由於F大設施有限，同時也考慮到演練的觀賞性和安全性，對抗訓練移師到特訓基地進行，教官由冷豔美女王蕊擔任。由跨越障礙表演和雙方對戰組成，對抗的強度自然沒法跟正兒八經的特警相比，。

　　“陳衝！”

　　“到！”

　　“出列！”在四十人的隊伍中，除了陳衝之外，各個看上體格彪悍，他站在隊尾處，好似玉米地裡的一根小草一樣纖弱。

　　“把那邊的那些沙袋搬過來。”王蕊面無表情的指著五十米開外的一堆沙袋，每個五十斤，共一二百袋。

　　“是！”陳衝打了個敬禮，向沙袋跑去。

　　初始陳衝一次搬兩個還覺得可以，搬了幾趟之後，一次搬一個，搬了一半之後，渾身已經被汗水浸透，汗珠子隨著下巴一個勁地往下砸，每走一步都困難重重。

　　看著不遠處，正在練習獨木橋、翻矮牆、快速匍匐過鐵絲網的眾人，陳衝心中那個不痛快就甭提了，不住的詛咒王蕊，以後找個對象大麻子、矮個子、羅圈腿，到好來連詛咒的力氣也沒有了。

　　經過三個小時的奮戰，陳衝終於搬完了沙袋子，人也癱軟在地，出氣多進氣少。

　　“怎麽，下軟蛋了。”王蕊不知道什麽時候站到了身邊，輕踢了他兩腳，一臉不屑的看著他。

　　“行，非常行，真是舒服啊。”陳衝腦門被血一拱，也不知哪裡來的力氣，竟然一個漂亮的鯉魚打挺站了起來。

　　“呵呵。”王蕊見他是煮熟的鴨子只剩嘴硬，當即賊賊一笑，下面一句直接將陳衝擊倒在地，“把這些沙袋再搬回遠處。”

　　一整天下來，除了搬運沙袋陳衝什麽也沒乾，等回到宿舍的時候已是雙腿打顫，連床都爬不上去了。

　　“怎了，怎了，今天你們都訓練什麽了。”羅志興給他按摩，張雲舟幫他打來了洗腳水，何鵬端來了飯菜。

　　“我勒個去啊，這個女魔頭，哥們今天差點折她手裡。”

　　聽了陳衝一點也不誇張的訴說，三人紛紛表示了同情和慰問。

　　第二日，當陳衝依舊生龍活虎的站在王蕊面前的時候，她心中暗暗稱奇，這堆沙袋就是一般的特訓學員搬完第二日也難以完全恢復體力，而陳衝看似身體乾瘦，沒想到一夜之間竟像沒事人一樣，要不是他有什麽神奇的恢復之法，那麽他的體質一定異於常人。

　　“王教官！”陳衝嬉笑道，“今天還搬沙袋嗎?”

　　王蕊面對這種挑釁，以白眼予以回應，“還想搬，我可以成全你。”

　　“不，不，不，不想搬了。”

　　今天訓練的科目依然是障礙訓練，先鑽一個八十公分高十米長的筒子，然後快步上獨木橋，緊著是三十米的快速匍匐，翻過一道一米五左右的矮牆，再爬五米高的軟梯，從上面的繩網上滾過，至另外一邊而下，五十米衝刺後結束。第一天的時候王蕊已經給其他人進行了演示，介紹了動作要領，今天要眾人提高個人的速度，要求達到十分鍾內完成的成績。

　　雖然陳衝搬了一天的沙袋子啥也沒學到，但是王蕊依然安排他第一個出場，一來她本性倔強，臉皮薄，陳衝出了她這麽大的醜，怎麽也得找補找補，二來平時在她面前的男人無一不是心驚膽戰，唯有陳衝對她嬉皮笑臉，要是不殺一儆百恐有損自己日後的形象。

