“沈，你再稍微用點力，腿再進來一點！”

　　“對，就是這個角度，屁股用力往前挺一下！”

　　“我個女人都沒感覺怎麽樣，你個大男人那麽拘謹幹什麽，身體放輕松點，現在太硬了！”

　　“沒錯，就保持這個動作，剩下的交給我就可以了。”

　　“......”

　　別墅院內的草坪一旁，看著正在多安娜的指導下練習著瑜伽動作的沈浩那笨手笨腳的模樣，娜麗絲不禁笑出了聲:

　　“沈平時看上去還挺聰明的，怎麽練個瑜伽動作練了這麽久還沒學會，真的辛苦多安娜了，話說，從小到大，我好像還從沒見她對除了我們之外的其他人這麽有耐心過。”

　　“這可能就是他們中國人說的術業有專攻吧，這小子在瑜伽方面沒有什麽天賦，多安娜把他當成了自己第一個研究對象，所以才這麽用心，但我感覺這股勁頭應該保持不了太長時間。”哈姆的臉色不是很好看。

　　任誰看到自己女兒跟別的男人舉止那麽親密，心情都不會太過明朗，哪怕明知道兩人真的沒有什麽，只是在練習著瑜伽動作，但心理總歸是會有點膈應。

　　睡我的房子，吃我的食物，還特麽泡我的女兒，這尼瑪還能忍?

　　如果不是自己老婆攔著，哈姆早就過去阻止了。

　　聽聽，自家乖女兒這特麽說的都是些什麽話啊。

　　如果換個環境，放到房間裡，誰知道外人聽見了會想到什麽。

　　想到這裡，哈姆再次站起身，但立馬就被娜麗絲給攔住了:

　　“你又不會瑜伽，做得可能還沒沈標準呢，過去幹什麽，讓他們兩個自己練就可以了。”

　　“你......”哈姆一臉無語的看著自己的老婆。

　　哪有主動把自己女兒往外推的。

　　“我什麽?”娜麗絲歇了哈姆一眼。

　　後者立馬就歇菜了:“沒什麽~~”

　　鬱悶的再次落座，雙眼憤憤不平的盯著沈浩跟多安娜，大有一副隨時準備論起袖子衝上去的趕腳。

　　而這個時候，沈浩心情其實也不是特別的美麗。

　　別看他現在正在一個各方面都非常出色的大美女的幫助下練習著瑜伽動作，似乎是一件賞心悅目，分外享受的事情，但他一點都不開心。

　　隨著訓練的進行，沈浩身形越發的壯實，之前還沒有怎麽在意，這幾天一直在多安娜跟哈姆女父兩個監督下訓練，很快就發現了問題，那就是他的身體協調性受到了不小的影響。

　　畢竟誰也不是科比，哪怕增重後協調性還是那麽好。

　　沈浩的身體屬性是【89】，但這個是綜合屬性，不能說明所有關於身體屬性都是89，還是會有高低之分，具體數值沈浩雖然不知曉，但是這個協調性應該不是很高……

　　發現問題，就得予以解決才行。

　　為了增強自己的協調性，從而實現身體屬性的相對均衡發展，至少要不影響到自己技術的發揮，所以在重點訓練項目的練習結束之後，他開始跟隨多安娜練習瑜伽動作，但進境不是特別的理想。

　　他的身體太僵硬了，很多動作想要達到標準，顯得非常困難。

　　但這種事情沒有什麽太好的辦法，只能慢慢磨了。

　　又過了半個多小時，無論是沈浩，還是在一旁輔助的多安娜都是一身汗，最後一個動作的練習終於是結束。

　　“呼...終於結束了。”

　　感受了一下自己有些酸疼的肌肉，

沈浩轉過頭，看著一身清涼裝，顯得越發動人，但眉宇間滿是疲憊神態的多安娜，由衷的感謝道:“辛苦你了。”　　“我這麽辛苦，你待會檢測的時候可得給我認真一些。”多安娜笑語。

　　“沒問題，保證全力以赴。”

　　“那就好。”

　　相視一笑，兩人起身走到了哈姆那邊，沈浩自然是沒有受到哈姆的好臉色，但早就習慣了，也就無所謂了。

　　喝了點水，休息了一小會之後，多安娜跟娜麗絲坐在了遮陽傘下，沈浩跟哈姆則是來到了院內的室外籃球場內，準備開啟今天的投籃訓練。

　　“多安娜怎麽樣?”

