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《武術直播間》第71章 虎抱頭,內家與外家
  “什麽三年,十年?”劉遠博一下沒聽懂吳理的意思。

  吳理忍著笑:“就是你打一下,可能要隔三年或者十年,才能出來再打一下。”

  “啊......”劉遠博明白吳理在說什麽了,有些不確定地問道,“真的有這麽誇張?”

  吳理點點頭:“打法打法,一打就犯法,對於很多初學者來說,這句話真不是在開玩笑。”

  “內家拳還好些,要練出效果至少也需要一些苦功和天賦,而外家拳入門容易,初期進展快,一旦得了打法的真傳,那傷人就是一下的事,比如以剛猛著稱的八極拳,很多打法招式在擂台上根本都沒法用,太容易結仇,八極自古不上擂,就是如此。”

  劉遠博點點頭:“師父,我經常聽人說外家拳和內家拳,也有人說八極是內家拳,這個到底是怎麽區分的?”

  吳理說道:“之前給你說了何謂明勁,何謂暗勁,你可以這樣區分:打擊方式以明勁為主,注重鍛煉肌肉和氣力的,幾乎都可以算是外家拳,有的外家拳甚至會用一些極端的鍛煉方式輔助藥物來練體,比如鐵砂掌和鐵布衫,地術拳的一些門派也會用藥物增強小腿脛骨;這些外家拳可以在短時間內增強一個人的搏擊能力,但是難以避免地會對身體造成傷害,這樣的練法對養生肯定是沒有絲毫幫助的。”

  “打擊方式以暗勁為主,注重內在筋骨的鍛煉,這樣的拳術可以算是內家拳,內家拳最開始出自於道家,比如太極和八卦,而形意練體的易骨易筋易髓三步功夫又出自佛家的達摩易筋經,不管是道教還是佛教,對養生都有獨到的見解,所以現在把太極,八卦和形意稱為三大內家拳,並且很多人隻認這三種拳術才是內家,其他都算外家。”

  劉遠博點點頭:“這麽說,八極拳其實也是外家拳?”

  吳理笑道:“民國武聖孫祿堂先生曾說,拳術並無內外之分,只有剛柔之別,一者自柔練而致剛,一則自剛練而致柔,剛柔雖分,成功則一。”

  “額。”劉遠博摸了摸頭,直接表示沒聽懂。

  吳理:“孫先生的意思是說,內家拳以暗勁柔勁為主,而外家拳以明勁剛勁為主,但是柔勁練到極致,也可以成為剛勁,而剛勁練到極致,同樣可以化為柔勁;拳法分剛柔,但只要功夫到家了,便是剛柔合一,自然就沒有內外之別。”

  “形意拳的翻浪勁,劈拳勁,雖說主要是暗勁,以筋骨發力,但在搏擊中,同樣要輔以明勁,以肌肉和形體帶動,剛柔並濟,方是大成;八極拳雖然以明勁為主,剛猛霸道,但練至極處,同樣能以暗勁傷人。”

  “山西宋世榮前輩說,呼吸有內外之分,拳術無內外之別,善養氣者為內家;八極拳有十二個流派,其中一些流派同樣注重站樁和呼吸法,可以算作是內家,不過我們大多數時候,還是將八極拳看成是外家拳的典型。”

  “師父,那到底是外家拳厲害還是內家拳厲害?”劉遠博問了一個初學者都愛問的問題,畢竟對於習武之人來說,都希望自己學習的拳術是最厲害的。

  吳理笑道:“我剛剛說了,外家和內家都講究剛柔並濟,只不過外家入門更快,但要將剛勁練到極處才能化去僵力打出柔勁的效果,而內家入門雖難,卻是一開始就剛柔並濟。所以外家內家並沒有高低之分,只是練法有別罷了。比如伸筋拔骨,外家是靠盤功借助外力拉伸筋骨,內家則是靠站樁慢慢擰轉筋肉。

”  “八極李書文當年一手六合大槍打遍天下從無敗績,被譽為神槍,你能說他的外家八極就弱於內家拳嗎?”

  劉遠博:“知道了,反正就和玩遊戲一樣,沒有廢材的技能,只有廢材的玩家唄。”

  “哈哈。”吳理笑了,“行了,你好好練這一式虎抱頭,帶著拳套練,到了擂台上,有拳套保護,就不會那麽容易傷人了;至於私下裡,以你的身份,估計也很難遇到需要和人動手的時候。”

  劉遠博搖搖頭,對此似乎有些遺憾。

  “虎抱頭這一式,將形意拳的起鑽落翻體現得淋漓盡致。”

  吳理一邊說,一邊再次展示虎抱頭的動作,雙手上抬抱頭。

  “起鑽,要有子彈出膛的意境!子彈沿著膛線螺旋著飛出,穿透力十足,這和鑽拳的打法相似,起鑽,就要打出這種突然性和穿透力。”

  然後吳理向前一步, 雙手成掌,用力劈下。

  “落翻,要有炸彈爆炸的意境,突然之間,爆發出極強的力量,但是力量要凝而不散,就像是用榔頭敲打釘子,劈拳打中敵人要將敵人打得如同被釘在了地上。”

  “起鑽是身體內收,全身的筋被擰緊,落翻則是身體的力量被釋放,這一過程其實就是發暗勁,主要靠筋骨力。”

  吳理雙手抬起,再猛得劈下,啪得一聲打出脆響。

  “虎抱頭這一式看似簡單,但變化極多,你先練好手上的起和落,等我從北川回來,再教你練身體的起和落,還有虎抱頭的一些變化。”

  吳理說著話,身體猛得撲了出去,連續兩步撲到窗前,然後一掌劈下。

  “郭雲深打虎形,一去三丈九米!虎抱頭這一式,也暗含虎撲,身體的起落就是撲出去的這一下,這是明勁;最後劈拳將人打得定住,這就是暗勁,所以說內家拳的拳勁練至高深處,都是剛柔並濟。”

  劉遠博聽得為之神往,打虎形能夠一去三丈九米,這是怎樣的爆發和速度?這樣的武學修為,就算擱在槍炮橫行的現代,和對方的距離只要沒拉開十米,就算手裡有槍,恐怕也要被對方一拳打死。

  吳理收起拳架,轉身看向劉遠博,神情嚴肅。

  “練武之人總要給自己找個目標,我最初練拳,聽完郭雲深前輩的事跡,心神往之,只求有生之年能達到郭公這樣的境界;今日我將這事跡說於你聽,希望能與你共勉。”

  劉遠博聞言,神情肅然,對吳理抱拳道:“是!”
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