　　“跑最後的一百個蛙跳！”每次障礙訓練兩人一組，跟陳衝一組的那家夥一看就是個跟羅志興一樣的運動狂，身體健壯，腿長臂粗，明擺著要欺負他。

　　“加油，加油！輸了的搬沙袋子。”旁邊看熱鬧的眾人煽風點火，沒有一個嫌事大的。

　　運動狂挑釁的看了陳衝一眼，陳衝隨即報以一臉賊笑。

　　“準備，出發！”王蕊一聲令下，兩人頓時猶如脫韁的野馬一般躥了出去。

　　鑽筒子的時候陳衝憑借身材優勢，領先運動狂一秒左右，而過了獨木橋的時候，陳衝如履平地，運動狂慌亂之中竟然從上面摔了下來，隻得從頭來過，這一下子就被陳衝超了很多。到了匍匐前進，陳衝的身材更是突出了優勢，遠遠看去好似一條四腳蛇，屁股扭動了幾下就通過了，運動狂此刻才剛剛過了獨木橋。一米五的矮牆，單手一撐一躍而過，繩梯、繩網輕松搞定，最後五十米衝刺結束。

　　“耶！”陳衝高舉拳頭，衝著眾人一揚眉毛，順勢瞅了一眼滿臉黑線的王蕊，甚是得意，此刻運動狂還在跟繩梯較勁呢。

　　“這小子練過還是怎地?”此刻王蕊心中也暗自納悶，剛才他的速度竟然不屬於專業的特警隊員。

　　“老梁，今天你沒去F大?”不遠處一棟白色四層小樓的某一間辦公室裡，一名掛著中校銜的軍官，推門而入，見辦公室的主人站在窗口處出神，疑問道。

　　“來，來，快來！”梁隊長眼盯著窗外，衝他擺了擺手。

　　“怎了！”中校快步走到窗前，“哎呦，王蕊怎找了個學員跟這幫學生比啊，不對這學員誰啊。”

　　“呵呵，”梁隊長隨手從中校的口袋裡掏出一盒中華，嘴上熏了一支，順勢將剩下的煙揣在兜裡。“怎麽樣有點意思吧，槍神！”

　　“就這小子?”中校顯然聽了陳衝的事跡，饒有興趣的湊到窗前瞧看起來。“身子骨稍微有點單薄啊。”

　　“又不是相撲，要那麽多肉干嘛。”梁隊長叼著中華，杵鸌郎系鈉ご兔弊幼吡順鋈ァ

　　練了三天的障礙，接著開始演練分組對抗，對抗是在一片由矮牆、沙包等障礙組成的一個小型陣地中進行，對抗雙方南北相對，誰先將旗幟插到中間陣地並能堅守五分鍾便算贏，結果自然早已確定，紅方勢如破竹，擊斃全部藍軍，成功拿下陣地。但是平時卻沒有人管結果，兩隊互相較著勁，尤其是陳衝，經過幾天的練習，眾人對他不服不行，翻越障礙自不必說， 在對抗中他的對戰及指揮能力無人能敵，更是獨創了一些手勢暗語，打的對手落花流水，有時候王蕊雖然氣的牙癢癢，但是又不得不佩服他，因此無論他去了那一隊都是當仁不讓的隊長。

　　就這樣時間到了9月29日，這一天是軍訓的倒數第二天，按照計劃，這一天將進行一次長達40公裡的長途拉練，部隊由F大出發，前往附近的梅嶺，然後從另外一條路轉回學校。出發前，每人領到了一個綠色的挎包，裡面有兩個饅頭、一包榨菜、兩根火腿腸，一個蘋果、一個雞蛋，作為中午的午餐。以常人的飯量這些東西足夠，但是像羅志興這樣的大塊頭就不行了，好在何鵬這小子消息靈通，提前搜集到了消息，羅志興在食堂又買了十幾個包子，塞到了裡面，而何鵬因為不愛吃饅頭，也存儲了不少奧利奧、美樂滋、巧克力等零食。

　　於是在幾輛救援車輛的跟隨下，大部隊出發了，一路上紅旗招展，歌聲嘹亮，引得路人圍觀。10公裡過後，第一輛救援車拉滿人返回了，20公裡時已經接近上午十一點半，大家在梅嶺山頂的一處平坦、空曠處扎營吃早飯，羅志興一路上已經消耗了一般的食物，剩下的填到肚子剛剛不覺得餓，此處前不著村後不著店，有錢也沒處買，最後陳衝和張雲舟一人勻了一個饅頭，又搶了何鵬一盒奧利奧才算消停。

　　下午五點多鍾，部隊回到了學校，雖然十分的辛苦，但是大家的情緒卻相當的高昂，因為教官們宣布，明天上午將進行實彈打靶，於是今夜無人睡眠。