余煬呼出光幕，看向訓練服上顯示的參數。

肉體-精神變幻:

安全線:當前身體可變幻能量為身體總能量的0%;

危險線:身體總能量的50%;

預計需要恢復時間:5天。(積極鍛煉，合理膳食，服用高能量藥劑，可以縮短時間。)

“只需要5天?！”

“那若是我各種補品跟得上，豈不是連5天都不用。”

余煬眼珠子一轉，心中開始盤算起訓練計劃，

“我記得還有項成就是‘鍛煉身體，力體敏三維均值達到1.5以上’”

他切到自己的三維參數上:

姓名:余煬

力量:1.48

體力:1.51

敏捷:1.45

…

“話說自打從迷霧深谷回來，倒真是忽視了身體上的鍛煉，應該把身體鍛煉的計劃提上日程了。”

關注契約獸的訓練，肯定是沒什麽問題，因為人類的肉體是有極限的，再怎麽訓練，也不過是像歐陽菱玉老師那樣，最多力拚預備級靈獸罷了。

所以余煬現階段的身體素質，對他來說是足夠了。

可三隻契約獸的快速成長，無形間也帶給了余煬壓力。

特別是曦曦，距離戰將級極限越來越接近，而他的精神力修行，除了瘋狂磕精誠藥劑，就沒有其他加速方法。

而現在有了這件神奇的訓練服，卻讓他看到了和曦曦同步晉級的希望。

稍微適應一下身體虛弱的狀態，余煬推開隔間門，走出地鐵站。

……

下午的那場周賽對戰，對手依舊是一名連業余六段都沒到的大學新生，他沒有花費多大功夫，便贏下了比賽的勝利。

臨近晚上，從燕門對展館回來的余煬，一口氣在食堂吃了比原來多出1.5倍的菜量，才感覺到身體略微充實了一些。

嗝er~

“既然準備鍛煉身體，那一定用科學的方法訓練，得找個對這方面很熟悉的老師。”

在水木這個各行業精英聚集的地方，找一位精通於肉身錘煉的老師，並不困難。

“鄒老師的手機號……”

余煬拿出手機，翻找著通訊錄。

他要找的，是教他們《禦獸師體魄鍛煉》課的老師，名為鄒明，是一位職業七品，嗜好擼鐵的職業禦獸師。

鄒老師不僅本人愛好擼鐵，連他的契約獸，清一色的都是肌肉強壯的力量型靈獸。

很快，余煬找到了鄒老師的電話號，撥打過去。

嘟~嘟~嘟~

電話被接通。

“喂?”

對話那頭，傳來一個低沉的嗓音。

讓人一聽，就覺得很有力量感。

“喂，鄒老師您好，我是對戰2班的余煬，請問您現在有空嗎，我有些健身方面的問題，想找您探討一下。”

鄒老師沉吟了一下:“這樣啊，emm……你先到東區的教室宿舍樓底下，到了叫我。”

“好的，謝謝鄒老師。”

余煬掛斷電話，掃了一輛單車，徑直往教室宿舍樓的方向騎去。

飯後不宜劇烈運動，不然余煬就選擇跑過去了。

二十分鍾後。

單車停在教室宿舍樓的停車點處，余煬回撥了一個電話給鄒老師。

沒過多久，從一棟棟的宿舍樓之間，走出一名身型不高，卻格外精瘦的男子。

他不到一米七的樣子，穿著一件運動背心，一身上下的肌肉呈現出好看的流線型，皮膚是類似於小夜那樣的古銅色，眉宇間給人一種犀利的感覺。

“你是，余煬同學吧?”

鄒老師教那麽多班，只能說對余煬有點眼熟印象。

余煬點頭，開門見山道:“對，麻煩鄒老師，我想將自己的肉體修煉到人類極限的水平，不知道您能給我哪些建議?”

“人類極限?”鄒老師眉頭一挑。

剛剛還是有幾個健身方面的問題，現在就特麽往人類極限方面奔了?

鄒老師純當余煬的話是在開玩笑:

“年輕人不要好高騖遠，我先要試試你的身體素質，跟我來。”

他領著余煬，來到宿舍區配套的一間大型健身館內。

這座健身館屬於複合型訓練館，既可以訓練靈獸，也可以用於人類肉體的錘煉。

其實只要有一兩件健身設備，哪裡都是健身房。

“先把禦獸師體魄鍛煉課上測的身體各項參數報給我一下。”

“百米11秒，一萬米30分鍾……”

鄒老師認認真真聽完，點了點頭:“還不錯，有二級運動員的水平，說說你的想法。”

“我想在力量、體力、敏捷三個方面全方位提升自己。”余煬老實答道，“呃，說明白些，我是想在最短的時間內，讓以上三方面有顯著的提升。”

“可我對訓練方法，飲食搭配完全不知，所以只能來找您請教。”

“哦?”鄒老師眼睛一亮，露出兄貴般的狂熱表情，“難得有一個在你這種年紀，不沉迷於訓練靈獸， 而是選擇磨煉身體的學生。”

“我一直認為，禦獸師的身體素質和契約獸的訓練應該放在同一個重要的位置，哪方面都不能疏忽。”

“只有身體倍棒，精神力修煉效率才會高。”

“來來來，過來，先測一下你的肩背、胸臂、核心、臀腿的力量。”

鄒老師重重一拍余煬的肩膀，帶著他到一堆專業的擼鐵器材前。

…

一通複雜的測試之後，鄒老師在手機上記下余煬身體的各項力量參數。

然後，又對他進行了長跑，爆發力，耐力等多項極限測試。

對於這些測試，余煬在迷霧深谷裡已經經歷過好多次，早已見怪不怪，竭盡全力展現出自己的極限水平。

月上中天。

等一系列數據都測試完成，時間來到了晚上十點。

余煬滿頭大汗，氣喘籲籲地趴在塑膠地面上。

身體流出的汗水在地板上浸出一個大大的人形。

鄒老師把手機換成了平板電腦。

他一邊在電腦上點點畫畫，一邊對余煬說道:

“你的詳細數據我都知道了，具體的訓練方法，還得容我回去琢磨一下，回頭我會把訓練食譜發給你，你可以先去采購相對應的事物。”

“先回去休息吧。”鄒老師抬起頭來。

“麻煩鄒老師了，謝謝您！”余煬站起身，上半身微傾，給他行了一禮。

不管是你家裡權勢滔天，還是家境貧窮，也就只有在大學這種象牙塔裡，老師會不在乎你的出生，對你進行無私，不求回報的指導了。

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