從軍體拳開始加點成武道第一第六十四章:扮鬼嚇人

漆黑的夜晚，寂靜陰森，山間的風陰冷的嚎叫著，時不時可以聽到風吹樹葉的沙沙聲。

黑暗的林間仿佛妖鬼遍地，斑駁的樹影扭曲著，搖擺著，猙獰異常。

不知不覺間，山裡已經起霧了，霧氣遮擋住了原本就不多的月光，讓周圍的環境顯得更加漆黑，陰森恐怖。

男生心中害怕，已經有了些去意，他至始至終都沒有見到所謂的人影，反倒是他的女朋友如驚弓之鳥一般，一會說人影吊在了樹上，一會說人影就在他的後面看著他。

這讓他幾近崩潰。

他死死拉著他女朋友的手，山間的霧氣還在變得濃厚，再加上是漆黑的夜，就算他借著手機的光芒也看不見多遠的距離。

他的呼吸有點沉重，心情十分煩躁，拉著他女朋友的手焦急的朝著山下趕去。

他走得很快，過了好一會，他都沒有發現什麽隱藏情況出現，此時距離山腳也不遠了，他的心微微放松。

山間的霧氣還在變得濃厚，已經到了伸手不見五指的地步。

男生有些累了，想要停下來喘口氣，他剛要停下腳步，就在這時，他忽然驚悚的發現，在他的身邊多了一道呼吸聲。

可是他明明沒有聽到除了他和他女朋友之外的第二道腳步聲。

那道呼吸聲離他似乎很近，可當他朝著周圍看去的時候卻沒有發現任何異常，而且更讓他驚悚的是，他女朋友似乎根本就沒有聽到這道呼吸聲音，依然非常害怕的靠在他的身邊，一句話也不說。

