2023.11.15周三

　　又是繁忙的一天，學習和進步的狀態似乎回來了，我很高興自己及時發生了這種轉變。畢竟，我來英國的首要任務是學習，其次才是其它的事情。我想，只要開了這個頭，那麽後面的節奏就會被帶起來。這就是為什麽俗話說萬事開頭難，不是沒有道理的。因為人往往很容易被想象中的、未發生的困難打倒。所以，千萬不要怕，管它結果如何，先行動起來再說。

　　繁忙的景象意味著我今天做了很多事，確實，除了完成課表的線上會議，參加了兩個英語口語和學術寫作的課程，還集中過了一遍本學期所有課的關鍵內容，感覺收獲滿滿。對於學習這件事，我開始覺得心中有數，不得不說，我很喜歡這種事情在自己手中受控的感覺。失控，是我所焦慮和不喜歡的。然而，讓事情受控除了需要做好多方準備和應對措施以外，還需要有強大的實力。所以，加油吧！

　　僅管如此忙碌，晚上我仍然去健身房運動了，流汗的感覺帶給了我更多的積極動力和快樂的感受，整個人都暢快和自信了起來。是啊，生命在於運動，運動是公認有益於人類身心健康的。此刻，需要提醒自己的是，努力做自己生活和情緒的把控者，而不是被什麽別的東西左右或影響，這是很愚蠢的。因為，我們自己才是人生的唯一責任人，如果我們自己都不管，又有誰會在意呢?有自己的節奏、自己的生活和有想要追求的事情，那認真生活的樣子真的很酷。從始至終，我們都在學習該如何和自己相處，承載的是生命，而活的是感覺。前路仍漫漫，仍有很多事情需要去發現和探索，我滿心歡喜和期待。那就，繼續努力吧！