來到超市，有了第一次購物的經驗，周寧很快就選購好了需要的物品。

　　他手中提著牛奶，蛋白粉，燕麥片，水果，雞胸肉等等，朝著收銀員走去。

　　和上一次不同的是，上一次他提著這些食物走了一段路，差點被累個半死，而這一次他輕輕松松就把這些食物提在手上，絲毫不敢到費勁。

　　也不知道是不是巧合，他剛好來到了上一次來到超市遇到的那個收銀員小姐姐那裡收款。

　　或許是這幾天變化太大的原因，或許只有一面之緣的原因，收銀員一開始並沒有認出他。

　　但後來應該是感覺這些食物有些熟悉，畢竟平時來超市買牛奶和蛋白粉，雞胸肉的人並不多，在加上周寧的整體外形變化也不大，還是把他認出來了。

　　她非常驚訝，語氣非常不確定的問道:“小哥，你是不是前段時間來這裡購物過。”

　　“嗯，幾天前吧。”周寧笑著點點頭。

　　“我的天哪，你這變化也太大了吧，你這手臂線條肌肉都這麽明顯了。”

　　售貨員小姐姐露出難以置信的表情，怎麽可能有人這麽短的時間內身體素質就提升這麽多。

　　“可能是你家超市的蛋白粉效果太好了。”周寧打趣了一句。

　　“厲害，要是我有你這麽厲害就好了。”售貨員小姐姐對他豎起來大拇指。

　　兩人又簡單聊了兩句，周寧付錢後提著食物朝外面離開。

　　但就在這時，忽然後面有女人大吼道:“快攔住那個逃跑的男人，他是小偷。”

　　女人話音還沒落，一個穿著黑色T恤的男人猛地從超市衝出去，一把將正在朝外面走去的周寧推翻，他速度很快，一下之就竄出去了好遠。

　　被男人突然襲擊，周寧手上的食物被撞翻了一地，以他現在的敏捷，如果有防備的話這個男人別說推翻他，就是想要碰他一下都難，可是誰能想到大白天還會發生這種事情。

　　周寧看著男人的背影，心中做出了決定，這種事情本來幫也可以，不幫也可以，但是這個男人既然撞到了他的身上，那他今天就別想逃了。

　　他猛地從地上跳起來，也沒有管散落在地上的食物，一個健步就朝著這個男人追去。

　　畢竟是賊，估計這種事情沒少乾，男人的速度快的沒話說，周圍好幾個路人出手阻攔都被他輕易擺脫了。

　　可惜，他運氣不好，剛好撞到了周寧身上，周寧現在50米衝刺都已經達到了6.5秒，他要追一個人豈是普通人能夠擺脫。

　　周寧的速度非常快，全速衝刺下讓周圍的人還沒有反應過來就追上了這個男人，看著這個男人的後背，他沒有猶豫，全身猛地發力，一記飛踢踹了上去。

　　後背突然受到重擊，男人重心不穩直接栽倒在地上。

　　他非常著急，想要從地上爬起來，繼續逃跑。

　　可是周寧那裡會給他機會，他的反應極快，直接一個跨步衝上前，單膝跪在男人身上把他壓住，接著他掄起拳頭，猛地一拳打在男人的腦袋上。

　　男人被周寧一擊重拳砸下，被打的有些暈乎乎的，暫時失去了反抗能力。

　　周圍的幾個路人見狀一擁上前，紛紛把男人按住，見徹底控制住男人之後，周寧松開了對男人的控制，從地上站起來，沒有在做什麽，等著失主過來。

　　沒一會，一個穿著短裙的女生就小跑了過來，她看著男人已經被控制，連忙走上前從他的懷裡掏出了一個粉紅錢包，

簡單清點錢包裡面的物品有無遺失之後，她朝著周圍的人道謝:　　“謝謝你們了，要不是你們幫忙，我的錢包就被偷了。”

　　“哈哈，妹子，你要感謝的不是我們，而是這個小哥，要不是他出手，我們這些老骨頭那裡能抓住這個賊啊。”

　　一個中年大叔哈哈笑道。

　　“謝謝你。”短裙女生抬起頭，看向了周寧，朝他表示感謝。

　　“咦，白婷。”看清這個女生的面容之後，周寧有些驚訝，這不就是張天明的前女友白婷嘛，不過她今天把頭髮扎起來，然後還換了一副妝容，一時間周寧都沒有認出來。

　　“周寧?”短裙女生愣住兩秒，忽然驚喜的說道:“真是你啊，剛才我太著急了，都沒有把你認出來”