他的心頓時提到嗓子眼上，他這一次是真的害怕了，他根本不知道這個呼吸聲到底是什麽鬼東西。

他越想越是慌張，他能夠感受到那道呼吸聲一直在他的身邊，可不管他怎麽用手機燈光照向周圍，卻依然什麽也找不到。

這一刻，他的情緒已經恐懼到了極點，他再也不想在這個鬼地方多待一秒鍾，拉著他女朋友的手就跑。

他十分驚慌，跑的也很快，可就在他還沒有跑出去兩步的時候，他就感覺自己仿佛被什麽東西給絆了一下，摔倒在地上。

他揉了揉生疼的膝蓋，從地上爬起來，然而當他看向剛才絆倒他的地方，居然什麽東西都沒有。

他呆住了，剛才絕對有東西絆了他一下，這裡怎麽可能什麽都沒有。

他回想起剛才絆倒他的那個東西的感覺，那個東西很硬，他踢上去現在小腿骨還在疼，他感覺自己仿佛是踢到了骨頭。

他腦海中仔細回想剛才那種感覺，越想越是害怕。

他心中確定，他就是踢到了骨頭上面，那個東西很硬，感覺起來就和人骨差不多。

這一下，他真的被嚇著了，如果說呼吸聲他還可以解釋為是風聲，可剛才絆倒他的東西他要如何解釋。

她女朋友此時還站在他的身邊，但表情已經有些呆滯了，完全沒有看她一眼，而是目光死死的盯著前方，眼底滿是驚恐。

男生從地上爬起來，稍微平複了一下心情。

他本來想安慰他女朋友兩句，可是看到他女朋友這個樣子，頓時愣住了。

他不知道他女朋友為何這副模樣，害怕成了這樣。

他順著他女朋友的方向看過去，可是當他看清遠方的東西的時候，他的童孔頓時一下子就被放大了。

他看到，在遠處確實站著一個人影，那個人影站在霧氣中，顯得若隱若現。

看到這個靜靜站在那裡，一句話也不說的人影，男生心中驚懼，他的直覺告訴他，無論是呼吸聲，剛才絆倒他的東西，

都和這個人影有關。可是，如果這個人影真的是人的話，他的速度怎麽可能會這麽快。

人影站立的地方距離他們這裡都有一百米了，就算跑，也得要十幾秒鍾才能跑過去吧。

可是從他被絆倒跑起來，到人影出現，也就瞬間的事情，按照正常情況，這個人影是不可能出現在那裡了。

他開始胡思亂想，甚至他想要鼓起勇氣上去看看這個人影到底是什麽鬼東西。

可是接下來，他就看到了讓他終生難忘的一幕。

遠方的人影轉了過來，或者準確的說，是這個人影的頭轉了過來。

他的身體沒有動，頭就這樣轉了過來。

男生看到他的頭緩緩轉過來，感覺自己的心臟頓時就要爆炸了。

他是親眼看著這個人影的頭，繞了270度轉到了後面來，而且他還依稀看到，這個人影臉上帶著慘白的笑容。

啊啊

看到這一幕，這一對小情侶再也堅持不住，雙雙慘叫，直接被嚇暈過去。

這一幕實在太驚悚了，完全打破了他們這麽多年來的認識，他們根本承受不住了。

兩人暈倒在地上，慘叫聲響徹雲霄。

。。。。。。。。。。。。。

等到他們暈倒之後，遠處的人影走了出來，臉上帶著古怪的笑容，正是周寧。

他看著這對小情侶，笑道:“這麽不禁嚇嘛。”

剛才是他在扮鬼嚇唬這對小情侶，以他的身體能力，在加上這會又起霧了，想要嚇唬這對小情侶簡直不要太容易。

他本來練功練的好好的，結果這對情侶突然就跑來了，還在那裡搞事情。

以他的聽力什麽都聽在耳中，他又不是聖人，有人在離他這麽近的地方乾這種事情，他怎麽可能不受影響。

他本來是打算換個地方繼續練功，不過當時恰好遮住月光的雲被風給吹散了，然後就有了最開始男生看到樹上掛著人影的一幕。

也是這個女生的話給了他一些靈感，之後他就憑借著超強的身體素質開始裝神弄鬼。

無論是閃來閃去的人影，還是呼吸聲，包括絆倒男生的腿，都是他憑借著超強的速度，敏捷，以及極快的大腦反應速度做到的。

當然了，這肯定得益於大霧的加成，他才能做到這些事情，不然的話，他也沒轍。

眼看著這對小情侶被嚇暈，周寧也算是達到了懲戒他們的目的。

要開房就去酒店，跑到野外來幹嘛，黑燈瞎火的就算了，還正好跑到他練武的地方來了。

這不嚇唬他們一下，要是以後他練功，這對小情侶經常跑來打擾他怎麽辦。

剛才他嘗試了一下把頭轉到後面，倒還不能說完全做到，他也是身體稍微斜著，同時借助大霧遮擋，才看起來像這麽回事。

現在的他距離橡皮人肯定還有一段距離的，需要大量苦練才能達到那種理想的效果。

不過也還好，這確實驗證了他的想法，如果他想要扮鬼嚇人，絕對非常驚悚。

他用手去掐這對情侶的人中，這是剛才他在網上百度學會的方法。

沒一會這對情侶就醒了過來，一睜開眼，他們就看到面前站著一個人正面帶笑容的看著他們。

啊

這兩個人再次被嚇到慘叫一聲，抱成了一團，口中不斷嚷嚷著:“別殺我，別殺我，我們是好學生。”

這時，周寧假裝剛才什麽都沒有發生過的樣子，開口問道:“同學，你們怎麽了啊，怎麽暈倒在了後山上，不會遇到什麽危險了吧。”

“　　。”聽到周寧的聲音，兩個人看向了他，愣住片刻後，男生疑惑道:“周寧學長?”

