下午,海南的籃球館中。
當田野和仙道以及魚住三人抵達球館的時候發現了一個令人出乎意料的身影。田岡教練和高頭教練站在一起,在他們面前,縣隊的隊員們已經開始列隊。
“田岡教練!”魚住見到田岡教練,驚喜的叫了出來,魚住對田岡教練的感情可能是目前三人當中最深的一個。自從參加秋之國體集訓隊以來,他已經許久沒有見到過田岡教練了。
“哦!都到了嗎?”田岡教練原本嚴肅的面龐看到了迎面走來的三個人,浮出了笑容。
“田岡教練,您怎麽來了?”田野走到了田岡教練的跟前,好奇的問道。
“哈哈哈哈,哈哈哈哈!”聽到了田野的詢問,田岡教練再也抑製不住自己內心的喜悅,哈哈大笑。這樣的表現讓一旁的高頭教練看的一陣頭痛。
莫名其妙笑聲搞得田野一頭霧水。
“莫不是田岡教練想到了什麽高興的事情?老婆生孩子了?”田野看著田岡教練止不住的大笑,心裡犯嘀咕,同時田野面皮也抽搐了幾下乾笑了兩聲。笑聲是會傳染的………
“你們三個先歸隊,我有事情宣布。”高頭教練看不過去,對著田野他們三人說到,隨後無奈的搖了搖頭,等待球員們列隊。海南自己的隊員已經開始了訓練,他們縣隊由於要等人齊,因此訓練開始的時間慢了點。
聽了高頭教練的話,田野又看了一眼狂笑的田岡教練,和仙道魚住進到了隊列當中。
“你們來的好晚啊。”隊列裡面,三井壽調侃著田野等人。
“沒辦法,遠呀。”面對三井壽的調侃,田野也無奈的笑了笑。
“好!都安靜!”高頭教練拍了拍手,讓隊伍安靜了下來,隨後說道:
“站在我身邊的這一位,是陵南高中的田岡教練。”
“我想你們有些人應該是認識的,今天開始,田岡教練將會加入我們教練組,負責你們的體能訓練。”
“從今以後,我們縣代表隊的訓練將會分成兩個部分,前兩個小時,你們會跟著我進行隊伍的整體訓練。”
“而每天的後兩個小時,你們需要跟隨田岡教練進行體能訓練和一些基礎訓練。”
“現在,我們用熱烈的掌聲歡迎田岡教練加入我們!”
高頭教練說完,帶頭鼓掌表示歡迎,然後空出了自己的位置,讓田岡教練站到了中央。
“呵呵!謝謝大家~謝謝大家~”田岡教練春風滿面,笑著伸出了手往下壓了壓,隨著他的手勢,掌聲漸漸減弱。
“嗯哼!”
田岡教練清了清嗓子,目光掃過下面站著的球員,思緒開始發散。這些隊員裡,有很多都是他非常看好的球員,當年他也是低身聲下氣放下身段主動拉人去陵南的。如今再看看站在場上的球員,有一個算一個,都抵擋不住田野和仙道兩人的衝擊。
陵南高中在田野和仙道加入之後,就一躍成為了縣內數一數二的隊伍。縣大賽取得的出色成績讓田岡教練的心態已經平和了不少,對於巔峰球員的追求的熱情也消退了很多。
“很高心,我有機會訓練你們這一些來自全縣的精英們。”
“不過話先說在前面,我的訓練是很嚴格的,你們要做好心理準備。”
“我希望我帶的隊員都是那些不服輸,有好勝心的真正的男子漢,如果你們怕苦怕累的話,趁現在就可以離開了。”
田岡教練的目光掃過所有的隊員,球員們臉上自信的表情讓他感到滿意。
“呵呵,很好!很有精神。”田岡教練對於球員們散發出來的氣場很滿意,
這確實是一隊精銳,他也很榮幸能夠有機會訓練這樣的一支隊伍。見到田岡教練說完了,高頭教練就迫不及待的擠開了田岡教練,大手一揮領著球員們開始做熱身了,全然不理田岡教練微微發黑的表情。
“這個混蛋!”田岡教練心裡暗罵,氣呼呼的走到了場邊的座位坐了下來,開始仔細觀摩海南的隊員們訓練。這可是一個刺探敵情的好機會,他田岡,怎麽可以浪費這樣的機會。
今天比較是田岡教練第一次和球員們見面,因此他來的非常早,之後訓練步入正常的話他就不會來這麽早了。田岡教練會安排好陵南的訓練之後再來海南這邊指導縣隊。
兩小時後………
“高頭,你去休息吧。”田岡教練穿著一身寬松的運動服,拉扯著高頭教練的衣服。兩個小時的時間剛剛才到,田岡教練居然一分鍾也不等待,直接就接過隊伍訓練的指揮權。對於田岡教練的做法,高頭教練也是敢怒不敢言,畢竟上面領導是如此分配的,他也不好說什麽。
剛剛進行戰術跑位練習的球員們還沒緩過神來呢,面前站著的教練就已經從高頭教練變成了田岡教練。
“呦西!列隊!”此刻的田岡教練熱情高漲,大聲喊道。
“來,繞球場先跑個5圈熱熱身!”
