(湯瑞)金丹大道

　　練氣，何為練氣，吞日月之精華，采朝陽紫氣，食天地靈氣，氣行十二正經，通任督二脈，過奇經八脈。

　　養身鍛骨，養血補氣，氣擊竅穴，逐一打通三百六十五個竅穴，正二百零六顆骨，此為煉骨。

　　養神，煉體養氣睡眠冥想安神魂。可觀想大日，太陰，諸天星河。也可以是對應自己的星官。或者星座。冥想多了會誕生氣，控制氣遊走全身，逐一打通體內經絡。

　　輔以內家拳引氣打通經絡，正骨，養氣血。

　　可長生減緩衰老。

　　可配食療，各類中藥，補肉身。

　　枸杞，人參，靈芝，鹿茸，熊掌，虎鞭，冬蟲夏草，蓮子，薏米等各類養身藥材好料。

　　打坐調息，成蓮花座。

　　打道家法印，觀想自身，內視己身，混元如一，圓滿不漏，凝神魂，固本歸元，固守元陽。(可以控制毛孔收縮)在道家男性稱為降白虎，女性稱為斬赤龍。此為肉身不漏，金剛不壞。

　　焚香禱告，養神:靈魂養成元神，元神出竅先成鬼仙，靈魂出竅，內觀己身，後通過長時間修煉魂魄，造就元神，觀大日，汲取太陰。

　　靈魂(元神)可先吞太陰月華，後吞大日精華。亦吞噬宇宙能量強化己身。

　　吞朝陽紫氣，渡天雷，沾雷霆氣息。終有一日成就陽神。

　　上丹田(胸腔肺腑)練氣，直至肉身不漏，引氣至下丹田紫府(肚臍眼下三寸)孕氣成金丹。

　　凝胸中五氣，為五氣朝元。

　　聚頭頂三花，為三花聚頂。

　　金丹自成，我命由我不由天。可覺醒神通術法。

　　肉身粉碎虛空，元神證的陽神。

　　登臨彼岸。

　　我得永生時，眾生皆得永生。

　　大道無形，生育天地。大道無情，運行日月。大道無名，長養日月。

　　仙神族正常規矩，我傳道，我的十成。別人學我的道練出十成需要上交一成。此為因果大道。

　　虛空族和地心族為我眷屬族，我的後裔，不需要上交學費。金丹巔峰後交一成學費。

　　但是我要信仰。我名叫湯瑞，又稱玉皇大帝，易瑞大帝。又稱至高無上萬道時空大主宰。

　　(湯瑞)昊天煉體法(戰之大道)

　　觀想自己為猛獸，學野獸搏擊廝殺。此為形意拳

　　人體有大藥。

　　潛能無限，如何開發?

　　首先先有信念，每個人都有每個人的信念，例如拳出如龍，有我無敵，唯我獨尊，敢為天下先，戰意不止，嗜血瘋魔，爭霸天下等此為信念激發潛能。將肉身潛能激發習慣了，形成本能。

　　必須配合堅持每日練力。

　　蹲馬步，站樁，直字衝拳，頂心肘，臂手刀，爆頭膝頂，戰爭踐踏，鐵山靠等。

　　負重訓練，擴胸訓練，發力訓練。

　　渾身力擰為一股繩。

　　練出化勁，羽蟲不落，可肉身撕毀鋼鐵。

　　降白虎，斬赤龍，成就金剛不壞身。

　　拳，爪，刺。

　　踢，踩，掃。

　　肉身可為人間兵器。

　　將己身練為金剛不壞。

　　(訓練和食補藥膳都需要，窮文富武)

　　昊天族除了昊天都是一成學費。此為因果大道。

　　修行如同過海通往彼岸，肉身為舟，靈魂為人，術法神通為船的木槳。

　　12.13日為道主湯瑞慶生日。

　　後來我建立了仙凡兩別的規矩。

　　以後仙凡兩別，陰陽兩別。

　　就別磨我湯瑞了

　　後來我湯瑞大主宰合並四維，五維，六維，至高天融合成為主宰大世界。