很顯然這對情侶今天下午是去看過籃球賽的，又或者在什麽地方見過周寧，此時一眼就把他給認出來了。

他們一看到周寧，就像看到救星一樣，差點沒直接從地上跳起來撲到周寧懷中，口中還一直大聲重複道:“鬼，有鬼，這裡有鬼。”

“有鬼?”周寧假裝不知情，表情非常詫異。

“對啊，這裡有鬼。”即使周寧現在陪在他們身邊，男生依然是一副心有余季的樣子。

他趕緊把剛才的事情給周寧講了一遍。

“這樣啊。”周寧點點頭，笑道:“你們肯定是看錯了，我來後山有一會，直到遇到你們，也沒有碰到什麽怪事啊。我每天都會來後山訓練，這裡很安全嘛。”

“是真的，周寧學長，這裡真的有鬼，我親眼看到那個人腦袋轉到了脖子後面來，非常可怕。”

現在就連女生的著急了，連忙出聲辯駁。

“好了，肯定是你們眼花了，這個世界上那裡會有鬼。走吧，既然你們這麽害怕，我陪你們回去，不會有事的。”

周寧拍了拍這個男生的肩膀，現在快到十點半了，他也沒辦法繼續訓練，不然等到寢室封門，今晚他就只有在後山度過了。

反正也是順路，他就陪著這對小情侶下山，免得他們被自己剛才嚇得精神恍忽，在下山的路上出事。

“那好吧。”聞言，兩個情侶也稍微心安了一些。

畢竟是周寧這樣厲害的人陪著他們回去，想必真的有什麽妖魔鬼怪也是不敢再來騷擾他們的。

而且在他們暈的這段時間，之前那個人影在他們心中的印象已經變得澹了不少，他們也覺得有可能只是錯覺，或者是光影效果才導致了所謂的鬧鬼事件。

他們沒有在多想，和周寧一起回去。

三人走到山腳，看著熟悉的校園，這對情侶心安了不少。

他們轉過頭看向周寧，想要表示感謝，卻突然意外的發現，周寧正在朝著山間的霧裡走去。

濃霧遮擋住他的身影，顯得他亦真亦幻。

“周寧學長，這麽晚了，你還要去山裡面幹嘛啊。”男生不解的問道。

“因為我的家就在這裡啊。”周寧語氣聽起來沒有任何聲調的起伏，仿佛在敘述一件很正常的事情一般。

“啊?你的家就在這裡。”男生極為懵逼，不明白一路上還好好的周寧，現在是怎麽了。

這時，周寧繼續開口說道:“對了，你們剛才看到的人影是這樣的嘛。”

說著，他把頭緩緩往後轉，背對這對情侶，但頭卻轉過來正面看著他們。

山間的霧氣環繞在他的身邊，皎潔的月光灑在他的臉上，讓他的臉變得格外慘白。

在加上他剛才練功的時候牙還撞到了木樁上，導致嘴唇給磕破了，血沾染在他的嘴唇上，讓他整個人原本帥氣的面龐變得格外陰森恐怖。

啊

不出意外這對情侶又是一聲猛烈的慘叫，接著他們被嚇得頭也不會的落荒而逃。

而在他們背後，周寧扭動一下脖子，恢復了正常狀態，他看著這對情侶逃跑的方向，臉上露出了笑容。

剛才自然只是他的一點惡趣味，逗一下這對情侶，現在反正也不是在山上，學校裡人也多，也不用擔心這對情侶被他嚇傻了遇到什麽危險。

他笑了笑，把衣服整理一下，朝著另外一個方向離開，回寢室去了。

剛才倒掛金鉤可還沒有練完，他只能回寢室去繼續訓練了。

。。。。。。。。。。。。

這邊這對情侶一路逃跑，口中不斷大喊著:“有鬼，有鬼。”，引得路邊的學生紛紛側目。

過了好久，才有幾個認識他們的人攔住這對情侶，問道:“你們這是怎麽了，怎麽被嚇成這樣。”

