跑了兩圈的我早已大汗淋漓。想起昨晚的減肥決定，是的我後悔了。強打起精神跑完了最後一圈，到家後洗澡洗衣服，疲憊的身體厭惡著。

　　走出房門，等待電梯的時間我想今天應該要看看醫生了，連續一周的睡眠不足導致我心率不齊。說著我給領導發了請假的消息。下樓我掃了個共享單車，我選擇了最近的一個醫院。我不得不感慨醫院的人山人海，仿佛半個城市的人都在看病。消毒水刺鼻的味道刺激著我的神經，我找了一圈也沒找到導醫台，我看了看時間。輪到我估計要等到下午了。不行，不能再這麽等了。我突發奇想，要不去看個中醫。

　　我再美團搜了下最近的中醫醫院，也就20分鍾的車程。嘿，來對了。工作日時間中醫醫院果然沒多少人。我找到掛號處掛了號，約摸5分鍾左右輪到了我。進門看到的是一個80歲左右的老醫生，我心裡頓時有了底氣。中醫講究的是望聞問切，老中醫給我搭了脈，看了看我的舌苔。問了問我身體不適情況，問了問我的大便頻率以及形狀。在他的行醫本上龍飛鳳舞的寫了起來。由於現在都是電腦抓藥，因此每個醫生身邊都配備了一個年輕的護士來操作電腦。

　　在護士抓藥的時候，老醫生讓我謹記不要吃辣，辣攻心。不要吃冰凍生冷，不要有壞毛病。我還在想壞毛病是什麽，只見老醫生用他的左手食指捏著大拇指構成了一個圈。我好奇的看著他把右手食指放到圈裡。我瞬間秒懂，我掃了一眼旁邊的護士，看見她的臉紅了。我滿口答應著，道謝了老醫生後我坐在等候區等待抓藥。

　　“你好，你是自己煮藥還是我們幫你煮”。

　　我思索了一番，我還是自己來吧。正好路過超市，我去買個砂鍋。

　　“好了，過來取藥”。

　　藥味真濃，吸了兩口，感覺我身體輕松了不少。不管是心裡作用還是實際作用，這趟我沒白來。回去的路上我查詢了中藥的熬製方法，在煎藥時需要注意時間和火候。大概有幾點注意

　　1、煎藥器皿:在煎中藥時一定要選擇專門熬中藥的砂鍋，或者用瓦罐煎藥，同時也可以采用搪瓷鍋等器皿，不可以用鐵，鋁銅等器皿，否則會出現化學反應，影響藥物效果。

　　2、中藥浸泡:在煎中藥時，需要將中藥放在水中浸泡30分鍾左右，同時中藥放入器皿中，加入以高出藥面維度的水量浸泡。

　　3、煎藥火候和時間:在煎藥時要注意火候，先大火煎開，然後改為小火繼續煎熬，大概煎熬30分鍾左右，然後再關火，將藥汁從器皿中倒出，加入適量的水，再進行第2次煎藥，先用大火再改為小火熬製20到30分鍾左右。

　　在煎藥的過程中需要注意攪拌藥量，讓藥液充分尖痛，同時也要注意煎藥時間長短，否則會影響到藥物的效果，甚至會產生有毒的成分，也會影響到生命危險。在喝中藥治療期間，一定要注意飲食清淡，不要吃一些辛辣刺激的食物，最好選擇在飯後服用。

　　看了一會，快到家了，我把藥放到家裡去了公司。“劈裡啪啦”，同事都在忙著敲打鍵盤，不知道這份工作我還能堅持多久，不過我知道的是至少我現在還不算厭惡。對外我們是技術員，對內只不過是個苦力而已。我心想腦力工作著到底是什麽工作，至少我是沒有什麽概念。