奧力皮亞運動會不僅實現了男女平等，同時它也反對各不同番族之間的歧視，通過參加奧力皮亞運動會，讓東盟大陸乃至X207A—b行星上的族人全都成為朋友。

　　友誼第一，比賽第二。

　　友誼第一，比賽第二，這是奧力皮亞運動會的宗旨。

　　奧力皮亞運動會的比賽項目有18個大項，接下來李愛牛又要從18個大項中分出230個小項，然後再給這些小項配備相應的比賽規則，這可是一項複雜的任務。

　　奧力皮亞運動會所有奧運會比賽項目中，其中最大的項目就是田徑項目，田徑大項目比賽包括了跑、跳、投等38個小項組成。

　　田徑項目

　　田徑男子:100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑、5000米跑、100米跨欄跑、400米跨欄跑、跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球、鐵餅、鏈球、標槍、八項全能、20公裡競走、4×100米接力、4×400米接力。

　　田徑女子:100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑、3000米跑、100米跨欄跑、400米跨欄跑、跳高、跳遠、三級跳、鉛球、鐵餅、標槍、鏈球、七項全能、4×100米接力、4×400米接力、10公裡競走。

　　田徑小項目男女不同的是女子有3000米跑、10公裡競走、七項全能，而男子是5000米跑、20公裡競走、八項全能。

　　田徑女子七項全能由100米跨欄跑、跳高、鉛球、200米跑、跳遠、標槍和800米跑七個項目組成，這與地球上的女子七項全能比賽項目相同。不過男子八項全能項目卻是有所改變，具體項目是由100米跨欄、跳高、鉛球、400米跑、跳遠、標槍、鐵餅、1500米跑組成。

　　田徑項目比賽規則比較容易制定，跑的項目按著先後到達時間順序確定名次，跳的項目就是按著跳出的距離或者高度確定名次，而投的項目就是按著投出的距離確定名次。

　　摔跤項目

　　摔跤項目有8個小項組成，其中男女各四項，都是按著體重分成相應的級別。摔跤比賽以摔倒對方為獲勝者，它的規則比較簡單。

　　摔跤項目男子:-50KG、-65KG、-80KG、+80KG四個級別。

　　摔跤項目女子:-40KG、-55KG、-65KG、+65KG四個級別。

　　羽毛板球項目

　　羽毛板球項目和羽毛球有些類似，差別在於球拍，羽毛板球的球拍就像長杆的乒乓球拍，比賽在劃定的場地內雙方擊打羽毛球，能有效打在對方場地內就算獲勝一分，贏得十八分就是贏一局，比賽三戰兩勝獲得最後勝利。

　　羽毛板球項目男子分單打、雙打兩個小項，女子同樣分單打、雙打兩個小項，同時還有混合雙打，這樣羽毛板球就有5個小項。

　　棒球、毽球項目

　　棒球、毽球，這兩項和羽毛板球的小項組成一樣，都是5個小項。棒球以木棒擊打皮球，這與地球上棒球比賽幾乎相同，而毽球項目就是用腳踢的毽子比賽，場地和羽毛板球場地相同，只是范圍小一些。

　　劃艇項目

　　劃艇項目和賽艇項目有些相同，不過劃艇是在河水上進行，按乘坐人數，無舵手以及使用單槳或者雙槳來劃分項目。比賽距離男子1000米，女子為500米，劃艇先劃完距離者獲勝。

　　劃艇男子與女子小項相同，都是六項，分別是:單人雙槳、雙人雙槳、雙人單槳、四人單槳、四人雙槳、八人單槳。

　　水上項目

　　水上項目是僅次於田徑項目的大項，水上項目共有男女30個小項。

　　游泳項目男子游泳:50米自由泳、100米自由泳、200米自由泳、400米自由泳、100米仰泳、200米仰泳、100米蛙泳、200米蛙泳、100米蝶泳、200米蝶泳、200米混合泳、400米混合泳、4×100米自由泳接力、4×200米自由泳接力、4×100米混合泳接力。

　　游泳項目女子游泳:50米自由泳、100米自由泳、200米自由泳、400米自由泳、100米仰泳、200米仰泳、100米蛙泳、200米蛙泳、100米蝶泳、200米蝶泳、200米混合泳、400米混合泳、4×100米自由泳接力、4×200米自由泳接力、4×100米混合泳接力。

　　對打格鬥項目

　　對打格鬥項目算是東盟大陸上的一種雙人打鬥比賽，這種格鬥比賽有些像跆拳道與拳擊比賽的結合，不過把格鬥比賽納入奧力皮亞體育運動會項目就需要規范一下比賽雙方的體重，因此就要從體重上分成10個男女組別小項。

　　對打格鬥項目男子按體重分7個級別進行:50、55、60、65、70、80、90公斤以上級。

　　對打格鬥項目女子按體重共3個級別分別是45、55、65以上。

　　馬術項目

　　馬術項目是完全不同於地球上的馬術比賽，地球上的馬術比賽幾乎就是表演賽，分盛裝舞步、超越障礙和3日賽，而奧力皮亞體育運動會上的馬術項目比賽可是馬上武技的較量。

　　馬術項目一共有19個項目組成，其中男子項目分為400米場地跑、1000米場地跑、5000米場地跑、山地越野跑、山地障礙跑、馴馬賽、套馬賽、馬上競技賽、馬上技巧賽、團體接力賽。 女子項目有400米場地跑、1000米場地跑、3000米場地跑、山地越野跑、山地障礙跑、馬上競技賽、馬上技巧賽、團體接力賽。而男女組合項目只有一項就是團體列陣賽，這是屬於馬術男女各10人的團體陣型表演項目。

　　擊劍項目

　　東盟大陸上的族人會劍術的很多，不過能達到劍士級別的不多，但是愛好切磋劍術的族人一直都在努力，他們的夢想就是讓自己變得更強。

　　擊劍項目是最受族人喜歡的比賽項目，男女擊劍項目共有個六小項組成，分為個人和團體。

　　個人:男子重劍、花劍、佩劍;女子重劍、花劍、佩劍。

　　團體:男子重劍、花劍、佩劍;女子重劍、花劍、佩劍。

　　射箭項目

　　東盟大陸上，族人從小時候開始便練習射箭，因此對於射箭項目的喜歡是僅次於擊劍項目的。

　　射箭項目有20個小項組成，分為男女和團體賽，其中男子射箭項目:30米固定靶、30移動靶、70米固定靶、70米移動靶、馬上30米固定靶、馬上30移動靶、馬上70米固定靶、馬上70米移動靶、男子團體70米固定靶、男子團體70米移動靶。女子射箭項目:20米固定靶、20移動靶、50米固定靶、50米移動靶、馬上20米固定靶、馬上20移動靶、馬上50米固定靶、馬上50米移動靶、女子團體70米固定靶、女子團體70米移動靶。