終於見到熟人，這兩個小情侶在也繃不住了，嚎啕大哭起來，顯然情緒已經被繃緊到了極限。

周圍的人紛紛上來圍觀，尤其是看到他們這個樣子，更是顯得格外詫異，有些不明所以。

“難不成真的見鬼了?”這些人感興趣了，紛紛留在這裡不走了，等一個後續。

一直過去了5、6分鍾，這一對情侶的情緒才慢慢平複下來，顯然是被嚇慘了。

他的幾個熟人朋友也紛紛詢問他們到底發生了什麽事情，怎麽被嚇到這麽慘。

這一對情侶開始講述他們剛才的遭遇，由於他們現在情緒不穩定的原因，支支吾吾了半天才把事情說明白。

聽到他們的講述，這些同學面面相覷，還會有這麽扯澹的事情發生?

不過看這對情侶的樣子，這似乎也不像是裝的，確實是被嚇得夠嗆。

可是，後山鬧鬼他們能夠理解，都市傳說裡面後山本來就是應該鬧鬼的地方。

可這個鬼是周寧是怎麽回事，周寧現在在學校裡的名氣極大，很多人都認識他，視他為偶像。

剛才還有不少從食堂過來的同學看到周寧在買夜宵呢。

有人立刻說道:“就算真的是鬧鬼了，這個鬼也絕對不可能是周寧學長，剛才我們才遇到了他，他還對我們笑來著呢。”

周圍其他的同學則說道:“你傻啊，鬼不可能是周寧學長，但不見得這個鬼不能變成周寧學長的樣子出來嚇人。你想想看周寧學長那麽出名，大家都認識，我們大家遇到周寧學長肯定不會懷疑，會放松警惕，這個時候鬼就可以對著我們下手了。”

