1.戀愛中不要認為女生是被偏愛的那個。
2.一段關系裡,女性不是弱者,男性也不一定處於強勢。
3.不要忘記我們各自都是獨立的個體,即使彼此處於親密關系。
4.不要過於矯情,男女皆是。
5.不要過度關注對方。
6.愛情是感性的,但經營愛情不能光靠感性。
7.不要堅持一份讓人毫無動力的感情。
8.不要讓「找不到分手理由」成為感情繼續下去的原因。
9.不要把戀人跟其他人做比較,尤其是當面。
10.在發展前景上,不要因為對方而停下自己的腳步。
11.你不需要在一段關系中丟掉了自己。
12.不要總想以“改變TA”作為目標。
13.不要認為“親密關系”就代表不開口雙方應該都懂。
14.不要以為愛上了TA的“優點”就等同於愛上了TA。
15.不要因為害怕世俗之見,而放棄去愛一個人。
16.戀愛關系雙方平等,讓我們公平溝通,客觀處理問題。
17.男女(男男/女女)關系沒有既定的角色,找到屬於你們的舒服狀態。
18.劉嘉玲說:感情的可貴在於自由,誰也不是誰的附屬品,束縛太多怎麽會有自己的成長空間呢?
19.能輕易放下的小問題,就沒必要用情緒來僵持啦。
20.比起關注對方的一舉一動,不妨把更多注意力放在了解、察覺自己上面。
21.有時我們可以,讓理智稍微跑在情緒前面。
22.一份好的感情讓雙方擁有力量感。
23.一個人具有吸引你的優點只是TA的一部分,愛情不是公式,你不能把對方套進你的理想模版。
24.戀人與其他人不存在可比性,雷同將讓TA變得不再可愛。
25.無論戀愛與否,我們都該成就更好的自己。戀愛不是絆腳石,是衝浪板。
26.非常非常非常重要的是:先愛己而後愛人。
27.妄想改變他人是奢望,但你能夠以身作則影響對方。
28.即使處於親密關系,我們也應該向對方準確反饋、確認彼此的想法與感受。
29.每一種膚色,每一種性別,每一種人格,每一個人都有選擇親密關系的權利。
30.希望我們都是前者:
31.不要一味要求對方來哄,做錯的那方要學會主動道歉。
32.不要一遇到矛盾就只會賭氣。
33.不要揪住「TA為什麽要這樣」不放,而是思考「怎麽解決我們會更好」。
34.不要說對方明顯不喜歡的話,即使你很想一吐為快。
35.當對方說了傷害你/你強烈不認同的話時,用理由去反駁TA,而不是一句更傷人的話。
36.不要逼迫對方做出回應,因為不是所有的事情都需要當成“問題”用力地解決。
37.處理矛盾的時候不要鑽牛角尖。
38.溝通的時候不要過於主觀,盡量不要帶有個人情緒。
39.不想對方敷衍你,首先不要認為“跟女生不能講道理,哄就對了。”
40.溝通的時候不要以“你”開頭,反面例子:“你就不能...“”是因為你先...“。
41.解決矛盾的時候不要嘮叨舊事,不要戳對方痛點。
42.不要用“那分手吧”來作為結束語。
43.不要為了“氣對方”而做出某些舉動。
44.不要把“爭吵”當作宣泄情緒的出口,不要說“我忍你很久了”。
45.不要問太多人對於你們倆矛盾的看法。
46.一句誠懇的“對不起”能讓許多問題迎刃而解。
47.如果我是愛你的,就會盡可能告訴你我為什麽會生氣。
48.客觀分析-反省-陳述事實-準確表達想法,是把“吵架”變成“溝通”的方法。
49.有效溝通,減少指責與抱怨。分析自己為什麽生氣,而不是糾結對方為什麽惹自己生氣。
50.知道自己該怎麽做的時候,暫且放下心高氣傲吧。
51.有些問題即使不去解決也不會成為「大問題」,解決能力與分辨什麽才是問題的能力一樣重要。
52.讓我們共同針對問題,而不是我針對你。
53.女生沒有讓對方要先認錯的特權。
54.即使很生氣,也試著深呼吸,客觀地陳述事實再表達想法,會更適用於溝通。
55.能用陳述句就別用反問句。(“如果你...會更好哦”VS“你難到就不能...?”)
56.戀人之間的爭吵無須分出勝負,它只是表達情感的渠道。
57.冷靜期間不要著急跟對方接觸,先平複心情。
58.兩個人的事情彼此解決,不要擴大矛盾圈。
59.有什麽不舒服的地方平時就應該提出來。
60.當爭吵已經不健康(一方經常性的背叛、人生價值觀相差太遠、精神或肉體上的虐待)時,你也需要考慮是否該離開。
61.無論在一起多久,都不要節省浪漫和儀式感。
62.不要因為懶而忽略了細節。
63.不要把他人的戀愛觀當作自己的模版。
64.避免斤斤計較,無論金錢還是感情。
65.不要用隨手買到的禮物代替用心準備的禮物。
66.不要因為日夜相處,放棄保持吸引力。
67.不要因為親密而缺乏耐心。
68.不要偷看對方的手機,你的好奇心正在消弱彼此的信任。
69.不管在一起多久,都不要把對方的所作當成“理所當然”。
70.私下一個人的時候,也不要忘記你是有對象的人,言行舉止適當斟酌。
71.不要大吵大鬧,相愛的時間很短,沒有時間去浪費。
72.不要控制對方,給予雙方自由的空間。
73.不要認為「為彼此的感情」做出了改變, 就等於沒有了自我。
74.不要劈腿,這是對自己和他人都不尊重的一件事。
75.不要因為異地而減少溝通成本。
76.準備浪漫不是為了製造「激情」,而是強調「你值得」的安全感。
77.愛是由無數細節堆砌的堡壘。
78.很多事情別人無法給你意見,最好由自己思考,感情尤是。
79.付出也講究平衡感,替對方著想便不會失衡。
80.向朋友評價另一半的時候請盡量客觀。
81.多誇獎對方,TA一定足夠優秀才會被你喜歡。
82.對待自己愛的人像對待一個孩子一樣有耐心。
83.去了解他,也讓他了解你,不要互相猜疑。
84.常懷感恩之心。
85.面對誘惑時請約束自己。
86.保持步調一致,兩人對未來都有積極的規劃。
87.這個世界,改變對方是奢望,想要真正的自由只有不斷擴大自己的心靈地圖。
88.替對方做出改變僅是磨合的必經之路。
89.來自知乎答主Kathy Lee的異地戀“君子協定”:
-吵架不許關機,不能拒絕溝通的機會。
-爭吵不用微信,文字沒有語氣容易引起誤會。
-拒絕冷戰,給對方一個台階。
-學會理解對方,聽對方的解釋。
-保持每天至少一丟丟的聯系,趁兩人空隙間打個電話。
90.愛的方式比愛更重要。