五分鍾過去,第一輪體能訓練開始。
武者體能訓練是舊時代特種兵體能訓練的加強版。
內容包括穿越五個訓練場,10公裡的長跑,一千米衝刺,負重穿越障礙,引體向上100個,俯臥撐200個,仰臥起坐200個。
其中穿越五個訓練場,10公裡的長跑,則是需要反覆穿越五次,最後一次還要負重。
這種強度的訓練內容,放在舊時代,基本無人可以一次性完成。
但是在武道興盛的時代,卻是最基礎的體能訓練。
如果連這點強度的訓練內容都完成不了,那別想成為一名武者了。
武者就是要不斷錘煉自身氣血,壯大自我,突破自身極限。
完成這些項目,用時最短的人,就是第一輪的第一名。
其它排名,以此類推。
3班所有學生聚集在起跑線上,已經摩拳擦掌,滿臉興奮之色,躍躍欲試。
“預備!”
陳磊從工作人員手中接過發令槍,向天空開了一槍。
嘭!
槍聲響起,宣布體能訓練正式開始。
45個學生宛如脫韁的野馬,從起跑線衝了出去,發出各種或低沉或尖銳的呼喊,開始這場速度的角逐。
身在隊伍中,凌雲不想和同學擠擠攘攘,所以剛開始便發力衝了出去,一馬當先,拉開幾個身位,衝在了最前面。
只是三秒鍾時間,便和同學拉開一截的距離,達到十米。
憑借一品武者的實力,體魄又得到【鋼骨】加強,凌雲想要在體能訓練中脫穎而出,並不是難事。
看到凌雲開始便發力,身為死黨的林志聰驚了。
“凌雲你瘋了,這麽早發力,後半程會後繼乏力的,你留點力氣。”
林志聰想要勸說凌雲,但後者壓根就聽不進去,一意孤行,反而加速拉開距離。
前半程不加保留的發力,等到了後半程,體能降下來,疲憊值直線飆升,效率必然會大跌,耗時會更久。
哪怕前半程能夠保持領先,把其他人甩在身後,但未必能夠笑到最後。
往往到了最後,都是懊悔不已。
教官經常跟他們分享各種體能訓練的心得和經驗,前半程發力可是大忌。
大多都是前期風光,後期黯然收場。
“凌雲傷愈歸來,太想表現自己了。”
“他現在覺得自己是第一名,後面估計得哭。”
“他現在不出風頭,後面也沒他出風頭的機會。”
“不用理他,按照自己的節奏來就好。”
“唉……我們也只能陪跑罷了。”
……
陳磊站在起跑點,看著凌雲衝在最前面的身影,微微搖頭,覺得後者太想當然了。
一個氣血141卡的學生,開始階段便發力,能不能完成整個訓練項目都難說。
凌雲能夠聽到後方同學的討論,但他並不在意,依舊保持快速奔跑,甚至還有加速的趨勢。
系統加身,他注定成為別人眼中的妖孽,和這些平庸者不在同一個賽道。
所以,他也無須理會他們的言論。
只要讓他們震驚到底就完事了。
到時候,聚光燈、鮮花和掌聲,都會匯聚在他身上。
穿越訓練營的長跑路線,一直以來都是規定好的。
學生參加訓練項目,必須按照規定路線跑完全程,別想著抄近路縮短行程。
各個訓練場都安裝了監控,嚴防學生耍小聰明。
如果發現作弊行為,成績將會被取消,並且還會受到懲罰。
1號訓練場——普通型,2號訓練場——林地型,3號訓練場——山地型,4號訓練場——沼澤型,5號訓練場——廢墟型。
凌雲從1號訓練場奔馳而來,進入林地,然後爬山,蹚過沼澤,穿越廢墟。
這些路程下來,一共兩公裡。
然而,凌雲一共花了三分鍾。
“熱身結束,該正式發力了。”
完成第一圈的長跑,凌雲沒有半點疲憊,反而身心舒暢,臉上浮現笑意。
一圈跑下來,他逐漸適應身體的強度,覺得距離極限還差得遠,體能並沒有消耗的跡象。
而且,隨著他開始體能訓練,收獲了一些轉化值。
雖然漲幅比不上氪金,但起碼有所收獲,可以積少成多。
正在1號訓練場上,負責監督凌雲的工作人員,看著平板電腦上反饋過來的成績,眼睛頓時睜大,露出不可思議的神色。
“陳教官,這個學生有點猛啊!”
這個工作人員沒有怠慢,立即向陳磊報告。
陳磊並沒有第一時間得到成績反饋,所以不知道凌雲跑出來的成績。
“怎麽了?”
看到工作人員如此失態,陳磊疑惑問道。
工作人員走到陳磊身邊,把平板電腦遞給對方,解釋道。
“這個叫凌雲的學生,跑出了三分鍾一圈的成績。”
陳磊接過平板電腦,看了一眼凌雲的成績,同樣有些驚訝。
“穿越複雜地形,行程兩公裡,一圈用時三分鍾,已經打破三中紀錄了吧。”
陳磊把平板電腦遞回給工作人員,同時詢問道。
“是啊,以前最好的成績,一圈用時3分09秒。”
工作人員接住平板電腦,回答道。
“可惜,這不算按一圈算成績,而是按整個訓練項目算成績。
他能以這種速度堅持完成整個項目,才是真的厲害。”
陳磊覺得凌雲是為了打破單圈紀錄,才會一開始便發力,不看好整個項目下來,凌雲能夠保持不錯的成績。
畢竟開始發力了,後半程就會後繼乏力,被其他人追趕,甩在身後。
想要依靠打破單圈紀錄,來博得教官的好感和關注,這種行為不可取。
陳磊甚至有些不齒這種行為。
“根據反饋回來的數據,他好像還在加速,速度比之前更快了。”
工作人員看著最新反饋回來的數據,向陳磊報告。
“看他能堅持到什麽時候吧。”
陳磊隨便說了一句,並不覺得凌雲這成績值得大驚小怪。
然而,他們的震驚才剛剛開始。
接下來的時間,他們逐漸被凌雲震驚麻了。
第二圈,耗時2分55秒。
第三圈,耗時2分51秒。
第四圈,耗時2分48秒。
第五圈,耗時2分45秒。
第五圈的時候,凌雲甚至超了後面同學一圈,後來居上。
那些本來還等著凌雲後繼乏力,排名漸漸落後,展現醜態的同學,後知後覺,小醜竟然是自己。
凌雲展現出來的超強耐力和爆發力,讓一眾同學羨慕嫉妒恨。
人和人之間的差距,實在太大了。
五圈十公裡的路程,凌雲一共耗時14分19秒。
這直接刷新了青雲三中的記錄,打破青雲市的記錄。
因為其它城市校園的訓練場地形不同,行程也不一樣,倒是不好排在一起比較。
但這樣的成績,就算放在大夏聯邦,都是非常耀眼的。
哪怕一品武者,也很難取得這種成績。
這絕對是一個人才!