“有道理。”之前的同學點點頭。

還有一些同學則笑了笑，對於他們的說法不以為然。

他們自然是不會相信什麽神神鬼鬼的事情，覺得這可能就是某個人的惡作劇罷了。

反正這些人各執一詞，誰也說服不了誰，直到有人提議現在就去後山看一看，沒有人響應，這個話題才作罷。

不過經過這件事情一鬧，這個都市傳說肯定會很快在慶大的各大論壇發酵，估計之後還敢去後山的人就會少了很多。

。。。。。。。。。。

而這時周寧已經回到了寢室，他對於這件事情的後續風波自然是不關心的，他回到寢室就隨便提了一桶水，開始掛在寢室的床架上練習輕功。

現在他腳尖的力量已經非常強了，就這樣掛著床上也不會覺得太累。

他堅持訓練，沒有任何松懈，輕功的熟練度也在蹭蹭往上漲。

不知不覺半個小時時間就過去了，他也算是把剛才耽擱的時間找補回來。

他看向系統面板，這一次倒掛金鉤訓練結束後，輕功的熟練度又加了10，屬性點則刷了5個。

對於這樣的變化，他還是非常滿意的。

訓練結束後，他現在一共有26個屬性點，因此他也沒有著急加點。

他用卷尺測量了一下，現在他最大的垂直起跳變成了1米8，輕輕一蹦頭都快要撞倒寢室天花板了。

這熟練度看樣子加十，他的彈跳就會漲1分米，還是挺不錯的。

。。。。。。。。。。

之後的時間他便沒有在訓練，洗了個澡，躺在床上睡去了，明天他繼續去練習泰拳，他已經有新的目標了，就是擊碎一塊巨石。

現在他能夠做到對著大樹猛擊而毫發無損，那麽他靠著泰拳就算把一塊石頭打碎也是沒有任何問題的。

想必，他把一塊巨石打碎的那一天，他的泰拳應該就是大成了。

。。。。。。。。

等到第二天醒來，系統面板又有了變化，力量加了4個屬性點，體質和智力加了五個屬性點，速度和敏捷加了3個屬性點。

很顯然，在休息一晚之後，他的身體又有了不小進步。

他從床上起來，去外面吃早餐。

昨晚並沒有加點，所以他現在倒也不是太餓，隨便吃了點就好了。

吃完早餐，他前往後山練習泰拳，他已經找好了練拳的對象，是一塊巨石，這石頭和他差不多高，是花崗岩，質地非常堅硬。

從今天開始，他就打算對著這塊巨石練拳，他的目標是把這塊巨石打碎，爭取實力再有進步。

很快他就前往了後山，也不知道是不是昨天晚上的事情，後山這邊人特別少，越是接近後山，這裡都沒什麽人了。

看來昨晚的都市傳說已經在學校裡邊流傳開了，一般人自然不敢跑到後山來找事。

周寧自然是樂得見到這樣的局面的，之前在他練拳的時候經常會有人跑來，還挺煩的。

像昨天晚上那樣更是十分浪費時間，現在這樣反而是他希望看到的。

他笑了笑，沒有多想，走到了他理想中的那塊大石的地方。

這塊石頭挺大的，估計快有一噸的重量，上面並不光滑，非常多的凹陷和缺口，很適合他練拳。

用這塊石頭練拳，不僅可以增強他的抗打擊能力，還可以練習他皮膚的抗性，真正練就一身銅皮鐵骨。

他站在這塊巨石面前，沒有猶豫，開始對著這塊巨石出拳。

他依然沒有戴任何拳頭內的保護措施，徒手打在了巨石上面，這是真正的硬碰硬了。

以這塊花崗岩巨石的硬度，普通人的拳頭打上去直接骨折。

但好在周寧之前畢竟對著大樹練習過，身體硬度有所提升，一拳打出去就像鐵榔頭一樣的威力驚人。

因此他猛地一記重拳打在花崗岩巨石上，除了表皮有些磨損，倒也沒有受其他什麽傷了。

第一拳打出去之後，他的拳頭還是被花崗岩巨石震得有些疼痛，與花崗岩巨石接觸的部分立刻就浸出了血。

不過這一拳打在石頭上還是讓他信心大增，以他拳頭的硬度，估計國內沒有幾個人敢說自己比他的拳頭更硬。

正常人有幾個敢像他這樣練武的，對著一塊巨石猛擊，這完全是不要命的訓練，奔著骨折去的。

沒有練習多久，系統面板就發生了變化，泰拳的熟練度上漲了5，屬性點也刷了兩個。

