他舉起杠鈴，渾身上下仿佛置身於火海，強大的藥力配合訓練，每一根肌肉都似發紅。

　　陳夏臉上皮膚滾燙。他只能瘋狂甩動兩百公斤的杠鈴宣泄。

　　“八十年人參，藥效上來更猛一點！”

　　陳夏跑到後院，瘋狂對河邊的楊樹猛擊。雙手似鋼鐵鑄造，每一次劈出，樹木砰砰作響，熟練度在增長。

　　【恭喜您鐵砂掌熟練度+0.1+0.1+0.1】……

　　他的武學變快了，雙手掌心藥力湧入，強化他的五指，火辣辣的感覺。

　　陳夏瘋狂撞擊樹木，練習金鍾罩。

　　【恭喜您金鍾罩熟練度+0.1+0.1+0.1】……

　　一段瘋狂發泄後，陳夏開始站樁。也是如此效果。

　　站樁丹田中的內氣增加。藥力在轉化，越來越雄厚。陳夏算是看出來，常人無法這麽吸收藥力，他有加點面板，所以他練習哪一個，哪個就會得到相應的快速增幅。

　　只是如今都是貴重的藥，效果才明顯起來。隨著時間過去。

　　“陳夏，快來吃飯呀……”十二點半的時候，薑青的聲音傳來。

　　陳夏回頭看到薑青在二樓窗戶那站著。

　　“你還給我做飯了啊?我自己可以做的！”陳夏點點頭，走到薑青家一樓。

　　薑青系著白色圍裙，在一樓廚房忙活，炒了三盤菜，茄子，西紅柿蛋湯，肉炒辣椒，還有一瓶啤酒。

　　啤酒是她在小賣店特意買的。

　　“沒事呀，你自己做飯多麻煩，我反正不耽擱工作，你以後就天天在這吃，我給你做飯，你才有更多的時間訓練啊！”

　　薑青笑嘻嘻道，然後去洗了手，給陳夏盛了滿滿一大碗飯，插上筷子放在陳夏桌面前。

　　陳夏也是怪不好意思的。薑青鐵了心要他以後不做飯。

　　兩人這關系，想了想，陳夏也就答應了，吃完飯他拿出兩千塊放在桌上:“這是買菜錢，不夠再找我！”

　　“我手裡還有……”薑青。

　　“總不能你做飯我吃，還要你出錢吧！拿著。”

　　“好……”薑青點點頭，吃完飯她在廚房忙活，讓陳夏該幹嘛幹嘛。

　　陳夏則騰出時間繼續訓練。這種生活挺充實的。只是剛回到家，陳夏感覺不對勁，總覺得體內有一股熱氣要從鼻子噴湧出來。很快又好了。

　　他繼續在家俯臥撐，仰臥起坐，甩杠鈴，三倍體質讓陳夏能承受很強度的訓練。

　　下午他跑出去了。

　　隨便找了一片樹林，在無人處瘋狂訓練鐵砂掌。這次他帶了弓箭。

　　到第二天，陳夏繼續來山林，早上他就喝掉了昨晚剩下的三分之一人參，連殘渣一起吃掉。

　　他在山林還找了一塊半米方圓的巨石，甩來甩去，至少有兩百斤。石頭並不是很圓，陳夏左右手互換，有時扔起來在接住，有時朝遠處砸去，扔出四五米。

　　轟隆！——遠處地面出現一道坑。石頭還滾出好幾米遠。

　　真特麽暴力啊！陳夏捏了捏五指。感覺使不完的力氣。他又拿起地上的弓箭，咻咻咻，他想射中哪個位置，基本必中。

　　刷！一道箭矢飛射而出，釘在百米遠處一顆樹乾的花紋處，箭頭深入其中，尾部晃動。非常有力。

　　隨著訓練，他發現箭術熟練度飆升的有些厲害。

　　【恭喜您箭術熟練度提升0.2+0.2+0.2】……

　　第三天，陳夏繼續在這個位置，依然各種訓練，

尤其是箭術，暴漲的最快，以往他都沒練箭了，這段時間練起來，好家夥，他打開面板一看，箭術熟練度提升到35了，幾乎比之前總數翻了一倍。　　【箭術lv2級，當前熟練度(35/60)】

　　箭術飆升，應該是與自身的力量精神漲幅有關，所以練習幾乎是暴漲狀態，這意味著陳夏自身數據提升，對於武學熟練度也可以直接拉升起來。但還是需要訓練拉升，而不是憑空暴漲。

　　他的全身屬性，這些天一起，單項都得到0.8漲幅。

　　自由屬性已經達到一天1.4的增加。但今天不知道怎麽回事，到晚上陳夏發現今天自由屬性只有0.9增幅了。而且全身屬性也沒有自動增幅，似乎漲不動了。

　　“我天天喝藥，不應該持續漲幅嗎?”陳夏暗道可能藥不夠了吧。

　　陳夏回家將剩下的人參再次切了一半，放在鍋中熬煮。又連喝了兩大碗。

　　完事，他準備繼續加點。

　　“現在我有6.4自由屬性了！”

　　陳夏的體質總和已經達到31.9。雖然力量，精神，敏捷數據還是兩倍，沒有體質高，他還是決定先加體質。

　　只是忽然他鼻腔一熱，嘴裡也有一些腥味，讓陳夏停止了計劃，嗯?這怎麽回事?

　　他手一摸，右手指腹上都是鮮紅的血液，他鼻子流血了?

　　我擦……這什麽情況?好端端的我怎麽會飆血呢?

　　他來到房間的鏡子面前一看，鼻子不停的冒血。

　　遇到這種情況，他有些慌了，不會是自己吃藥有問題了吧?