　　哈姆這沒來由的突然一問，頓時讓沈浩有些不知道該怎麽接，試探性的回答:

　　“她是個好人，怎麽了?”

　　“沒什麽，只是隨便問問。”

　　說罷，哈姆抬手就將球傳了過來。

　　接球屈膝起跳，身體在空中完美舒展開來，手腕迅速翻轉，籃球急速脫離指尖掌控，在空中畫出了一條高挑的拋物線，穿心落袋，濺起了陣陣網花。

　　整套動作一氣呵成，沒有絲毫的停頓，哪怕是娜麗絲這種不怎麽看籃球的人，都是不禁誇讚:

　　“這投籃動作真漂亮。”

　　“不只是漂亮，命中率也是非常的不錯，看得出來，沈在中距離投籃上花了很多的功夫，投籃手型非常的穩定，幾乎不會發生絲毫變化，這可能是他命中率能這麽高的一大原因。”

　　相比較之下，多安娜的評價就要顯得專業得多了。

　　話語說出口之後，卻是沒有得到回應，不禁轉頭看向了自己的母親大人，只見娜麗絲正用一種玩味的目光注視著自己，頓感無奈:“我的好媽媽，你又在想什麽亂七八糟的事情呢?”

　　“可不是什麽壞事情，我只是在想，你跟沈似乎才認識不到一周吧，怎麽會這麽了解他的打球習慣?”娜麗絲意有所指道。

　　聞言，多安娜哪會不知道自己母親大人的意思，當即就顯得更加的無奈了:“沈可是我畢業後的第一個研究對象，本著對他負責任的態度，我肯定是要對他足夠了解才行，真的沒有其他的意思。”

　　“對象...負責人......恩，非常不錯。”

　　“額......”

　　見話語說不通，多安娜索性就不多說什麽，目光轉移到了沈浩那邊，只是不知道怎麽的，內心卻是有些安定不下來。

　　時間過得很快！

　　美國時間9月26日，NBA2010-11賽季訓練營正式開啟！

　　這意味著休賽期即將結束，夏天沒有轉會的球員重新回到了自己熟悉的場館！

　　轉會的球員，奔赴自己新的球隊所在地。

　　毫無疑問，最受媒體們關注的球隊訓練營只有兩個——邁阿密熱火與洛杉磯湖人！

　　熱火三巨頭首次亮相邁阿密美航中心球館。

　　勒布琅·詹姆斯+德懷恩·韋德+克裡斯·波什的定妝照，意味著聯盟新的格局誕生！

　　斯台普斯中心，兩連冠的洛杉磯湖人，同樣朝著新賽季的衛冕建立王朝之旅晉級。

　　科比·布萊恩特看上去就很開心，畢竟自己五冠在手，超越了自己曾經的隊友——大鯊魚奧尼爾！

　　與此同時，俄亥俄州，克利夫蘭，速貸球館裡。

　　與沈浩同一屆新秀的丹尼.格林早早就來到了球館。

　　他上賽季的表現一般，沒有達到球隊的預期，這個休賽季雖然經過了苦練，但是效果還是一般。

　　所以他只能從其他方面入手，早點來給隊友樹立一個良好的形象。

　　但是讓格林意外的是，早在他之前，就已經有一位年輕人抵達現場，並且正在進行三分的投籃訓練。

　　“沈浩?”

　　格林一眼就認出來了這個未來的球隊核心:“你來的這麽早?”

　　“我剛到沒一會。”

　　看到格林走近，沈浩停下三分訓練，擦了擦汗:“格林，我覺得你應該多練三分和防守，你知道球隊缺少外線穩定得分點和防守大閘，而你有這個潛力，這可能讓你獲得上場機會。”

　　“這……”

　　沈浩的話如同一道閃電劃過格林的腦海，這個時候3D的概念還比較模糊，所以對格林造成的影響也十分的大。

　　這確實是一條特別符合自己的道路，格林打算搏一搏。

　　就算失敗了，也只是去打發展聯盟罷了。

　　沒有什麽損失。

　　兩人隨便聊了一會，大多是沈浩在說，格林在聽。

　　緊接著，其余的騎士球員，紛紛抵達球館。

　　球隊主帥拜倫.斯科特將球員們召集起來，交代了一下球隊新賽季的目標與戰術布置。

　　ps:本來今天的內容已經寫好了，但是因為前段時間買的遊戲帳號被找回，耽誤了一會。

　　心態差點崩了，還好買保險了，退了錢，所以兄弟們買號需謹慎。