　　“怎麽回事，你怎麽遇到賊了。”周寧問道。

　　“嗯，就是我在購物的時候有人忽然巴拉了一下我，然後我回頭看就發現這個男人把我的錢包偷掉了。”

　　白婷解釋道。

　　一旁一個大媽插嘴道:“小妹妹，別擔心，一會我們就把這個壞家夥送去警局，法律會製裁他的。”

　　“謝謝你們。等會我和你們一起過去吧，可能會需要我提供證據什麽的。”

　　白婷錢包找了回來，現在鎮定了不少，表現也不像之前一樣慌亂了。

　　周寧說道:“那你們去吧，我就不去了，我還有點事情，先走了。”

　　“周寧。”看著周寧轉身就要離開，白婷叫住他，笑道:“你幫了我這麽大的忙，我不表示一下感謝怎麽行，這樣吧，改天我請你吃飯。”

　　“吃飯?”周寧笑道:“不用麻煩了，這又不是什麽大事，舉手之勞而已，那裡還用得著請吃飯啊。”

　　“那怎麽行。”白婷說道:“你幫了我這麽大的忙，沒有你這個男人就跑掉了。明天中午我請你吃飯，到時候我給你打電話。”

　　“這，好吧。”周寧也不是什麽矯情的人，見推脫不過就大方答應了。

　　兩人交換了聯系方式，白婷和一群路人抓著之前的男人前往警局，而周寧則回去收拾剛才掉落的食物。

　　回到超市，他看到超市的工作人員已經把他的食物收好了。

　　和周寧認識的那個收銀員小姐姐見他回來，稱讚道:“小哥，你可真厲害，剛才你衝上去一個飛踢把那個賊踹飛的動作太帥了。”

　　周寧笑了笑，沒有多說話。

　　收銀員小姐姐繼續說道:“剛才我們把這件事情告訴了經理，他很是稱讚你這種見義勇為的行為，決定給你免單。你把你的手機支付打開，我把錢轉回給你。”

　　“這樣嗎?”周寧感到驚喜，還有免單這鍾好事，一下子省下了幾百塊錢，這倒是意外之喜了。

　　收銀員小姐姐把錢轉回給周寧，由於後面還有顧客，所以兩人沒有多聊，臨走前，她還找周寧要了個聯系方式，說是為了交個朋友。

　　。。。。。。。

　　回到學校，現在已經是下午四點鍾了。

　　在剛才抓捕男人的過程中，周寧意外的發現軍體拳的熟練度居然突破了，變成軍體拳lv2(1/100)，這讓他十分驚喜。

　　這也就意味著他可以繼續練習軍體拳刷熟練度了。

　　畢竟實戰只是一種感覺，只要建立起了這種感覺，那麽接下來就可以通過自己練習不斷提高了。

　　俗話說的好，台上一分鍾，台下十年功，也就是這個意思。

　　你沒有上過台，那麽你永遠不知道上台表演到底是什麽樣子，就永遠停留在一個低水平層次。而反之，如果你一直在台上表演，沒有下來的反思總結與練習，也不可能會持續進步。

　　。。。。。

　　折騰了一大下午，周寧在寢室休息了一會，剛才在使用軍體拳擒敵的過程中系統還給了他四個屬性點，算上之前那十個，他一共有十四個屬性點了，於是他決定加點。

　　他心念一動，系統面板發生了變化。

　　姓名:周寧

　　年齡:21歲。

　　力量:1.70

　　速度:1.57

　　敏捷:1.60

　　智力:2.08

　　體質:1.70

　　掌握技能:軍體拳lv2(1/100)柔骨功lv1(50/100)太極拳二十四式lv1(100/100)五禽戲lv2(40/100)

