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《食在異界》食譜素餡餃子
  素餡餃子

  家常菜

  主料:胡蘿卜,香菇,木耳,韭菜,油菜

  輔料:面

  調料:蔥,薑,鹽,胡椒粉,醬油,香油

  前期準備:

  切蔥薑

  選蔥白切末,薑切末

  韭菜

  擇好洗乾淨的韭菜放到案板上頂刀切細末

  胡蘿卜

  切成胡蘿卜絲再切成末

  香菇

  去掉根部保留冠部切絲切末

  木耳

  水發木耳切末

  油菜

  摘好洗乾淨的油菜上鍋焯水

  焯水後剁成半個小指甲蓋大小的末

  用手把油菜水攥出去

  炒素餡

  鍋放到灶上,放底油,油溫升到五成熱

  放入蔥花薑末煸炒,再放入胡蘿卜末煸炒十幾秒,放入香菇煸炒,放入木耳,最後撒入切好的韭菜。

  再煸炒幾下出鍋

  和素餡

  把炒好的素餡倒入油菜盆裡放入鹽,胡椒粉,醬油,香油

  用手或者筷子順時針和餡,把料和均勻

  和面

  取面盆放三碗面加水開始和面

  面要和的軟一些

  和好了放置醒面

  做餃子

  1

  撕出一塊面。麵團放到案板上開始揉面,右手不停的按壓麵團,左手把壓扁的面按回右手下面,同時右手壓的時候一個小角度的轉一下,

  左右手配合幾十下一個揉好的麵團出現在右手中,將揉好的麵團按扁

  從中間掏個窟窿成一個手鐲裝,用手把面鐲子一點點捏細。用刀切斷形成一根面棍

  面棍在案板上搓動幾下,讓它更均勻一些。拿菜刀切劑子

  2

  用刀切成大小一致的劑子,都切成劑子後抓一把補面撒到所有劑子上,用手把所有劑子滾一下都沾上補面。

  所有劑子用掌心壓扁

  3

  拿起一個扁劑子擋在左手右手拿擀麵杖

  右手擀一下左手劑子就轉一下,右手繼續擀下一下,擀成一個圓片這個餃子皮就算好了

   4

  左手拿一個餃子皮

  右手杓子盛了半杓素餡,放入餃子皮裡,兩隻手交叉拇指食指形成一個小圓

  放好餡的餃子皮放中間拇指和食指一合一個餃子就好了

  包好的餃子碼入蓋簾

   5拿一口大鍋放多半鍋水

   6放到灶台上開火至水開

   7把要煮的餃子放入鍋裡

   8再開鍋放入一碗涼水

   9放兩三次涼水再開鍋就好了可以撈了

  餃子完成

  注意事項:

  素餡要先炒一下更進味道好吃

  菜根據自己需要加減,有的地方還要放雞蛋等東西

  和面的時候盡量軟一點

  包的時候擠餃子或者包餃子均可,看自己習慣

  煮餃子的時候下鍋後用手杓在鍋底攪動一下防止粘鍋底
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