“長直道的時候衝刺,短道的時候可以走。”
“來!牧紳一帶隊,開始吧!”
田岡教練簡單粗暴的大手一揮,直接讓球員們開始跑圈,對田岡教練非常熟悉的陵南三人已經自覺的跟上了牧紳一的步伐,但是有一些球員卻是在這個時候哀嚎出聲:
“啊啊啊啊~才剛剛進行完跑位練習,又要跑?”
“籃球這東西靠跑步能打的好嗎?”
不知是誰,抱怨的聲音從隊伍裡面發出。
“嗯?”田岡教練雖然沒有找到是誰在抱怨,但是他也不在意,是誰這個事情並不重要。
“居然有同學嫌跑的不夠多!那好,再加個5圈,先來個10圈熱熱身!”
田岡教練表情一肅,冷聲說到。這個決定讓還沒有離開的高頭教練聽了都眉頭一跳,量太大了。
“田岡前輩,隊員們的提你能素質有好有壞,並且他們才剛剛結束跑位聯練習,是不是應該先休息一下?”高頭教練也是很顧及田岡教練的面子的,說話的時候也是一種征求意見的態度。
“你在教我做事?”田岡教練表情不變,冷冷的說了一句就對著球員們吼道:
“都站著幹什麽?跑起來!你們呢想跑20圈嗎?”
田岡教練多年教練生涯培養出來的氣場震懾住了一些球員,見事不可違,都跟隨著牧紳一的腳步再一次步入了球場。
隊員們開始遠遠的跑開,田岡教練才扭頭看向了臉色發青的高頭教練。
“呵呵,別在意,高頭。”
“你的訓練我也看了,強度什麽樣兒我有數,我不會把隊員們練垮的。”
“體能訓練說到底還是要衝破個體極限,如果訓練強度能夠讓每個人都適應的話,那體能是不會有顯著增長的。”
“要是極限只能跑10公裡,那麽跑到15公裡才會有突破!”
田岡教練講的道理,其實高頭教練也懂,不過在高頭教練原本的計劃裡面其實是沒有這一塊的,他認為能夠從個個各個隊伍選拔出來的球員不會有體能問題。
不過田岡教練可不是這麽想的,只要是籃球運動員,體能永遠都是基礎,沒有人會嫌自己體能太好的。男人嘛,只有嫌自己體能不夠的時候~
而隨著田岡教練訓練的進行,隊伍開始出現明顯的分層,跑圈效率最高的是田野,一個人一馬當先。
第二梯隊的是牧紳一,和他並行的是仙道,不過看臉色,仙道快到極限了,而牧紳一顯然還遊刃有余。第三梯隊的就是三井壽和藤真還有日向以及旗木四人,落在他們後面不遠處的是赤木、花形、高砂、魚住四人的中鋒梯隊。落在隊伍最後面的的是海南的武藤正。
隊伍層次的拉開讓田岡教練心中對球員們體能情況有了新的評估!這為他以後制定個人體能專項練習有著重要的指導作用。
畢竟人和人的體質是不一樣的~
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