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《穿越大明,我幫朱高熾戒碳水》第二章:安西是個好名字
  朱高熾聽說有辦法變瘦,一下子抓住了杜雷的雙手,都沒去細想“安西教練”是誰。

  “郎中!你此話當真!”

  【子任務開啟:幫助朱高熾減肥。每減掉一斤肥肉,可得3積分。】

  杜雷這個開心啊,看朱高熾的眼神都變了。

  之前他覺得這就是一坨肉,現在看則是一袋子錢!

  “300斤的人減到150斤,那就是450分!可以買很多藥品了!”

  “隻恨你不能更胖些!”

  杜雷有了動力,用健身教練的口吻鼓勵世子。

  “只要你按照我制定的減肥計劃做,一定可以減下來的。”

  朱高煦聽到這兒,嘴角和眼睛斜向一邊,顯露出不屑。

  同時,老三朱高燧帶著太醫和護衛返回。

  他看到朱棣包扎好了,方法頗為新穎優雅,還沒來得及問清楚,就被朱高煦拉了過去。

  “老三,這肥物又要減肥了。”

  朱高煦聲音不大,但朱棣也聽到了,輕輕咳嗽了一聲。

  杜雷看出來了,朱棣覺得朱高煦稱呼大哥為“肥物”不妥,但又不是特別想訓斥他。

  很可能,朱棣覺得這外號挺貼切的。

  “大哥不是剛減過肥嗎,成功的從280斤減到了300斤。”

  老三雖然用的尊稱,但語氣裡一點尊敬都沒有。

  他說的是事實,所以朱高熾沒反駁。只是低下頭歎氣,兩隻小肥手搭在一起,把手指頭都掐紫了。

  “行了!行了!這北苑圍獵也夠久了,回燕王府。”

  朱棣不想讓官兵圍觀自家醜事,換了一匹戰馬,徑自要走。

  杜雷覺得朱高熾可憐,再次給他加油打氣。

  “大世子,我之前也很胖,後來得了一減肥秘法,才有今天的身材。”

  “當真嗎?”

  “當時,我一條胳膊頂你兩條腿。”

  朱高熾驚了,看得出他嘴巴是想張開成O型,但被臉頰的肉夾著,只能張開成0型。

  “這也是太胖了!”

  朱高熾認證的胖,就是真的胖。

  “我最多的時候,一個月可以減20斤,一共用了……”

  “我家這位,隻可能一個月增加20斤。”

  每次朱高熾看到希望,朱高煦都要來打擊他。

  朱高熾:“二弟,你也應該鼓勵大哥一下吧。”

  “我以前經常鼓勵呀,還不是越減越肥。依我看,必須打擊你,你才有減肥的動力!”

  朱高熾不知如何回應,杜雷決定成為他的嘴替。

  “二世子,你要真心想激勵大世子,應該跟他打賭。比如他能減20斤,你就吃翔。”

  “翔?”

  “我們老家的方言,就是……大蒜的意思。”

  杜雷可不敢說翔就是屎,但還得是有懲罰性的食物,不然打個雞毛賭。

  “那沒問題,一個月減20斤,減不下來他吃翔。差多少斤吃多少斤!”

  “可以。還有,如果你輸了,以後就管他叫大哥!”

  杜雷觀察發現,朱高煦用過“肥物”、“我家這位”、“你”,但就是沒叫過大哥。

  “可以啊。但如果我贏了,他叫我大哥!”

  朱高煦咄咄逼人,把朱棣也給聽愣了。

  在長子繼承製的明代,如果朱高煦變成大哥,意義不用多說吧。

  “一言為定!若有反悔,天打五雷轟!”

  說到“天打五雷轟”的時候,杜雷還特意指了指大世子,以防老天劈錯人。

  事情就這麽定了,朱高熾攤開小肥手,那意思是“跟我沒關系,我就看看(反話)。”

  朱棣冷眼旁觀,最後只是淡淡說了一句。

  “賞郎中紋銀百兩!”

  他還記得杜雷救了他,但打賭的荒唐事,他就當沒看見。

  杜雷能感覺到,朱棣甚至希望老二贏,這樣就可以名正言順換繼承人了。

  片刻後,杜雷跟隨隊伍一起回宮。他發現圍獵的地方在北苑,相當於今天北五環的位置。

  三十裡外便是燕王的隆福宮,位於中南海西側,元朝時是太子府。

  “老朱也是心大啊,後來燕王可不就成了‘太子’嗎。”

  燕王回宮後,大世子沿著還不存在的長安街向東,來到未來王府井附近的一處宮殿,就是世子府所在地了。

  這也是元朝留下的府邸,依江南景致修建,小橋流水,芳草籬院,林蔭茂盛,清淨雅致。

  這裡還建有草舍農莊,可產新鮮的時蔬瓜果、野菜蘑菇供人品嘗。

  世子妃張氏與太監、侍女在門口迎接世子歸來。

  看得出來,世子很喜歡這位夫人,一下車就牽上了她的手。

  夫人對世子的歸來,只是禮貌性的反應,全沒有夫妻久別重逢的喜悅。

  “世子辛苦了,今天做了你喜歡的紅燒肉、蒸豬蹄肚、糊辣醋腰子、椒末羊肉、燌羊頭蹄……”

  杜雷心說好家夥,見面先報菜名啊!而且都是高熱量肉類!

