皂角豆被張源用長棍子敲一些下來，加上有一些掉在地面上的豆莢，張源收集了一大背包後又撿了一塑料袋子。豆莢外殼有些厚，感覺把皂角豆裡面的米剝出來會沒有多少皂角米。不過張源也不怕繁瑣，因為晚上真的天一黑還睡不著，所以不如有個事情做一下。

　　回到庇護所後張源就把背包裡面的皂莢全部倒在地面，堆起一大堆，再加上一大袋子。張源給直播間的粉絲們說道:這個皂角裡面的米屬於高碳水化合物，可溶性膳食纖維素含量豐富，煮熟後體積膨脹，口感粘稠，有祛痰，開竅，清熱解暑，潤腸通便的作用。

　　感覺剝豆米的動作又可以快一些了，當然張源現在只是把豆莢剝開把豆子放入朔料袋裡，這裡面的豆子還需要剝一次表皮，裡面的米呈現白色帶有一點淡黃色。張源就一邊剝豆莢一邊和直播間裡面的粉絲們開始了閑聊，因為手裡有活，時間就過得特別的快。

　　天快黑之前，張源把篝火點燃。把剝下來的乾枯豆莢放一些在篝火裡面助燃，火焰一下子燒的更加猛烈了一些。張源就把中午留下來的半邊烤雞架子，拿出來加熱了會吃了。再去泉水邊洗好飯碗後，打了碗泉水等下燒開水喝。

　　晚上加班，剝豆莢一會就剝好了。再來就要轉戰用美工刀剝豆米了。這一些動作就比較精細一點了，不能把裡面的米給弄碎了。所以手裡要收著力氣，慢慢的剝，感覺跟雕花似的。

　　粉絲們一邊看主播在勞動一邊打算休息了，今天是主播開播最晚的一天。張源當然沒有打算熬夜，因為自己跑上跑下幾次了感覺有些疲憊後，就把手裡的豆米包好放包裡和直播間裡面還在的粉絲們說了聲晚安，就關閉直播間準備休息了。在睡覺前張源把身邊的豆莢抱出來一捧加入到了外面的篝火裡面，讓其晚上燒的更久一些。

　　一夜無夢，張源新來神清氣爽的。精力充沛的感覺很棒，張源穿好外套後打開直播間和粉絲們打招呼。直播間其實還沒有人進來，可是張源也不管有沒有人就開始準備今天的早餐，張源打算今天早上吃一次紅薯皂米粥，昨天吃燒烤有些上火了。

　　清晨山間小鳥在互相問好，張源來到山泉水邊，把紅薯修皮洗乾淨切塊後放入飯盒裡，在把飯盒加大半碗水後加入一小把皂米，回到庇護所的篝火邊，點燃皂角豆莢殼子，然後把一些乾柴加入其中，張源把飯盒放在篝火附近後就開始收起衣服來。

　　昨天張源用簡易衣架撐起來晾曬的衣服經過一下午和一晚上的風吹後，已經乾透了。張源把衣服都收起來後，把簡易衣架也收起來，用來做柴火。因為經這幾次生火，柴火所剩不多了還是不要浪費在樹枝上面掛著了。張源把乾衣服收到背包裡面後，把飯盒從火堆邊用燒火棍一開一些。讓其慢慢降溫，在等待的過程中張源也沒有發呆。

　　因為覺得嘴裡有些異樣感，所以用生豆莢在嘴裡嚼了嚼，讓嘴裡充滿白色泡沫在撿起一根比較細的樹枝用火烤烤後張源開始了簡單的刷牙了。要是有粉絲突然進入直播間，看見主播嘴角帶有白色泡沫還會以為主播生病了。開玩笑，張源這麽健康的小夥子怎麽會得病。

　　吐掉嘴裡的泡沫後用保溫杯裡面的溫開水漱口後感覺口腔裡面清新了不少。張源這時候就有些期待早上的紅薯粥，一定非常好喝。過了十來分鍾，張源用手指試了下飯盒外面的溫度。感覺不燙手後，張源就迫不及待的打開了飯盒，就見裡面的紅薯塊中有一些透明比乾燥時候大一倍的小米粒。

