“糟糕，毀壞酒店物件，恐怕要賠不少錢。”

　　陳業打拍額頭，嘖了一聲。

　　就連最後收勢的動作都沒有完成。

　　因為倒數第二式已經使盡陳業的力氣，自然到最後一招式便土崩瓦解。

　　這是結構上的分解。

　　有時候太入神，也不是一件好事，沒有什麽地方比太極拳的訓練室更加適合的修煉場地了。

　　不過話說回來，陳業也比較好奇自己如今的力量到底來到哪個層次。

　　先前無論是製服搶劫犯，亦或者還是壓製住比自己個頭大上一的癡情男。

　　他都是用了取巧的力氣，沒有真正顯現自己究竟是什麽層次。

　　看一眼時間，4:20。

　　剛好酒店五層是健身房，這個時候到健身房試驗一下，隨後6點是餐廳晚餐的時間段，剛好時間可以安排妥當。

　　剛好肚子也有些餓。

　　酒店更大，不僅有專屬的游泳池健身房，還有各式各樣的兒童小型樂園。

　　從手機上查，起碼需要600一天，若不是公家費用住，自己絕對舍不得。

　　不過貴也有貴的價值，來到了第五層他才發現。

　　將近上千平的健身房，各種叫不上名字的設備一應俱全，裝修風格簡單但不失風格。

　　“先生你好，請問……”

　　陳業出示了自己的房卡。

　　在這裡居住，能夠免費試用健身房和游泳池。

　　陳業換上工作人員給予的護腕之後，就打量起來了各種器械。

　　現在這個時間段，因為這段時間在這裡居住的大多數都是前來比賽的運動員。

　　運動員們此時幾乎都身處在體育中心當中，人不多，只有零星幾個不用上班的健壯男子在組團鍛煉。

　　檢驗身體力量直觀的方法，無非硬拉、測力儀。

　　硬拉是曲腿硬拉杠鈴，在動作標準的情況之下。

　　硬拉的重量越多，身體核心力量就越強。

　　而測力儀更加直白，就像打沙包一樣，用拳頭打向測力儀，就會顯示出來拳擊衝擊力。

　　正常來說，拳擊衝擊力和力量不是同一種概念。

　　拳擊衝擊力，是一個人在用力揮出拳頭的時候，對方所接受到的力量衝擊。

　　衝擊力，是自身力量和速度、爆發力等綜合條件一起評定的。

　　他先進行硬拉，因為那幾位健壯的健身愛好者們就在硬拉區域。

　　正好可以參觀學習一下。

　　他就站在旁邊，只見那幾位男人在硬拉的過程中，一位硬拉，另外一位在背後扶腰避免對方受傷。

　　要訣就是腳的跨度，還有握持杠鈴的姿勢角度，整個人的垂直狀態。

　　脊椎側彎在兩個月的治療下已經緩解了許多。

　　陳業銘記劉國慶的教導，任何動作都要標準，標準是不使自己受傷的前提。

　　學習了好一會，陳業給幾位健壯男人買了幾瓶水，在他們休息的時候，虛心請教。

　　對方見陳業貌似是一個小白，身體在衣服下算是有點瘦，沒有肌肉，倒也沒有任何異樣的目光，耐心地跟陳業講解了一些硬拉時候的標準還有要點。

　　幾分鍾之後，陳業用一條沒有杠鈴片的杆體嘗試了一下動作，得到他們的認可後，開始加入杠鈴片。

　　沒有什麽，是見證一名菜鳥的成長，還是在自己的指導之下成長更有意思。

　　四位位健壯男人站在陳業身邊，其中一位體型最壯的說道:“兄弟，你第一次嘗試的話，我建議你先從30kg左右開始。

　　慢慢找到感覺，再逐漸增加找到自己的極限。”

　　“好。”陳業虛心接受，然後又問:“看幾位大哥如此驚人的身體肌肉，恐怕能拉不小重量吧?”

　　聽他一言，幾人不自覺的嘴角一翹，隨後不由自主展示了一波自己的肱二頭肌。

　　其中一人壓不住嘴角笑容，便開口道:“一般來說，硬拉的重量能夠達到自己體重的兩倍左右，就算是非常優秀了，我們幾個差不多都有85公斤的體重，硬拉的重量也在170-180公斤左右…”

　　“這麽厲害?”

　　陳業隨口一句，讓他們更是欣喜，連忙發揮出前輩的光芒，一個人幫助陳業上杠鈴片，另外一個指導動作。

　　“只要有恆心，鐵杵磨成針！”

　　“我看不一定，沒有天賦也很難練成你們那樣，這是天賦努力一致。”

　　陳業絲毫沒有過分，因為他們的身體肌肉，真的練的非常不錯，對比健身大賽那些強者，也就遜色幾分而已。

　　哇。

　　這句話顯然他們非常受用，心裡樂開了花，就像遊戲大佬隨手幫新手菜鳥秒掉小怪，然後被吹噓牛逼的這種狀態一樣。

　　30公斤的杠鈴組裝完成。

　　再三確定了姿勢沒有毛病之後。

　　一提。

　　嗯?

　　陳業懵圈，30公斤，60斤的重量。

　　怎麽這麽輕?

　　還好他們告訴自己要慢慢用力，不能一下子使勁，要不然現在整個人就要後仰摔倒了。

　　加到50公斤。

　　50公斤，嗯?

　　慢慢用力，慢慢用力，然後就被提起來了，沒有多吃力。

　　“兄弟，你雖然看上去瘦，但是力氣還不錯嘛。”

　　陳業客氣微笑點頭。

　　組裝70公斤，男人們拍了拍陳業的肩膀:“能夠硬拉自身重量。就算是健身新手入門了，你加油，不行也不要勉強。”

　　陳業點頭，在他們的眼中，還是輕而易舉將70公斤拉提了起來。

　　意猶未盡，不夠挑戰性。

　　健壯男人們眼神開始有些不對勁。

　　90公斤，也成功提起，沒有停滯，順滑至極。

　　男人們:“……”

　　110公斤。

　　“哎兄弟，你等等，不用這麽著急，先休息一會。”

　　他們還真怕陳業連續硬拉會受傷。

　　休息一會後，哎……

　　110公斤成功。

　　此時健壯男人們，已經有種不可置信的感覺，懷疑人生的表情，陳業撓了撓頭。

　　“我感覺，還可以繼續……”

　　130公斤，此時已經是陳業體重的雙倍重量了，能夠成功挑戰雙倍重量，算得上是健身房裡的佼佼優秀者了。

　　男人們時刻警戒，害怕陳業拉不起來。

　　“怎麽還沒到極限?”

　　他們竟然開始有些崩潰了，搞什麽飛機?

　　當陳業成功連續將130公斤，150公斤硬拉上來的時候，男人們眼裡彌漫著熊熊烈火……

　　170公斤…

　　陳業掛上了和他們相同重量的杠鈴片。

　　“……”