吃完早飯後，葉松開始晨跑。

　　今天他沒有按照往常的路線跑，而是往鎮上跑了去。

　　一路跑到鎮上的中藥店才停了下來。

　　他想買一點人參之類的大補之物嘗試一下。

　　這次以往的那位馮老中醫不在，而是一個二十來歲的年輕女孩看店。

　　不過他也沒有多想，就問了一下有沒有人參賣。

　　“老爺爺，我們這沒有人參，您要買的話得去縣裡頭才有。”

　　葉松愣了一下，沒想到店裡竟然沒有人參賣。

　　不過他稍微一想也就明白了。

　　真正有藥用價值的人參，最便宜的也要幾百塊錢一克。

　　在這小鄉鎮上，有幾個人會買?

　　回到道觀。

　　葉松準備開始今日的修煉。

　　“我現在的身體，連金剛琉璃功還是有些吃力。”

　　“不如先從金鍾罩鐵布衫練起……”

　　葉松暗暗思忖。

　　反正金剛琉璃功也有金鍾罩鐵布衫的影子。

　　算是打打基礎了。

　　先是按照金鍾罩的方法，用雙手使勁揉搓臉、鼻、耳、眉骨等面部部位。

　　直到變得滾燙通紅的為止。

　　然後他開始用自己的拳頭對著臉龐正面、側面等各個部位由輕至重，慢慢進行擊打。

　　這一步對葉松來說極其痛苦。

　　臉部神經很多，加上他現在的身體力量，哪怕控制力度，卻仍舊疼痛不已。

　　但是為了後續的修煉，他還是以強大的意志力堅持了下來。

　　這還只是開始。

　　按照正常步驟，接下來需要用粗鹽來摩擦臉部。

　　不過，這一步嘛，葉松就省去了。

　　隨後，

　　他拿出一柄剛剛在鎮子上買的小木槌，開始對全身進行敲擊。

　　肩膀、胸口、手臂、手掌、大腿、膝蓋、小腿、後背，不斷的去敲擊，直到感覺到非常疼痛為止。

　　等全身都敲擊完之後，身上已經變成了通紅一片。

　　但這還不算完。

　　接著他開始用身體各個部位去撞擊道觀外一棵一人合抱的大樹。

　　大樹被撞得簌簌抖動，上面一些枯黃樹葉紛紛落下。

　　撞了足足十幾分鍾後，葉松才停了下來。

　　“終於將這金鍾罩練了一遍......”

　　葉松深吸一口氣。

　　練這橫練功法的同時，葉松也運轉了體內的炁，滋養身體。

　　不知不覺間，

　　葉松發現，自己的皮膚忽然變得無比繃緊，像是穿了一件緊身衣一樣，不斷擠壓著身體，十分難受。

　　“這是......”

　　這種感覺足足持續了一分鍾，好像是動物蛻皮一樣，等葉松緩了過來。

　　便發現自己的身上居然“裂開”了。

　　他伸手搓了一下，一層薄薄的死皮就隨之脫落。

　　而新露出的皮膚不僅比原來要白，並且原來身上那些蒼老的皺紋，斑點，全都消失不見。

　　他又試著搓了一下其他地方，發現全身上下都在蛻皮，甚至連臉上也不例外。

　　等到他把身上大部分的死皮去掉，肚子裡忽然傳來一股極度的饑餓感。

　　就好像要把他的五髒六腑都吞噬掉一樣。

　　幸好他知道自己練功之後，飯量越來越大，一次性都會煮好幾份的養生仙湯。

　　稍微清洗了一下手和臉部，他便連忙開始喝湯。

　　“有點太多了，喝起來又慢又麻煩，太影響效率了，看來得快點去買人參試試了......”

　　葉松喝了好一會兒才喝完，心中不由想到。

　　隨後，身體開始出汗，加上身上還有殘余的死皮，他索性直接脫了衣服去洗澡。

　　洗完澡後，所有的死皮全部蛻了個乾淨。

　　葉松在鏡子前仔細觀察起自己現在的皮膚狀態。

　　沒有了皺紋、斑點、以及一些疤痕，並且膚色比之前最起碼也要白了幾個度。

　　不單單是如此。

　　葉松還發現自己的眼睛竟然也清晰了不少。

　　原本的老花眼似乎消失不見了，看著燈光也沒有了外圍一圈的光暈。

　　“竟然有這麽不可思議的變化，除了樣貌之外，我的皮膚狀態幾乎已經可以算得上是返老還童了......”

　　“這哪裡是武學，完全就是仙法了......”

　　“就是不知道繼續練下去，能不能讓我做到真正的返老還童，連樣貌都轉為年輕之時......”

　　葉松微微有些感慨。

　　他本以為自己距離返老還童那個層次，還十分遙遠。

　　沒想到，現在就隱隱約約已經看到了希望。

　　……

　　吃完午飯後，葉松沒有練功，他準備先去縣裡面買點人參回來試試看。

　　畢竟他現在練習外壯功，需要的能量倍增，湯藥現在也基本成為了每天必備。

　　這兩天一煮就是好幾份的養生仙湯，雖然他目前還喝的下去。

　　但按照他目前的修煉進度，能量的補充勢必還要成倍增加下去。

　　他總不能一次喝下去五六份的養生仙湯吧?

　　還是得把仙湯的質量提升上來。

　　...............

　　坐上小客車，一路走走停停，花了大概一個小時才到了縣城。

　　葉松打開地圖，搜了一下哪裡有中藥房，發現比較知名的一家是縣裡面最好的商場旁邊。

　　他沒有什麽這方面的經驗，選個大店也多一些保障。

　　等打車到了地方之後，葉松一眼便看見了“林氏大藥房”的招牌，十分顯眼。

　　進了門，就有一個穿著白大褂的中年人走了過來:

　　“老道長您好，您是需要買什麽?”

　　這個中年人一邊說話一邊打量著葉松，心中也是很驚奇。

　　這位老道長的氣色，簡直好的不可思議啊，絕對是一位有真修行的出家人。

　　“你好，你這裡有人參賣嗎?”

　　對於對方奇異的目光，葉松並不在意，微笑的問道。

　　“當然有啊，您買人參是要什麽用途?”

　　“燉湯。我對人參不太了解，麻煩你介紹一下。”

　　“噢，這個啊人參分為野生人參和種植人參.........”

　　不愧是知名的大藥房，人員也很專業，聽到葉松的問題，對方立刻講解了起來。

　　聽完之後，葉松也算是明白了。

　　總之就一句話，好人參得花大價錢。

　　這方面，葉松倒也不扣扣索索，乾脆付錢。

　　因為林氏大藥房就在縣裡最好的商場旁邊，葉松買完東西就順便進來逛了逛。

　　這還是他這一世第一次進城，第一次邁入這種大商場。

　　商場的一樓似乎在舉辦著什麽活動，人山人海，葉松走過去看了看。

　　原來是一個跆拳道館，趁著星期天在大商場裡面進行公開宣傳表演，而表演的都是十來歲的學員。

　　下面參觀得則大多都是學員家長，還有一些來逛商場的人。

　　此時上面正在表演踢木板。

　　“哈———”

　　穿著白色跆拳道服，腰間系著藍色腰帶的十一二歲孩子，一個十分華麗的側踢，把另外一個孩子手中的木板踢碎成兩半。

　　現場頓時響起了一片掌聲。

　　葉松笑了笑。

　　別的不說，跲拳道這個姿勢確實很漂亮。