　　在給粉絲們看過後，張源端在嘴巴吹了吹氣後小心翼翼的喝了一口。入口軟香恬淡適中，沒有很甜，軟糯脆的皂角米，在嘴裡很滑。不一會，張源就喝完了早餐紅薯皂米粥。還舔了舔嘴角讓人有回味的甘甜，讓人還想再吃一碗。可是皂米本來就很難剝，於是張源就開始了坐在A字棚子裡休息了半個小時後才出門。當然休息的時候是在剝皂米。

　　休息時間到了的時候張源把剝完的豆莢殼子給拿出來放到篝火後上方的H棚子裡面堆著，這樣張源睡覺的棚子裡面就空出來了一些空地了。張源今天打算出門閑逛一圈，看還會發現一些什麽好吃的野生植物。於是背起大半空的背包，來到自己山側面的一座山上。一邊走一邊用長棍子探著路。張源背包裡面，還放著兩根生紅薯和一些少許的酸棗。

　　中午沒有辦法趕回庇護所，也可以在外面吃點乾糧過活。很多的粉絲非常高興看見張源去陌生的地方探險的。因為他們天生具有探索的精神。張源在另一的一座陌生的山裡緩慢前行著，一路經過，張源發現一些常見的植物，比如張源在路上發現了一小片的野生枸杞。看見枸杞的時候，張源覺得可以用來泡野菊花喝，活在用來泡蒲公英也不錯。

　　隨手摘了幾顆吃了，很甜枸杞含糖量很高。以前在家裡，媽媽煮湯的時候會放一些枸杞在湯裡面。後來看見老師們喝茶裡面也會泡枸杞於是自己吃過乾枸杞是甜的。因為糖分很高，所以不能多吃，這樣會導致血糖過於快速升高。

　　新鮮的枸杞張源打算回來的路上再采集一些。再向山裡面慢慢走過去，發現了幾顆酸棗樹，松樹，柏樹。還有一些好看的花比如秋海棠，喇叭花等。張源還發現了幾顆野生的燈籠果，是可以吃的果子，裡面的黃色的漿果，酸酸甜甜的。張源也不吃多就吃了五顆。因為植物的果子是要留給動物們吃的不能都采集了。

　　張源還看見一叢叢野玫瑰裡面還有一些野玫瑰果張源介紹道:野玫瑰果有疏肝解鬱， 味苦，入肝經，活血止痛，食欲不振，月經不調等。說到這裡張源的臉還不自然的紅了下。粉絲們都去看玫瑰果去了，沒有人關注主播的臉所以就錯過了。

　　就在張源有點尷尬的時候，發現前面有一些款葉子下面帶有橙黃色的果子的樹木，走近後發現這是十幾顆野枇杷樹。張源就站在樹下面抬手就可以采集到底下的枇杷。果子已經熟透了，黃色帶有橙色。張源摘下來一顆剝皮後吃了口，汁水豐滿，很好吃，酸酸甜甜的。

　　張源也不敢多采摘，因為枇杷果子不經放，於是張源次多少采摘多少。地面上面掉落了一些熟透了的枇杷果肉，一些果蠅在地面盤旋飛著。這些很正常，大自然的分解師們。張源也不去打攪它們的飛舞表演，繞開後看見枇杷後面是一些酸棗樹。張源今天不打算采集酸棗，因為A字棚子裡面的酸棗還有一袋子沒有吃完。

　　在邊走邊吃的張源到了中午都還沒有餓，就繼續向前方走去。看著林間紅黃相間，楓樹葉子一片片的多變的顏色。張源就站在楓樹下面看來看遠處的風景後，就帶著直播間裡面的粉絲們一起返回庇護所了。盡量在太陽下山前回去一些比較好。因為張源沒有帶夜間行動的火把，燈籠，和蠟燭。

　　在回去的路上張源采摘了一小帶鮮果枸杞，因為很甜，張源也就隻吃了七八個。這樣避免糖分快熟補充過快。還有就是這些枸杞可以回去放到篝火邊烘乾一點再用自然風吹乾一點，這樣就可以帶回家煮湯喝了。