完工了,這次下雨正好避免了施工灰塵的困擾,相信以後會越辦越好。
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