有些人就需要一個傾聽者，他們不懂得如何自我消耗排解自己的壞情緒，才會抑鬱。

　　一個人的壓抑，無助，崩潰。他們多麽需要一個傾聽者，需要一個擁抱，需要一份理解。

　　在現實中卻是奢侈品。

　　壞情緒也不要都說給別人聽，不管怎麽樣，夜晚你就睡覺吧，白天你就出去散散心，陰天你就吃好喝

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