　　可分配自由屬性點:0.00。

　　他給力量加點了五個屬性點，給速度，敏捷和智力各加點了兩個屬性點，給體質加點了三個屬性點。

　　現在他的力量再有提升，換算一下臥推達到59.5Kg，深蹲和硬拉達到了102kg，達到了一個初級健身愛好者的水平。

　　當然了，在加上他對軍體拳的熟練程度，以及他身體其他各方面的屬性，他的真實戰鬥力肯定會比同力量水平的人強大很多。

　　。。。。

　　加點完成後，周寧肚子也有些餓了，反正今天超市給他免單，他下午去購物也沒花什麽錢，他乾脆就去下館子了。

　　錢財終究是身外之物，雖然重要，但也不能看的太緊，該吃飽還是得吃飽。

　　他來到'大食坊'，點了三盤大蝦，兩份爆炒肥腸，一份水煮魚，一共花了一百五十多塊錢，美美飽餐了一頓。

　　吃完飯，現在隨著他的身體素質提升，吃這樣一頓飯系統也隻給他一個屬性點。

　　看到面板上的變化，他微微感到無奈，但也懶得多想。

　　從餐館離開，稍微活動一下身體之後，他就前往湖邊去了。

　　現在時間還早，他要練習一下軍體拳。

　　。。。。。。。。。。。

　　太久沒有練習軍體拳，難免會有些生疏，但好在系統的幫助下，他很快就找回了打軍體拳的感覺。

　　軍體拳作為一種對敵殺傷的拳法，相比起太極拳和五禽戲在動作完成難度上會大一些，而且會更加剛猛霸道。

　　不過周寧畢竟練習了太極拳和五禽戲這種養生拳法這麽久，身體可以說非常健康，也不用在擔心練習這麽霸道的拳法會對身體造成損傷。

　　反而在這兩種性質截然不同的拳法的相互作用，他的身體素質只會越來越好。

　　他的腦海中不斷回憶起軍體拳的招式，猛地出拳，踢腿，轉胯，肘擊，很快就進入了狀態。

　　一邊練拳，他也會一邊回憶剛才擒敵時的感受，對整體力量的把握更加收放自如。

　　他動作迅疾，愈發的進入狀態，眼神變得非常銳利，心無雜念，拳法不斷變化，相比起之前殺傷力更強，招式更加精煉。

　　他右拳從腰間猛力向前旋轉衝出，拳心向下，同時左拳收於腰際，做了一個弓步衝拳。

　　接著他的動作變化，左拳變掌並向前上猛插，掌心向上，右拳收於腰間，右腳蹬直同時抬右腿大腿略平腳尖向下蹦直，猛力向前彈踢，並迅速收回，做了一個穿喉彈踢。

　　他的動作變化不停，現在他的力量相比起以前的自己也有了巨大提升，他打出的軍體拳是真正軍人才能打出的軍體拳，威猛霸道，而且壓迫感極強，非常厲害。

　　他不斷練習，進入到了一種忘我的狀態，就連時間流逝也無法察覺，一直練習到天都黑了，才猛地醒悟過來。

　　他用手擦幹了臉上的汗，連忙打開手機看了眼時間，現在居然到了晚上九點鍾，他一口氣足足練習了接近四個小時。

　　他心中咯噔一下， 說好晚上還要教柳在溪練拳，也不知道她現在怎麽樣了。

　　他趕忙朝周圍看去，卻忽然看到柳在溪就坐在不遠處湖邊的長椅上，穿著一身乾淨白色運動服，臉上掛著淺淺的笑容，正饒有興致的看著他。

　　他松了一口氣，向她打招呼，同時表示抱歉:“對不起，我練拳練的太專注了，沒有注意時間。”

　　“你真厲害。”柳在溪眼神明亮，說道:“我好像一點也看不穿你。你的軍體拳打的太好了，剛一來我還以為是那個教官在這裡練拳，沒想到卻是你，太讓我驚訝了。”

　　“我平時也沒有其他太多愛好，就喜歡練拳，這可能是我拳打的好的原因吧。”

　　周寧無奈的笑了笑，沒有怎麽解釋，主要是他實在解釋不了，總不能和柳在溪說系統吧。

　　別的不說，就是柳在溪能不能理解系統是什麽意思都不知道，她一個家境優渥的大美女，總不可能跑來看男頻爽文吧。

　　在他和柳在溪說話這會，系統面板也彈了出來，軍體拳的熟練度變成了軍體拳lv2(41/100)，同時屬性點還刷了21個。

　　看到系統面板這樣的變化，周寧頗為滿意，軍體拳熟練度又有突破，這讓他對接下來的拳賽更有把握了。

　　他沒有著急加點，現在時間不早了，先教柳在溪練拳。

　　柳在溪今天沒化妝，但素白的面龐依然絕美。

　　她輕盈從椅子上站起來，沒有繼續追問，而是開玩笑道:“我們開始吧，不然在這樣下去我要擔心一個月九千塊錢還能不能雇的起你了。”