看來在系統的判定中對著石頭出拳會對他的身體造成極大的刺激，因此才會進步這麽快。

看到系統的變化，他心中更加有底氣了，他知道自己這樣的訓練方式是完全正確的。

今天難得不是陰天，明朗的陽光透過樹梢灑在他的臉上，映照著他堅毅的表情。

他咬緊牙關，手上的傷隨著他出拳次數的增加而變得越來越疼了，每一拳都會帶來鑽心的疼痛。

但他的眼神依然十分堅定，每一拳都全力以赴，

他很清晰的記得一句古言，天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨。

他知道自己的未來注定不凡，現在他做的每一份努力都是在通往成功的道路添磚加瓦。

他確實是通過系統開掛了，但很顯然，他並不是一個離開了系統一無是處的廢物。

系統的出現拔高了他未來可能達到的上限，也給他指明了前進的方向。

但是，如果把他這段時間練武時候的努力勁放在任何學習和工作中，他也一樣會取得成功。

他的內心澄澈，眼神堅定，這段時間的不凡經歷也讓他更加明白，他付出的每一份努力都是值得的。

他對著巨石出拳，在出拳，沒有絲毫留手。

巨石已經被他的鮮血微微染紅，血流順著他猛擊的地方流下，出現了一條長長的血痕。

很顯然，他練習得已經不能用刻苦來形容，而是應該用拚命，任何人看到他的訓練強度都會為之動容。

在他這樣完全不管疼痛，高強度的訓練下，他的進步也是很快得。

短短一個小時時間不到，泰拳的熟練度已經增加了15，屬性點也刷了6個，進步非常巨大。

山間時常起風，冰冷的山風吹到他的傷口帶來刺骨的疼痛。

他的肘關節，膝蓋，腿，以及手掌背面的皮膚已經完全破損了，鮮血留下，染紅了他衣裳。

現在他身上的傷比第一次對著大樹練拳的時候還要重，大樹雖然同樣堅硬，但至少還能緩衝一下。

而這塊巨石可是連一點緩衝的余地都沒有，完全是和他的拳頭硬碰硬，這讓他的身體即使達到現在的硬度都有些難以承受。

自古以來便有以卵擊打石的說法，但是現在他用血肉之軀和一塊巨石硬撼與以卵擊石也沒有什麽區別。

他的拳頭都疼得顫抖了，甚至都快要握不住，唯一的好消息是，得益於鐵布衫的練習，這種強度的訓練還不足以讓他骨折。

雖然他看著受傷很重，但都是皮外傷，以他現在接近4.7的體質，只要補充足夠充裕的營養，只需要一晚上就能恢復了。

也正是因為有這樣的自信，雖然全身上下都非常疼痛，但他還是不斷在堅持訓練，疼一點其實也不是什麽打不了的事情，只要不是這種疼痛會對身體造成不可逆轉的傷害，完全可以無視掉。

抱著這樣的笑話，他心情倒是放松了，繼續堅持練習。

。。。。。。。。。。。。。

一上午的訓練結束，今天上午的訓練結果倒是頗為不錯。

泰拳的熟練度增長了50個，變成了泰拳lv2(70/100).

鐵布衫增長了30個屬性點，變成了鐵布衫lv5(1/100)

屬性點也刷的不少，刷了足足28個，加上原本他就有的26個屬性點，現在他一共有54個屬性點。

見狀，周寧倒是感到有些無奈，要是多刷一個屬性點就好了，剛好五十五個屬性點，他能給每一項都加上11屬性點，就不用去考慮他要給哪一項多加，哪一項少加了。

他搖搖頭，每一次加點都是一件麻煩事情，需要他認真權衡。

現在他已經有了54個屬性點;1，自然沒必要在等了，進行加點。

他心念一動，系統面板發生了變化。

姓名:周寧

年齡:21歲

力量:4.84

速度:4.58

敏捷:4.61

智力:4.91

體質:4.78

掌握技能:軍體拳lv2100/100柔骨功lv430/100太極拳二十四式lv1100/100五禽戲lv299/100鐵布衫lv51/100散打lv3100/100巴西柔術lv340/100輕功lv1(50/100)泰拳lv270/100。