　　不對，他身體沒什麽異常感啊?除了鼻子有些燥熱。莫非是自己練功太暴力，鼻腔破了?

　　陳夏有些蛋疼。如果只是鼻腔破了那倒沒事，而且血很快止住。他沒放棄加點，只是不敢加太多。

　　先試著加一點體質看看。

　　【恭喜您體質+1，當前體質32.9】

　　加1點後，一股熱能在煉化體內的藥力，開始強化他的五髒六腑。

　　隨著身體的躁動，陳夏的鼻子又開始冒血了。頭也有些微微暈眩。他差點倒在地上。

　　“看來我太急功近利了！”原本陳夏是準備將體質快速提升起來，配合藥力，如今一看，顯然不行，他還是太冒進了。

　　面板的功效是強化身體，但也有一個逐漸遞增的過程，這段時間提升的太猛了。

　　體質不能在加，身體明顯有不適反應，那就加點力量?單純強悍肌肉總可以了吧?

　　想到這裡，陳夏花費1點自由屬性，加點在力量上。果然，雖然還是有點不適，比剛才好多了。

　　體質是全面提升，更注重五髒六腑。而力量，注重肌肉。減少了負荷。

　　但也不能一次加太多。明白這點後，陳夏將精神增加1點，敏捷增加1點，身體已經達到極限。

　　這時他還剩下2.4自由屬性。他直接加點太極站樁。因為太極站樁可以提升內氣，恢復身體負荷度。

　　【恭喜您太極站樁熟練度+24，當前熟練度(38.3/90)】

　　陳夏心情還是非常好的，這段時間提升的已經很強了。首先體質強化到接近33點的程度。

　　其余力量，敏捷，精神，雖然還是在兩倍數據，卻已經超出了兩倍不少。

　　修煉也讓陳夏摸索了加點的門道，但凡是有點異常，就是身體負荷達到極限了。他也很滿足。因為這些補品，短短幾天換做別人，估計得補死，而他只是輕微流鼻血。

　　如果強行加點，陳夏相信也能，但沒必要冒險，他有大把的時間可以提升。

　　“現在體質是不能動了，那就慢慢提升其他數據，也達到三倍，且我的武學也可以全部提升起來，好藥也不能斷，只是得悠著點，緩兩天。訓練不能耽擱，得到的自由屬性，可以兼顧其他加點屬性和武學熟練度。”

　　想通後，陳夏這幾天就不加點了，頭兩天，他稍微休息了一下，早睡早起，身體負荷也緩和了。

　　之後五天時間，他藥分好幾次慢慢喝，又跑到五十公裡之外的青蓮寺後院。一天啥也不乾，就專練太極站樁，修養內氣和身體。

　　他以每天1.3的熟練度增幅，提升了6.5熟練度。太極站樁熟練度當前(45/90)。

　　而五天的自由屬性，每天以0.9增幅，得到4.5自由屬性，兌換成45點熟練度，剛好和剩下的熟練度齊平，將太極站樁給突破了。

　　【恭喜您太極站樁等級提升至lv4，到達小成境界！】

　　嗡！陳夏的丹田忽然竄出來一絲絲的雄厚內氣到處遊動。

　　如果說以往陳夏的內氣是小溪水，現在就變成了小河匯聚。

　　【恭喜您，全身屬性+0.1】這次內氣的提升，讓他的全身屬性漲幅了。

　　“臥槽……可以啊！”陳夏心中暗喜。

　　內氣竄動丹田，遊遍全身，讓他的身心得到了恢復。且內氣提升，鐵砂掌暗勁的力量無形中也得到增幅。

　　他試著打出鐵砂掌。內氣灌到手掌，隨著熟練融合提升的內氣量，鐵砂掌功力也猛漲了一大截。

　　【恭喜您鐵砂掌熟練度+2+3+3】……一小時練習，比以往快了十幾倍，提升了8點，鐵砂掌當前熟練度(35.2/150)

　　【恭喜您，力量+0.1】隨之而來，他的力量也因為鐵砂掌，站樁等級提升，也反饋提升了。

　　身體沒有不適感，是自動提升的。

　　這時他打開了面板。

　　姓名:陳夏

　　年齡:25

　　體質:33

　　力量:24.4

　　精神:23.7

　　敏捷:24.2

　　氣運:0.1

　　自由屬性:

　　【箭術lv2級， 當前熟練度(35/60)】

　　【鐵砂掌lv4級，境界(小成)當前熟練度(35.2/150)】

　　【太極站樁lv4級，境界(小成)當前熟練度(0/150)】

　　【金鍾罩lv3級，當前熟練度(19.5/90)】

　　這段時間提升的數據，他很滿意。

　　陳夏看向青蓮寺後院角落的一塊半尺方圓的石頭，他看四周無人，走了過去。

　　嗨！——陳夏提起右掌，猛然劈了下來，這半尺方圓的石頭當場砸的轟隆一聲，石屑橫飛，石頭直接被砸成了兩半，炸裂開來。威力確實要比以往強了太多！

　　“內氣猛了果然厲害，不愧是傳統武術中的內功，我的暗勁也提升不少，單手爆發至少一千斤以上的力量，可惜我一身武力，沒用武之地啊！”

　　他能感覺到，自己的單手爆發力，肯定超過了千斤！

　　陳夏感歎一句，不過他還是很高興，沒什麽比力量提升更讓他興奮的了。用不上，不代表沒用。

　　以後還長著呢。他不知道面板的上限在哪裡，總之只要能提升，陳夏就不會停止。

　　看天色烏雲籠罩，又快要下雨了，這幾天的氣候似乎都不是很好，連著下了好幾天的雨。

　　“已經下午五點，該回去了！”

　　陳夏看了眼左手腕上薑青送給她的手表時間，便結束訓練走了。