丁威力做完耐力訓練，下午去了健身房，一進門就看到安雪在忙前忙後。

　　“美女，您看咱這台跑步機測試完了麽?”安裝師有些為難的說道

　　“師傅，我這不得好好測試麽?這東西這麽貴，要是出問題怎麽辦?”

　　“美女啊，出問題咱們有維修的，質保期都是上門免費維修的。”

　　“師傅，就是免費維修，你離我們這麽遠，等你維修也耽誤我們做生意啊！”

　　“哈哈，這件事是我一手經辦的，老板信任我，我必須負責任。”

　　“你這小姑娘，我老王乾這行也幹了四五年了，都一次碰見你這樣的。”

　　“我怎麽了?”

　　“別誤會，不是說你不好，你是太負責任了，你這真是測試，一台機器跑半個小時。”

　　“行啊，你這小姑娘行啊，你們老板請你是有福了！”

　　丁威力身後看著眼前的一切，他覺得自己非常有成就感，也算得上知人善用了。

　　“雪姐，還有哪台沒測試呢?”丁威力走了過去，美滋滋的說道。

　　“哈哈，你來啦！大力，我旁邊這台就沒試呢。”安雪邊說，邊撩動頭髮，將耳邊的頭髮撥到耳後。

　　兩個人接觸了快一個月，關系也日漸熟絡。

　　安雪很喜歡丁威力不符合年齡的成熟，那種成熟讓她覺得心裡踏實。

　　健身房的工作讓安雪每天都很充實，不同於剛回小縣城時的那種患得患失的落寞，這個熱情的姑娘在新工作裡找到了支點，笑容也逐漸多了起來。

　　“啊！啊！，臥槽！”

　　丁威力聽到安雪的尖叫，趕緊向她望去，倒在了跑步機下，正用手按著著右腿小腿，他趕緊衝了過去。

　　“抽筋了?”

　　“嘶，嘶，嗯。”安雪不停的倒吸冷氣，強忍著疼痛點了點頭。

　　丁威力二話沒說，直接脫掉了安雪的球鞋，將她的美腿伸直，一手按腿，一手用力的將她的腳丫用力向上掰。

　　“啊！！疼，疼，疼！”

　　丁威力費力的掰了半天，才弄好了安雪的抽筋。

　　安雪的疼痛緩解，他看向丁威力，剛準備道謝，卻見對方神情有些異樣的，盯著自己的腳，仿佛陷入了回憶當中。

　　安雪知道對方在看什麽，她的腳踝處有手術留下的傷疤。

　　“大力，我好了！”

　　丁威力這才如夢初醒般，一個激靈，趕緊放下自己懷中的美腿，他轉頭看向了安雪。

　　安雪收回美腿，坐在地上用雙臂環繞著長腿，用下巴抵在膝蓋上，這個元氣滿滿的大姐姐，像一隻蜷縮在角落的小貓。

　　“我沒事。”她揚起下巴，擠出一個微笑，倔強的說著。

　　“沒事就好！”丁威力也擠出了一個很難看的笑容。

　　丁威力懂得安雪的痛苦，他腳踝意味著什麽，因為他的腳踝也做過手術，不過那是上輩子的事了，安雪是專業的長跑運動員，這次腳踝手術，恐怕毀了她的職業生涯。

　　丁威力沒有勸解安雪，他站起身來，從吧台找了個坐墊。

　　“抬屁股！”

　　“嗯。”

　　丁威力將坐墊塞到了安雪身下。

　　“小姑娘，你也夠拚的，我看剩下的幾台咱們就簡單試試得了！那麽個跑法誰也受不了。”安裝員老王望著安雪，詢問道。

　　安雪沒有回答，而是看向了身旁的丁威力，後者會意。

　　“行，我看就簡單測試測試得了。

”丁威力雙臂環抱，皺著眉頭邊點頭邊嚴肅的說道。　　“對啊，這東西質量好著呢！”

　　“雪姐，你測試一台是多久來著?”

　　“一個檔位跑三分鍾，也就三十分鍾吧！”

　　“成，我就簡單測試個三十分鍾吧！”

　　“啊?哈哈，這臭小子”老王驚訝一聲，知道自己被逗了，卻也不生氣，隨即笑了起來，他也是個實在，知道對方不是壞人，只是對於測試過分認真而已。

　　丁威力衝著安雪俏皮的眨了眨眼睛，後者也被丁威力滑稽的樣子逗笑，她想了想，其實現在的生活也不壞。

　　測試完所有器材，時間已經快八點了，丁威力在安雪的指導下，開始了上肢力量訓練。

　　在力量訓練開始前，安雪讓丁威力脫掉了上衣，她要仔細確認丁威力的身體條件，才能開始有針對性的訓練安排。

　　安雪檢查了丁威力的身體，發現他骨架很大，骨骼很粗，可以給肌腱更多的附著位置，也就是說能掛住肉，人的力量是和肌肉量成正比的，一個人身上的肌肉越多，力量也會越強。

　　“雪姐，我是為了打籃球才練的，所以肌肉不用練的那麽大！就有力量就行！就練的全是活肉，不練死肉。”

　　“健身也是一門學問的，我跟你簡單講講。”安雪白了丁威力一眼，認真的說道。

　　“你說的這個活肉，叫肌原纖維，就是這東西組成的肌肉，人的力量來源就是肌原纖維的收縮”

　　“你說的死肉呢，叫肌質，肌質實際上是肌原纖維的營養液。”

　　“肌質變大可以讓肌肉維度更大，但是不能增加力量。”

　　“對對，雪姐我就有力量就行，不需要肌質。”

　　“還插嘴，給你講知識呢！好好聽著，肌質雖然不能提供力量，但肌質越大，裡面可以儲存的肌糖原也就越多。簡單說就是，你身上的死肉越多，你的肌肉耐力越強。這下明白了吧！”

　　“那這死肉也挺重要啊！”

　　“所以說這也是一門學問，正兒八經的科學。”

　　“雪姐，那我開始力量訓練了，是不是還需要專業配餐啊！”

　　“當然需要了，這是系統化的訓練，飲食是非常重要的，俗話說，三分練，七分吃。你說有需要不?”

　　“行，那你以後給我做訓練餐吧！先拿我試試手，如果效果好，可以直接推廣給未來的會員。”

　　“這也不是不行，只是我做飯不好吃，你可以麽?”

　　“沒問題，都是為了訓練，有營養就行。”

　　“哈哈哈，你別後悔就行。”安雪壞笑著說道。

　　丁威力不置可否的笑了笑。

　　健身房內，丁威力邊練邊“啊啊”亂叫，從前他還以為玩健身的人為了裝逼才亂叫的，今天實際上手，這玩意還真是又累又疼，不喊兩嗓子，是真難受。

　　兩個人的訓練一隻持續到九點多，要不是擔心安雪一個人回家啊不安全，丁威力還想再多練練。

　　送安雪回去的路上，安雪已經徹底走出了之前的陰霾，一路上不停的跟丁威力講著什麽叫健美，什麽是現代健美，什麽是古典健美，二十分鍾的路程，仿佛隻消片刻就過去了。

　　丁威力目送安雪走上了樓，回想起自己重生前，記憶中那個鬱鬱寡歡的安雪，他心裡覺得很舒服，很滿足。