可分配自由屬性點:0.00。

他給敏捷加了10個屬性點，給其他各項加了11個屬性點。

這一次加點過後，他的實力又有了極大提升，各項數據距離5也只有一步之遙了。

距離拳賽開始還有5天時間左右，他要爭取在拳賽開始前把各項數據提升到5.5，在拳賽開始之後上演無敵碾壓。

換算一下，如果他的各項數據提升到5.5，光是力量他就能達到臥推192.5kg，深蹲和硬拉達到330kg，這數據和詹姆斯都有的一比了。

別說國內，這力量就是放眼世界范圍內，他也可以碾壓99.999%以上的人了。

而他要參加的不過是一場小范圍的頂尖高手黑拳賽，到時候到場的人能有多強，他憑借力量就足矣亂殺了。

如果他的實力達到5.5，國內真實戰力最強的那幾個人不出，誰敢說能夠贏下他。

根據他在網上查找的資料，以及各大論壇上的不準確小道消息，他大概估算了一下，憑借著國內拳手的真實實力，只要他達到6，應該就能邁入最頂級強者系列。

可能憑借著他對於拳術的掌握，他成為最強第一人都沒有問題。

相比起國外，國內的拳手實力還是太差了些，就連明面上能打上uc的都只有那麽兩三個人，實力還是太一般了。

他沒有在多想這個問題，無論是5還是6對於他來講都只是一個小小階梯而已，以他的進步速度，他只需要好好訓練，用不了多久就能成為地表上最強大的存在。

他加點過後肚子有些餓了，他回寢室處理了一下傷口，就前往食堂吃飯去了。

。。。。。。。。。。。。。

中午美美飽餐一頓，又花了兩千多塊錢，得到了11個屬性點。

接下來的時間他就早早回到寢室休息，睡午覺，下午他沒辦法在練泰拳了，只有等到傷好了才能練，今天下午他只能繼續去練習輕功。

對於輕功這門武術他還是抱有很大期待的，就算他不能做到飛起來，但是能夠一躍跳上一棟高樓還是很不錯的事情。

現在的他算是基本上完成第一階段的訓練了，接下來他肯定是要進行一些負重訓練，來提高訓練的強度。

他心中有了主意，便躺在床上睡午覺了。

。。。。。。。。。。。。

上午的訓練強度比較大，而且一身的傷，不過等到他睡午覺醒後，他方向那些傷口基本上已經結疤了，有些癢，熱乎乎的。

這是快要好的前兆，看來他還是低估了自己的恢復能力。

不過他倒也沒有因此而改變自己的訓練計劃，而是來到後山繼續練習輕功。

他身上的傷比較還沒有全部好，一練習泰拳難免會舊傷複發，要是到時候傷上加傷就不好了。

剛才午覺睡醒，他看向了系統面板，很顯然，上午的訓練是非常猛烈的，因此他發現這一覺睡醒後，他的身體各項數據也上漲了不少。

他的智力和力量上漲了6點，速度和敏捷上漲了5點，其中體質最誇張，上漲了8點。

就這麽一會睡覺時間，就能抵得上他一上午練習泰拳的收獲了。

當然了，練與恢復從來都是相輔相成的事情，只是有了系統存在，這兩件事情才會被分隔開，用不同的方式讓他變強。

他沒有去太在意這件事情，提著兩個水桶前往後山練習跑樁。

昨天晚上在黑夜裡跑樁他都已經適應了，白天在練自然得加一點強度，不然怎麽可能會不斷進步。

來到後山，到了下午由於要上課，來後山的人就更少了。

他在離他練拳不遠的小溪裡接了兩桶水，就開始練習跑樁訓練了。

。。。。。。。。。

提著兩桶水，在僅有巴掌大的木樁上跑動難度可想而知。

而且他對於自己的要求也很高，要盡量確保自己在跑樁的時候水不會灑出來。

他的力量倒是很足，提著兩個水桶手臂絲毫不會顫抖，但是跑樁主要練習的也不是力量而是平衡度和專注度。

其實把水桶換成石頭難度可能都要小一些，因為石頭不會像水桶裡面的水一樣晃來晃去，而水桶裡的水只要他稍微有一點失去平衡，就會灑出來很多。

這些水灑在木樁上，還會造成他腳底打滑，有好幾次他都因為這個原因差點摔倒了。

不過畢竟昨天晚上他進行了一次超級高強度訓練，腳下很穩，想要摔倒也不是那麽容易的事情。

