和女孩子逛街是件苦差事,原本幾個女人只打算找個健身房,但出了公司門就換了想法。
出門直奔商場,先是在商場逛了足足有一個多小時,並吃了一頓轉轉火鍋後,她們似乎終於想起了正事,開始留意起周邊的健身房。
所幸商業區的健身房不少,沒過多長時間她們就找到了一家健身會所。
“歡迎光臨博一健身會所,幾位是來健身的嗎?可以先讓教練帶你們先參觀參觀。”
剛進門,前台接待的就注意到了陸曉,然後衝著陸曉露出了她目前感覺最溫暖的微笑。
實在是,眼前這個男人好有氣質,可比她們健身房的那群肌肉塊頭教練看起來養眼多了。
而且,他也在衝我笑唉!
前台接待內心有如小鹿亂撞,開始砰砰跳了起來。
不會到了現在,還有人以為女孩子喜歡肌肉大的男生吧?適度健身吸引異性,過度健身吸引男性啊。
劉瀟瀟看著前台小妹,皺了皺眉,身子往前一站,攔住了接待的目光,然後微笑著說到:“我們的確想參觀參觀,麻煩你推薦一名帥一點的教練帶我們了解下。”
說到“帥一點”幾個字時,劉瀟瀟忍不住加重了語氣。
前台接待看了一眼劉瀟瀟,臉上露出一個職業化的微笑:“好的,馬上給你們安排。”心裡卻是不以為然,呵,這就不高興了?等會我親自接待那男生,氣死你。
一個不經意的動作,足以暴露出劉瀟瀟內心的動作,她看了一眼身後的陸曉,見到他平靜的目光,然後再看看略微有些情緒的劉瀟瀟,心裡已經明白了大致情況。
沒過多久,就有一名身材健碩、胸肌發達的教練來到了休息區。
掃了一眼眾人,他臉上一喜,走上前熱情介紹了下自己,然後開始和幾個女人聊起了她們的想法。
這些詢問都很無聊,無外乎修身、減脂這塊,陸曉聽了一會,覺得沒什麽意思,然後就站起身打了個招呼說是去器械區看看,就獨自離開了。
等到陸曉離開,健身教練更熱情了,並開始極力推薦幾人先做個檢測,了解下身體體脂率的情況,這些都是免費的。
對於這些,沒有女人能抵擋,便紛紛跟著教練去體測房檢測體脂。
劉瀟瀟也不例外,沒有哪個女孩對自己的身體不關注,更別說是免費的。
不過走之前,她看了一眼陸曉,想把陸曉叫上,但很快就被其他人勸阻。
“不是,身體狀況這種隱私還是不要和陸曉一起吧,要他知道了怎麽辦?”
雖然幾人都自信自己體脂率並不高,但總歸是有的,要是讓陸曉知道了,就感覺怪怪的。
劉瀟瀟一想也對,也就沒喊上陸曉。
陸曉這時候已經進器械區看著左看右看,深蹲、擴胸、練腿、拉伸的,各種器械見過的、沒見過的,都讓他感覺到新奇不已。
他倒是從視頻上看過一些器械,但從沒真正體驗過,看到一群人在各自區域埋頭苦練,讓他既驚異又不得不服。
驚異的是明明可以在外面獨自健身,省的花冤枉錢,服氣的是到底是專業健身房,什麽都有,比獨自鍛煉強了不少。
最主要的是整體氛圍,整個健身房所有人都在埋頭苦練,根本就沒在意他的到來。
陸曉之前還覺得他這麽一個菜雞進健身房會不會有人盯著他,但看了一圈,除了他看別人,就沒有人看他。
隨便上了一台跑步機,按照指示按鈕打開,陸曉嘗試慢跑了一會,就覺得沒意思,開始加速。
然後,速度越來越快,越來越快,一直調到最高檔,陸曉開始在跑步機上風馳電掣。
身旁一名慢跑做有氧運動的女孩看了一眼陸曉,撇撇嘴,露出一個不屑的目光。
又來一個顯眼包,健身房就不缺這樣的顯眼包,總是弄出來很大的動靜影響到別人。
特別是擼鐵區域,經常會有幾個麻稈樣的人,舉的重量就一點點,然後喘的跟條狗一樣。
掃了一眼,她就收回了目光。
等會,這家夥估計也會喘得像條狗一樣吧?
陸曉倒沒想那麽多,只是悶頭跑步,他目前最擅長得就是跑步,已經跑了一段時間,已經有些心得了。
他想試試,在跑步機上和在外面跑,到底有什麽區別。
時間一點一點流逝,不知不覺陸曉已經在跑步機上連續狂奔了半小時,裡程數也飛快得在增加。
而一旁最開始面露不屑得慢跑者,不知不覺也被吸引,然後盯著陸曉,越看越驚訝。
這家夥,跑了多久了?她慢跑都休息了兩輪了,這家夥怎麽還能跑?這可是快跑啊,身體素質就這麽強?
不僅僅是她感覺到了驚訝,其他幾個在騎行機上的人也轉過頭看向了陸曉,也在好奇陸曉能堅持多久。
一時間,整個大廳都是陸曉在跑步機上奔跑時發出的踏地聲外,再也沒有其他聲音。
“兄弟,有點東西啊,我看你在跑步機上跑了...跑了半小時了?”
一名長期健身的大漢走了過來,看了一眼跑步機上的裡程,有些震驚,裡程數是作不了假的,這小子體內充沛的可怕啊。
“你這心肺能力、耐力,都可以參加半馬了...不,多鍛煉鍛煉,全馬都有可能拿下。”
“是啊,這耐力,佩服啊,就是跑步的姿勢還是差點,需要調整。”
幾個人開始在陸曉旁邊討論了起來,陸曉聽完心中一動,降低了速度,然後慢慢停止,深吸幾口氣,這才轉過頭,就看到幾個教練模樣的人,在他身後。
看到他停下,很友好的遞過來一瓶未開封的瓶裝水,然後豎起大拇指,衝著陸曉說到:“兄弟,你這練的可以啊。”
“謝謝。”
陸曉接過礦泉水,咕咚咕咚兩口喝完,然後喘了口氣,這才問道:“我這跑步姿勢還有問題的嗎?能告訴我哪裡有問題嗎?”
其他的問題陸曉可以不關注,但跑步姿勢,哪怕以他粗淺的運動常識,也清楚,如果跑步姿勢不對,長期以往,會損傷到膝蓋的。
雖然有著靈氣一直在給他伐毛洗髓,但陸曉也不希望自己因為錯誤的姿勢,導致出現什麽意外。
“哪裡哪裡,就是一點點心得,大神耐力這麽這麽牛逼,倒是可以互相交流下。”
幾個教練互相看了一眼,走上前就開始聊了起來。