“啪啪啪!”
楊哲偉戴著拳套,一記又一記重拳重重地轟在了一個懸掛在空中的巨大沙袋上。
一個看上去要六十多的老頭站在楊哲偉的旁邊看著他。
“你這樣不行!拳重有什麽用?打得到人嗎?速度呢?沒速度也行,但是你要有自己的節奏!”
“想象一下,你出拳的節奏,雙拳之間要流暢!要銜接,不是靠著蠻力亂打一通!注意你轟擊的位置,必須是對方的致命弱點。”
這名老者穿著一身灰色的棉質運動裝,一手拿著一本封面叫做格鬥教練的筆記本,一手十分瀟灑地插在褲帶裡嘴巴不停的說道。
“想著把沙袋看成是你的對手,哪個部位是肝髒,哪個部位是腦門……什麽時候哪個部位是能夠打擊弱點,挑戰它,和它決鬥!攻擊它!”
從楊哲偉開始穿上那一身格鬥裝備時,這名教練就沒停過嘴。
據說是高明遠找來的一名十分專業的教練。
“我明白了,趙教!”楊哲偉點點頭,刺拳,重炮拳,一下下模仿著李十虎的樣子轟在了沙袋上。
沙袋被楊哲偉強大的力量轟得高高揚起。
“很好!”高明遠在此時邁步走到了,楊哲偉不明所以地看了一眼他。
高明遠伸手輕輕捏了捏楊哲偉的胳膊:“你不痛嗎?”
“啊?”楊哲偉停下了手裡的動作,顯得有些疑惑。
“就是昨天鍛煉完了,現在你的身體沒有感覺到酸痛嗎?”高明遠再次提醒道。
“按照人體正常的鍛煉規則,當長久沒有運動的人突然在經歷了激烈運動的時候,他的身體會產生大量乳酸……”高明遠立刻解釋了起來。
楊哲偉回想起來昨天,老實地將自己昨天的情況說了出來:“昨天下午睡了之後,肌肉是有過劇烈的酸痛,但是睡一覺之後……”
楊哲偉停下了手裡的動作,原地輕輕跳躍了兩下,細細感受著身體的狀態,基本感受不到酸痛的感覺。
“基本沒什麽感覺!”
楊哲偉立刻就想到了自己我其中的一個天賦。
營養汲取(白色天賦):汲取營養的速度極快,可以快速供給身體所需。
乳酸的性質無非是再次合成能量物質,營養汲取加快了這一個過程,並且為身體修複提供了能量。
高明遠一旁的趙守東教練下意識點了點腦袋,似乎根本沒有看到楊哲偉那一圈肥碩的脂肪,客官道:“不錯,出色的身體素質,硬素質很過關,就連肌肉的耐受度也很高,看今天的狀態,恢復能力的很完美!”
“天賦級選手,就連學習能力也是如此的出色,加上天生的神力……明遠,你侄子天生就是吃這碗飯的啊!”趙守東一扭頭,臉色有些怪異的看向高明遠。
高明遠得意的甩了一下那頭短發,道:“趙教練,我侄子那還用說嗎?這體重,到時候完全可以去直接打重量級比賽,你能想象一個剛剛接觸格鬥的人,一拳轟出,力量絲毫不比專業選手都要差的情況嗎?”
高明遠雙手抱胸,黑色的小背心根本無法掩蓋他那一身壯碩的肌肉:“就恨他生在了現代,不然他不是李元霸那樣的人物就是呂布那樣的萬人敵!”
“高叔!舉些好一點的例子啊!”楊哲偉無奈的說道。
他開始快速的甩動著自己的雙臂,趁著聊天的時間開始快速恢復了起來。
不知道為什麽,他不怎麽排斥這樣辛苦鍛煉的生活。
也許是因為和學習完全換了一個方式感到新鮮,也許又是……
體內積累能量值:“0.31”
趙守東聽完,眼中開始流露出一絲絲極為怪異的顏色。
“做為一個專業的現代格鬥教練,雖然這麽說不好聽,但是我還是得指出他的一些問題!”趙守東拿著他的小本本走了過來。
“速度太慢了,這裡不是相撲,單純的增加重量只會是負擔,反應不夠快,在無限制格鬥中,這一點將會成為他致命之處,畢竟小個子的戰鬥當中也有反關節技一類的……”趙守東中肯的建議道。
“而且,正常來說腿部的力量要遠遠大於手部,因此踢技的致命程度遠高於拳技,而你因為靈敏程度不夠,顯然無法使用踢技!”趙守東拿起一支筆在本子上記記寫寫,好像非常繁忙的樣子。
“?為什麽?”楊哲偉聽完立即開口問道。
他覺得自己的踢技很可以的,他的鞭腿一腳就能把沙袋踢得高高飛起。
而且踢技多強啊,旋風踢,高位變線踢……都是能直接TKO對手的。
趙守東筆觸一頓,隨即抬頭道:“靈敏度不夠,不建議使用中位以上的踢技,這樣只會將自己的弱點暴露給對手,當然,在接下來的訓練當中我會盡力的訓練你的腿部……”
“是是是!”高明遠仿佛在被說的是自己一樣,一臉謙虛的點了點頭。
楊哲偉則是拍了拍自己的大腿,脂肪在這一刻開始抖動起來。
確實,他也能感受到踢出腿時的那股不穩與心悸,似乎缺了點東西。
趙守東將手中的筆記放下,從一旁拿起了兩個拳擊靶。
“好!接下來你打一下移動靶!我左手和右手上的靶子就是你的兩個目標,往著它們身上打,我喊一或者二的時候出拳,我喊pass的時候躲避,看看你的靈活程度和靈敏度吧!”
趙守東站在了楊哲偉的面前,雙手已經套進了兩塊拳擊靶中間。
楊哲偉一聲不吭,一臉躍躍欲試地擺出了一副標準的格鬥姿勢。
在此時他竟然沒有因為眼前的是一個老人而生出絲毫的輕視。
高明遠可是告訴過自己的,教練這門職業也是沒那麽簡單,趙守東也是有著自己的一兩把刷子呢!
“一二一……”
楊哲偉快速出拳,但趙守東雙手並沒有胡亂揮動,反而像模擬兩個人體的致命部位一樣開始有規律的移動了起來。
一上一下,腦袋和肝髒。
空!空!空!
拳頭險之又險的一次次擦著靶子而過。
“pass!”
“砰!”
楊哲偉腦子一蒙,一隻帶著拳擊靶的右手就已經橫在了自己的脖頸上。
脖子這部位亦是極為致命的弱點。