他提著兩桶水來回跑，跑到最後桶裡的水都被晃得只有三分之一多一點了。

這種情況自然就達不到他想要的效果了，他又隻好去重新接滿水，繼續訓練。

這樣的訓練對於他的平衡性和穩定的提升無疑是巨大的，按照這樣練習，或許過一段時間他可以去嘗試一種更加厲害的練習平衡的方式，走鋼絲。

這倒不是傳統的輕功練法，也沒有人教過他，是他提著兩個水桶在木樁上提著兩個水桶跑動時候的突發奇想。

反正在木樁上跑動主要也是練習的他的平衡能力和專注度，而這個世界上絕對沒有任何練習能比走鋼絲更加挑戰一個人的平衡能力和專注度。

想來這種練習應該是極好的，等到這木樁對他的訓練徹底沒有效果了，他就開始嘗試練習走鋼絲。

他提著水桶在木樁上快速跑動，水不停的灑出來，這主要的原因是他要追求不斷的速度，速度越快，這種訓練自然也就越難控制。

他反覆練習了近一個小時，終於能夠勉強做到在高速移動下而水桶裡的水不灑出來。

這一個小時的訓練效果可以了，他剛才看了一下，輕功的熟練度增加了15，屬性點也刷了8個，算是非常不錯了。

他沒有繼續練習這個提水桶跑樁訓練，而是在山崖上練習跳躍訓練。

現在他的垂直起跳高達1.8，他的組跑起跳變得非常誇張，他甚至可以輕松跳上去一面高度接近三米的山崖。

這也是現在沒有人在，要是有人看到，非得被驚掉下巴不可。

一躍跳上三米的高度，這看上去也有些輕功的意思了。

他在山間不停飛躍，每一條都跳的極高，在山間的亂石上跳來跳去，就像傳說中的武功高手一樣。

他感覺自己這算是把輕功練到小成的境界了。

隨著他的不斷練習，力量也在逐漸轉化為跳躍能力，最直觀的感受就是他跳的更高了。

這種飛躍的感覺很棒，他從高高的山崖上跳下，接著又嘗試跳上去，對於輕功的掌握也越發的純熟。

他很是滿意，原本在後山有一面接近十五米高的山崖，而他只需要踩著那幾個凸起的石塊，幾次跳躍就能跳上去。

現在他和高原的跳羚有些像，稱得上飛簷走壁。

主要是他的腿部力量和腹部力量十分強，踩得穩，因此可以這樣做。

他有的時候在山崖上跳躍的時候一不小心也會踩空，從山崖上摔下來。

不過好在他的身體硬度極高，從幾米的高空上摔下來對他照成不了任何傷痛，這也是這麽長時間以來堅持練習鐵布衫的效果。

後山還有一面崖壁，高40多米，上面也是亂石聳立，是很多攀岩愛好者的聚集地。

有時間他打算等到輕功再提升一些之後去那裡嘗試一下，看看能不能直接跳上去。

當然了，這肯定還需要練習輕功很長一段時間，畢竟是40米的高崖，輕功沒有練到家貿然前往要是摔下來了， 他非得被摔個半死不可。

他和之前跑樁一樣，練習了一個小時左右時間的輕功。

這會訓練輕功的熟練度上漲了15，屬性點也刷了7個。

接著他便繼續抱著一塊大石頭，腳尖掛在一塊樹上練習倒掛金鉤。

石頭的重量相比起昨晚要重一些，訓練強度再不斷加大。

在剛才的跳崖訓練中，他已經能夠感受到這種腳尖的力量在練習輕功當中的重要性了，是他能不能在一些凸出小石塊上踩穩的關鍵。

他自然對於這種訓練是非常重視的。

不過有一說一，這種訓練還是非常考驗人的身體素質。

因為是要倒吊，還要抱著一塊大石頭，對於他身體力量的掌握的要求非常高。

任何一個部位稍微泄力了，他都會直接從樹上摔下來，摔個灰頭土臉。

而且他懷中的石頭也會給他的腳腕處造成很大的壓迫，總之，這個訓練絕對是非常困難的。

他練習到六點鍾左右才停了下來，當他從樹上下來的那一刻感覺整個人都有些缺氧。

這個倒掛金鉤難度還是很大的，需要付出極多的努力，不過既然他堅持下來，就能有提升。

他今天下午練習倒掛金鉤比較久，練習了足足兩個小時時間。

這會訓練完之後，他輕功熟練度直接上漲了20，屬性點刷了10個。

今天一下午的輕功訓練他的輕功熟練度上漲了50，按照之前的經驗換算，等於他的垂直起跳高度上漲到了2.3.

屬性點也刷的不少，刷了25個，還是相當不錯的。