《內觀經》言，“人以難伏，唯在於心，心若清淨，則萬禍不生。所以流浪生死，沉淪惡道，皆由心也。”

　　人最難控制的，就是自己的內心。就像之前我開車撞花壇，如果不是因為心不在焉，為俗事困擾，又怎麽會出現這樣的事呢?

　　所以《內觀經》接著說，“知道易，信道難。信道易，行道難。行道易，得道難。得道易，守道難。守而不失，乃常存也。”

　　知道是容易的，相信也是容易的，但做起來就不容易，“守而不失”才是最終的目標。

　　《論語》雲，“仁者不憂，智者不惑，勇者不懼。”

　　你還有憂慮，說明還達不到“仁”;還有疑惑，說明還達不到“智”;還有恐懼，說明還達不到“勇”。

　　達到不憂、不惑、不懼，修心才算到位。