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《球火燎原》第13章 訓練師
  回到帝都後,林翼日常仍然在騰龍的訓練基地跟隊訓練,跟聚星的租借合同是以轉會期的截止日期為生效時間的,按理說林翼最好是提前趕往安西,好參加聚星的合練,畢竟,聯賽下半賽季的賽程馬上就要開始了!

  但因為有各種的瑣事沒有處理好,還有一些已經耽擱很久的代言活動需要參加,林翼一時不好離開帝都。

  林翼有自己的訓練節奏,又因為接下來要到聚星了,騰龍教練組也不要求他參與騰龍的合練,這幾天林翼的訓練都是自己做主,幾個助教和訓練基地的工作人員也積極幫忙。

  那個高振國也混在其中,最為熱心,好多次跟林翼討論訓練內容,實際結合理論,讓林翼很受啟發,真奇怪這樣的家夥怎麽會是個普通的工作人員,做個助教都綽綽有余了!

  訓練間隙,高振國又湊了過來:“翼哥兒,你的個人團隊在重建麽?”

  “怎麽說?”林翼不置可否。

  “微特上你經紀人的帳號在發布各種各樣的關於你的信息,跟別人的互動也很多,總之非常活躍,據我所知你的經紀人並不是這個風格!”

  “沒錯,是在組建團隊!”這家夥倒是敏銳,就差沒有明說自己有專門的人員負責網絡信息了。

  林翼喝了口水,繼續回味剛才的訓練,外腳背射門論詭異性當然是一等一的,訓練難度也大啊,誇雷斯馬真是名副其實的妖刀啊,不愧是年輕時跟C羅齊名的家夥,話說C羅的那腳電梯球也是讓人拍案叫絕啊!

  “需要訓練師麽?”

  “需要啊。”正在想入非非的林翼精神一震,這可就有點意思了。

  “你看我怎麽樣?”

  “能說說你的想法麽?”這幾天相處下來,感覺這家夥倒是靠譜,但是訓練師可不比別的什麽職位,這可是關系到自己發展前途的核心了!

  “最重要的是身體強度的訓練不能影響到靈活性,我看你最近加大了身體訓練的強度,泡在健身房的時間大大增加了!肌肉強度增加的太多是會影響球感和靈活的,我個人認為如果能夠增加傳統的鍛煉項目如冥想、臥虎功、面壁蹲牆功等等以及自重健身項目的比重,可以最大程度的增加訓練強度,增強身體素質,把訓練過量的風險降到最低,同時也把肌肉增加的負面影響降到最低!”

  ……

  ……

  林翼微微有些意動,最打動林翼的就是肌肉強度的增加不會影響身體的靈活!

  現代足球發源於歐洲,訓練水平目前也以歐洲最高,華夏足球總體來說都是學自西方,只不過各地根據自己的實際情況選擇了不同的國家進行學習,前幾年足協主導建立的那些青訓中心就大肆複製歐洲足球強國的青訓體系,一個或幾個青訓中心對照一個國家,哪個風格的足球在華夏都有擁躉。

  總之,林翼是在現代足球的訓練體系下成長起來的,原本並不了解什麽傳統的訓練方式,但是,所以說但是,宅男啥都懂啊,更不要說走在健身路上的宅男了,這些東西他都相當於親身嘗試過的。

  林翼臉色有些奇怪:“你說的這些東西都要不是單指動作,還包括了意念吧!意念這樣唯心的東西要把這些東西跟現代的訓練體系結合起來,不太容易吧?”這些東西會不會進一步增強自己的感知優勢呢?有些期待啊!

  高振國卻是大喜過望:林翼沒有第一時間拒絕就是有門啊。

  天可憐見,高振國琢磨這些東西已經很久了,

跟別人交流這個話題的時候,又因為自己的這個想法遭受了多少排斥。  華夏是個傳統與現代並重的國家,但是在現代體育,尤其是足球等領域,都是以現代體系進行訓練的。

  知道高振國想法的時候足球人都認為足球訓練是要講科學的,哪些肌肉有利於足球這些都是有講究的,這些傳統的鍛煉方式和自重健身等作為個人熱身等是無可厚非的,但是提高到作為一個球員主要的訓練方式這樣的高度,哪怕是之一都沒人願意嘗試。

  未知讓人恐懼,在這些關系到一個人一生的事情上面,可衡量的現代訓練方式比摻雜著意念之類的傳統方式顯得靠譜多了,訓練當然要講究呼吸節奏,但提高到意念的高度就太扯了,太玄幻了,人生只有一次,沒人會冒這樣的風險!

  高振國精神振奮:“其實,現代足球訓練體系已經很全面了,從身體強度到身體各個部位的發力技巧,從精神的塑造到天賦的發掘,無所不包,只是側重各有不同而已!”

  “但是呢?”林翼很期待這家夥的轉折。

  “我個人認為傳統的這些方式可以最大程度的將全身一起鍛煉,包括身體和精神,在此基礎上再加上針對性的訓練應該如虎添翼、事半功倍的!”

  “單純的從肌肉強度的訓練效率來講,這些傳統的方式是處於劣勢的,這就需要更多的訓練時間!”

  “你說的有些道理,”林翼不理會一臉喜色的高振國:“我願意做出一定的嘗試,但這只是一部分,我最需要的還是有人能夠根據我的意圖合理的確定訓練計劃,在此基礎上我同意用你說的那些部分替換一部分的健身房時間,但也只是一部分健身房時間!”

  “足夠了,”高振國信心十足:“你說的這些我都能做到,這些原本就是我做的研究的一部分,只不過畢業後就沒機會從事具體的工作了,畢竟離開了學校, 到哪都是新人!”

  ……

  兩人聊了一會兒,這事就算是訂了下來,也不再等林翼解釋今天的訓練,高振國轉身走向了辦公樓。

  林翼搖了搖頭:這家夥關於身體和各種技術的訓練聽起來都非常嫻熟,沒想到卻是和沉迷於傳統的家夥,其實也難怪,一個人自己從小就做的,長大了又具體研究過的東西,明明效果顯著,卻得不到認可,任誰都不甘心!

  但是呢,這家夥的身體鍛煉的真的很不錯,他作為陪練跟林翼對抗過,林翼清楚他的身體強度不會比自己差多少,力量就更加的可觀了,這就讓他的話有些可信度了。

  “如果不是球踢的實在是不怎樣,他這一套應該很有些說服力的!”

  “再說了,憑借自己現在對身體的感知,只要有效果應該就能感覺的到,不用像別人那樣,心存疑慮,訓練效果如何只能搞時間來證明!”

  林翼摸著下巴,暗暗的想到:“他隻說肌肉的增強不會影響身體靈活性就足夠打動自己了,體壯如牛加上身輕如燕,這不就是C羅的身體加上梅西的靈活麽?很值得期待啊!最值得期待的其實還是這些辦法能不能繼續增強自己對身體的感知能力呢?冥想、站樁之類的應該可以吧,想想就很讓人興奮啊!”

  算了,不多想這家夥的事了,自己的新踢法還沒有完全想清楚呢,到底應該怎麽訓練還是要根據踢法來確定的,踢法沒有想清楚就隻好更多的進行基礎訓練,這可就有些不太過癮了!

  日暮途遠,隻爭朝夕啊!
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