很多人對特種部隊都很感興趣，但是又感覺那特種部隊極為的神秘，聽到蕭少羽這麽一說，楊晨好奇道:“少羽，你怎麽知道得這麽清楚?”

　　蕭少羽笑道:“這很簡單啊，特種部隊對於國家是多麽的重要，你說國家怎麽會將這麽重要的部隊對外公開，那不是讓敵人有機可乘嗎?”

　　大夥一聽也覺得有道理，不管是電視劇還是電影裡面，都會說什麽秘密軍事基地，那特種部隊肯定就屬於秘密軍事基地。

　　這一頓飯，大夥都吃得很盡興，有不少人都喝得站不起來了，蕭少羽就隻好安排他們在酒店裡面休息了。

　　第二天一早，九大軍團軍團長就出現在了北安中學的操場上，而且是統一的運動服。

　　蕭少羽站在九大軍團長的面前，看了他們一眼，“今天是第一天訓練，祝你們好運。”

　　楊晨笑呵呵道:“少羽啊，今天訓練什麽內容啊?”

　　蕭少羽道:“今天體能訓練一共有三項，第一項就是五千米耐力跑，第二項就是青蛙跳，圍著這個操場跳三圈，第三項就是拳握撐一百個。”

　　大夥一聽，除了會武功的徐大凡，陳安還有雲不驚外，其余人都張大了嘴。

　　王猛道:“老大，第一天不用這麽狠吧，估計訓練完了，我們也掛了。”

　　蕭少羽笑道:“這還是開始，後面還會很多好玩的等著你。如果這點都害怕了，那還彈什麽嚴酷訓練啊。”

　　徐大凡嘿嘿笑道:“不就這點玩意嘛，有什麽好怕的，昨天說得那麽豪氣呢，今天怎麽就焉了?”

　　“誰焉了啊，我又沒說不乾！”王猛辯解道。

　　蕭少羽道:“除了不驚之外，你們都得參加訓練。”

　　大家都看著雲不驚，楊晨問道:“為什麽他不用訓練?”

　　蕭少羽笑道:“要是你們中間任何一個人能夠比得過他，那你們也不用訓練了。”

　　徐大凡還真有些不相信了，一個小白臉還能夠比得過他?於是說道:“我跟他比。”

　　雲不驚笑道:“就這樣比太沒有意思了，要是誰輸了，就再加五千米，怎麽樣?”

　　“大凡，答應他，我挺你，精神上支持你。”楊晨在一旁囔囔道。

　　徐大凡自信的笑道:“好，我答應了，來吧。”

　　說著，徐大凡就走到了田徑場的起點，雲不驚看了一眼蕭少羽，蕭少羽雙手一攤，淡淡一笑。

　　雲不驚走到了起點，蕭少羽在一旁喊道:“各就各位，準備，跑！”

　　蕭少羽話音一落，徐大凡就如通過離弦的箭的一樣衝了過去，但是雲不驚卻沒有動。大夥都有些疑惑，徐大凡更是不明白雲不驚在搞什麽鬼。

　　等徐大凡跑了一圈之後，雲不驚才開始與徐大凡一起跑，但是那速度，除了蕭少羽很淡定之外，其余人都傻眼了。

　　徐大凡嘴角更是抽搐了幾下，雲不驚之前不跑肯定是讓了他一圈。而現在不到雲不驚已經超了他五圈了。

　　“這還比個屁啊。”楊晨歎了一口氣道。

　　雲不驚一驚跑了十二半，而徐大凡還有五圈沒有跑完。大夥就眼巴巴的這麽看著徐大凡跑完五千。

　　當徐大凡剛跑完五千，蕭少羽就說道:“現在耐力跑開始。”

　　徐大凡怔了一下，剛跑了以前，他都快累死了，現在又要跑五千，這簡直就是要了他的命啊。

　　徐大凡大罵楊晨，“就是你小子煽風點火，現在好了，我要多跑五千了！”

　　楊晨笑呵呵道:“我哪知道雲不驚那家夥吃了什麽藥，跑那麽快，這都是命，就認了吧啊。”

　　五千米，對於練過武的人來說也不是很長，但是對於經常沒有練過的人來說，那就是一個挑戰啊。

　　跑完了五千米後，所有人都倒在了地上，雙腿發軟。蕭少羽卻沒有給他們休息的機會，吹著口哨，喊道:“都起來，現在開始青蛙跳三圈！”

　　“啊！”大夥都愣住了，但是沒有辦法，只能咬著牙，乖乖的繞著操場跳著。

　　蕭少羽還在一旁不挺的催促著要快一點。楊晨一臉痛苦，有氣無力的說道:“你能不能消停一下，喊得我都快煩死了！”

　　蕭少羽嘿嘿笑道:“那有本事你就別跟蝸牛一樣啊。”

　　三圈跳完了，就算是徐大凡跟陳安都不行了，大腿酸的不行，就連伸直都費勁了。

　　蕭少羽卻吹著口哨，喊道:“一百拳握撐！”

　　“啊！”

　　八個人排成一排，拳頭撐在田徑場上，開始坐著拳握撐。就算是簡單的俯臥撐對於有些人來說做一百個都極為困哪，別說一百個拳握撐了。

　　這一次，他們算是知道什麽叫做嚴酷的訓練了。

　　一百拳握撐昨晚，所有人都躺在了地上， 全身上下都感覺到極為的酸痛，連動都不想動一下了。

　　蕭少羽看著他們一個個有氣無力的躺在地上，嘴角露出一抹了令人不寒而栗的笑容。

　　“怎麽，就不行了，明天的訓練量是今天的兩倍，阿彌陀佛！”蕭少羽坐了下來笑道。

　　楊晨幾人一聽，“啊”了一聲，然後都是痛苦的表情，楊晨道:“少羽啊，你強度搞這麽大，我們怎麽學習啊?”

　　蕭少羽笑道:“過幾天你們就習慣了。知道魔鬼式訓練嗎?”

　　聽著蕭少羽的話，大夥都感覺有一種不安，薛文小心的說道:“你不要告訴我你會對我們進行魔鬼式訓練……”

　　蕭少羽壞壞一笑，“沒錯……”

　　“額我最近耳朵不好使，他剛才說什麽了……”

　　“我也不知道，我好久沒有掏耳屎了……”

　　“……”

　　蕭少羽看著他們，淡淡道:“你麽就裝吧，裝是沒有用的，除非你們退出神羽。”

　　一聽到這裡，大夥都認真了起來，蕭少羽道:“只有高強度的訓練，才能夠盡快將你們塑造成一個有勇有謀的人，另外，提前告訴你們，你們明天的訓練內容。”

　　蕭少羽看著他們，“限時五千米，青蛙跳三圈，拳握撐一百，以及格鬥與邏輯推理。”

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