確定馬拉松和短跑聯合培養的方案後，楚超很快步入新一輪的訓練。

　　長白山訓練基地，每天凌晨五點的二號跑道，所有人都再次看到那個身影。

　　他甚至比之前還提前了半個小時。

　　這樣的訓練態度……

　　教練欣慰。

　　男默女淚。

　　好像這個冠軍，他壓根沒拿似的。

　　依舊秣馬厲兵。

　　依舊對成績無限渴望。

　　國青以及國隊不少隊員，有所觸動，自發的相約，每天跟著楚超的訓練節奏，鞭策自己。

　　只是……

　　不到一個禮拜，練傷兩個。

　　還好，只是簡單的肌肉拉傷，休養十天半月就好。

　　對此楚超無言以對。

　　這真不怪我。

　　他們非要跟著的。

　　教練組都嚇了一跳。

　　一方面約束隊員，不要盲目“攀比”訓練強度，要根據主教練的科學訓練法。

　　另一方面，則以更高的頻率，為楚超進行全方位體檢。

　　幾次檢查下來，自然是什麽問題都沒發現。

　　只能歸結於天賦、年齡小、肌肉發達、乳酸代謝快。

　　說白了，還是天賦。

　　就像是高中的那些學霸，同樣的學習強度，學渣困，人家就不困，甚至還能主動加強度。

　　這種東西，“天生”的。

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　　健身房。

　　楚超戴著一副藍牙耳機，正在負重深蹲。

　　旁邊。

　　身材高大壯碩的助理教練，在給他做保護。

　　他叫方鵬，二十九歲，北體畢業，在運動損傷康復和肌肉松解上，得到過名師指導，很有一套。

　　之前，方鵬是隨隊的助理教練，現在則是楚超的“私人助教”。

　　以楚超目前的成績，配得上這樣的待遇。

　　而他的訓練強度，也確實有這種需求。

　　此時。

　　深蹲190KG，這已然是相當恐怖的數字，讓人害怕。

　　方鵬不敢有絲毫懈怠。

　　許是發力太猛的緣故，藍牙耳機從耳孔中蹦出，等楚超蹲完這次，放下杠鈴，方鵬走到旁邊，把耳機撿起。

　　隱隱聽到英文聲。

　　而且不是歌。

　　像是……課文?

　　他貼近一聽，還真是英語，頓時隱隱再次感受到，被英語聽力支配的恐懼。

　　於是……

　　休息間隙。

　　“你在學英語?”

　　楚超點頭:“隨便學學，練力量時，耳朵閑著也是閑著。”

　　這是楚超給自己額外添加的“學習任務”。

　　上學時，都沒這麽乾過。

　　那會兒的想法一直都是——學習，學個屁?

　　不過，現在，體育上有點成績後，以及智商加起來後，楚超反倒對自己提出更高要求。

　　雖然他不喜歡英語。

　　從初中就不喜歡。

　　但很清楚，自己需要。

　　不管是國外比賽，還是出去旅遊，都需要。

　　那就學。

　　從初中的課程開始從頭學起。

　　培養一個習慣，只需要二十一天，無非是熟能生巧。

　　方鵬深深看了他一眼，笑了笑:“挺好的。趁年輕，多學點東西。”

　　腦海中則是忽然想到，前幾天和任教聊天時，聊到的一則關於楚超的八卦。

　　——上次沈馬結束後，楚超賣數字藏品，狂賺兩千萬。

　　嘖。

　　人才啊。

　　真的是人才。

　　身體強，腦子好，還這麽好學。

　　這種人，不成功都沒天理了。

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　　轉眼。

　　就到了十二月底。

　　這段時間節日很多。

　　25號的聖誕節，以及1號的元旦。

　　不少隊員請假回家，一請一個禮拜，教練組格外寬容的批準。

　　田徑比賽的時間高峰，主要是三月到十月。

　　總歸，現在和冬歇期差不多。

　　神經總繃著，也不叫個事兒。

　　該放松就放松，該休息就休息。

　　老任自己都離隊了。

　　他老婆孩子都在京城，自從三亞賽完後，就再沒見過。

　　太不人道。

　　再不回去，後院估計都要起火了。

　　這段時間，長白山訓練基地的人，肉眼可見的變少，平時一到飯點，食堂熙熙攘攘，現在空得，連三分之一都不到。

　　“我們在一起的第一個平安夜哎。”

　　“今天有沒有人送你蘋果?”

　　平安夜。

　　晚上八點多，楚超正在和白小鹿視頻。

　　她在公寓，窩在沙發上，懷裡抱著長大不少的小貓，白小鹿給它取名叫康康。

　　健康的康。

　　“有，吃了好多。”

　　楚超把鏡頭繞到桌子上，十幾個蘋果，整整齊齊的擺放著。

　　客觀的說，自己現在在訓練基地的人緣，是真不錯。

　　“那就好。”

　　“你什麽時候回來啊?”

　　白小鹿猶豫一下，還是問了一句，似乎有點不好意思，羞澀的笑著。

　　“再等等，還沒有到極限。”

　　楚超沉默片刻，輕聲說道。

　　“什麽極限?”

　　“心態徹底繃不住的極限，我再熬一熬。啊，不著急，你們放假了?”

　　自律，或者是自虐，最近赫然讓他產生某種奇妙的快感。

　　想再抻一抻。

　　看看這種狀態下，自己還能持續多久。

　　這也是一種“鍛煉”。

　　“沒有啊，不過快了，元旦肯定要放假的。”

　　“放三天吧。”

　　白小鹿聲音幽幽，頓了頓，又道:“沒事，你練你的，不要被我影響心情，我還行，最近訓練狀態也很不錯，要向伱學習啊，大佬。”

　　楚超哈哈一笑。

　　她現在是越來越崇拜楚超了。

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　　和她聊完，掛斷視頻，楚超看到微信裡的各種消息。

　　阿祖，華薇薇，陸嫚，周曉婷，余威，包括那個央視記者沈冰，還有滑雪時認識的醫生粉絲薑子真，以及體校的同學，一中的同學……都發了祝福節日的消息。

　　未讀消息一百多條。

　　小紅點看得人頭疼。

　　實在回復不過來。

　　況且，聊天這種事，一旦回復過去，就要開啟話題，寒暄幾句，詢問近況，時間不知不覺就過去了，一個人即便隻聊五分鍾，幾十個人加起來……今晚別想睡了。

　　真不知道，那些時間管理大師，都是怎麽乾的?

　　手分身術嗎?

　　略顯無奈的想著，楚超直接發了條朋友圈。

　　“最近都在備賽，聖誕，元旦，都不放假。還在長白山訓練基地閉關，尋求突破築基。感謝各位惦記，順祝諸節快樂。”

　　發布出去。

　　然後便把手機丟到一旁。

　　一邊平板支撐著，一邊翻開那本英語單詞，讓肌肉和大腦同時運轉。

　　直到……徹底疲憊。

　　睡覺。

　　又是枯燥且充實的一天。

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