  看看朱高熾開心的熊樣,應該是期盼這些美食很久了。

  杜雷便上前兩步,客氣的提醒大世子。

  “世子車途勞累,腸胃也需要修養,還是吃點清淡的吧。”

  “這位是?”世子妃第一次見杜雷。

  “我叫杜雷,是世子的瘦身官。”

  “瘦身官?”

  朱高熾夫妻異口同聲的說。

  世子妃的意思是“瘦身官是什麽官?”

  世子的意思是“你啥時候給自己封官的?”

  解釋一番後,世子妃聽說世子又要減肥,只是欣喜了一瞬,眼神又黯淡下來。

  她跟其他人一樣,見證過朱高熾太多次減肥失敗,所以不敢再有希望。

  半個時辰後,朱高熾沐浴更衣,洗去風塵,終於有時間私下與“瘦身官”商談了。

  “杜……瘦身,你有何良策?”

  “你先說說,之前都是怎麽減肥的。”

  “主要就是少吃,早飯不吃,午飯隻吃一點,晚飯吃得更少。”

  “餓了怎麽辦?”

  “忍著唄。”

  “忍了幾天?”

  “額……三天……兩天……一天半!”

  在杜雷的逼視下,朱高熾說了實話。他已經羞得面紅耳赤,像個巨大的西紅柿。

  對於這個結果,杜雷不覺得奇怪。

  很多人減肥都是憑著三分鍾熱度,短時間節食還行,長了就容易放棄。

  “這不是你的問題,是飲食安排不合理。應該少吃多餐,尤其要吃增加飽腹感的食物,比如高纖維的蔬菜。”

  “高纖維?”

  “就是菜裡面那一層層的細絲。另外,還要配合運動減肥。”

  “我有運動的!每天拉弓射箭半個時辰,還有扔石鎖。”

  朱高熾帶杜雷來到院子,指了指他的健身器材。

  杜雷試了下弓,根本拉不開。石鎖也有四十斤重,提起來都費勁。

  但朱高熾輕松便可開弓,石鎖更是玩得飛起,單手拋、接都很輕松。

  “好家夥,這還是個脂包肌啊!”

  杜雷意識到朱高熾的力量很強,只是太胖了心肺跟不上,練一會兒就呼哧帶喘的。

  而且他練的都是無氧運動,對減脂作用不大。

  “你運動的方法不對,建議慢跑。如果膝蓋疼,也可以繞著院子快走。最開始移動兩刻鍾,慢慢增加時間。”

  “記住,要減掉肥肉。重要的不是強度,而是時間。時間一定要久!”

  “時間要久,時間要久,哎,時間要久……”

  看朱高熾的樣子,是聯想到別的方面了。

  結合之前張氏對他的冷淡,杜雷猜到這倆人的夫妻生活不太和諧。

  “肥胖對性能力也是有影響的,別的不說,視覺上就很顯小。”

  肥胖!

  真得是會全面減弱一個人的自信與氣質,更別說他是未來的天子,甚至會影響到國運啊!

  “為國減肥!為華夏之未來減肥!突然就升華了呢。”

  杜雷不斷給自己打雞血,但他最在意的還是減肥可以獲得積分。

  “大世子,以後你的食譜和運動計劃都由我來負責。”

  “杜瘦身,你不是還有什麽秘方?”

  杜雷點了點頭,神秘兮兮的說話。

  “這個會用上的,但我還指著它養家糊口,具體配方,不能跟世子說。”

  “不用說!只要管用就行!”

  “恩,這東西每七天使用一次,有降低食欲之功效。但是給藥方法比較特殊,還請世子理解配合。”

  朱高熾沒多想,欣然答應了。

  杜雷如此小心,是為了隱藏他現代人的身份。

  因為他的所謂秘方,就是最近很火的“減肥神藥”司美格魯肽。

  這東西的注射器外形和材質,皮下注射的給藥方法,在當時都不存在。

  所以不能讓人看到,得在黑屋子裡悄咪咪的乾。

  杜雷剛把減肥計劃講清楚,朱高熾的肚子就開始叫了。

  第一下聽到的時候,杜雷還以為是池塘裡的公牛蛙在求偶。

  “杜瘦身,明天正式減肥,要不然今天大吃一頓?”

  “吃飽了才有力氣減肥呀!咱倆一起吃!”

  朱高熾露出討好的笑容,希望瘦身官能放他一馬。

  杜雷嚴肅下來,開始苦口婆心的勸阻。

  “世子,你回答我一個問題,今晚就可以隨便吃。”

  “什麽問題!”

  “你肚子有幾層?”

  世子跑到屏風後面,脫下袍子,過了好一會才回來。

  “算了算了,我不吃了!餓死我拉到!”

  小胖子還挺有脾氣呢,直接坐在椅子上,背對著杜瘦身生悶氣。

  杜雷也看過健身教練如何忽悠學員,知道要拉踩結合。

  “世子,我在圍獵場稱呼你為安西教練,你沒覺得奇怪?”

  “恩?恩!當時沒顧得上奇怪。”

  “因為你腦子裡浮現了自己瘦身之後,在草原策馬奔騰的雄姿,對不對。”

  “沒有,我就希望瘦了之後,時間可以久一點。”

  “但我看到了!我看到你率領大軍,殺出長城,定北安西,封狼居胥!”

  “所以才叫我安西教練?”

  “是的!少年,想象一下那個畫面,你不激動嗎!”

  “激動!太激動了!”

  “激動之後呢!”

  “激動之後……更餓了。”
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