今天早上沒在家炒飯，出來吃了。

　　整的都是當地比較有特色的，很久沒吃的了，一個蘿卜粄，一個粽子，一杯豆漿。

　　粽子和豆漿應該全國各地大部分城市都有，但味道都不盡相同，這邊的粽子首先我感覺價格就沒有成都那麽貴，然後這邊是鹹粽，有肉有蛋黃的，成都這種比較少，而且他們材料好像也不一樣，可能糯米品種不一樣吧。

　　豆漿的話，這邊小攤小販基本上都是用黃豆磨的，吃上去有一股很濃的豆渣味，但我在成都很少能吃到這種，基本上都是那種衝劑泡的。

　　不過價格對於我來說還是有點小貴，三個東西加起來8塊錢，主要是現在沒錢進帳了，有點慌。

　　其實光是用來吃喝的話花不了多少錢，只要少玩。

　　好家夥，我剛才看到一個環衛工人，他年紀看起來跟我應該差不多吧，看著也算是個小夥子了，沒想到年紀輕輕的乾環衛，不知道是幫他父母還是真的在乾這份工作。

　　沒有說環衛不好的意思，只是相對來說這個工作待遇稍微要差一點，如果年輕人有其他路走的話，還是盡量不要選擇這種窄賽道的。

　　在《基督山伯爵》裡面有句話叫做:人生的意義就在於等待和希望。

　　這個月家裡兩張紅色炸彈，現在這邊最低的都是200起的，關系好一點，300，500，800，反正看自己財力。

　　說實話，我在家吃的蠻一般的，但如果真要我弱的話，怎麽樣也得一個小時，感覺特別沒必要，特別是我一個人的話。

　　但現在是老媽給我弄手還好，唉，這個編輯成本太大了，主要是劃不著，我自己去外面吃個兩葷一素，也就12塊，家裡隨便買點材料吃也要一二十，如果超過三個人，那還是在家裡煮比較劃算。

　　話說中午看到好多送學生上學的家長，我們這午休時間還是比較充分，一般2點或者2:30才上課。

　　一路上都是學生，騎腳踏車的，家長開電動車送的，開小車送的。

　　下午打球還行吧，但都是輸，主要是技術不太好，但跟水平高一點的打還是比較開心。

　　訓練館的地板的那個嵐宇19塊9的差不多，都是比較震。

　　不過訓練館這邊下午2點~4點是免費，所以都還好，但這邊的話沒開燈光，而且有些台子陽光比較刺眼，有些是比較暗，看都看不清。

　　該說不說，有些老年人打球還是可以，別的不說，一把年紀還能出來打球就已經夠可以了，能蹦，能跳，能跑，能殺。

　　惠東cbd，收費都要比其它地方貴個30%，頂不住，下次不在這吃了，主要是沒想到這邊牛肉面15塊錢。

　　今天下午提前去健身房一下，主要剛好在附近，懶得回去了，在附近吃個面上去了，慢跑十分鍾就消耗了100大卡，再加上我下午打的羽毛球，晚上還要上拳擊課，今天熱量消耗的夠夠的了。

　　一周能來三次或者四次健身房的話必須再加上打球，這個寒假應該可以把腹肌練起來。

　　貴在堅持，主要是平時運動能耗費掉我多余的精力，不讓我去想那些不該想的，花一些我的時間，免得一天天在家無聊。

　　該說不說，我感覺健身房裡的鏡子能把人變得更帥，看著鏡子裡的我都順眼多了。

　　不過我的力量是真的菜雞，做輕重量的都不行了，慢慢練。

　　沒戴眼鏡確實要好看一些，以後有機會應該會帶個隱形眼鏡或者是做個手術。

　　真的累，打的手都沒力了，最後做幾個俯臥撐都做的會抖啊，進度也沒啥問題，因為之前看過前期相關的視頻，也嘗試過跟著瞎練，所以說第一節課沒啥問題，就是腿的協調性還需要再加強一下。

　　加油，慢慢來，沒想到累到頂之後還有一點想法，搞不懂那些米國人，練是練的真的凶，享受也是真的猛，不知道是身體原因還是真的他們的x能力那麽強，反正我是不行，我感覺那啥之後狀態下降的特別明顯。

　　感覺在健身房裡面的身材普遍都比較好，因為他們能來健身房都代表著能花時間，能花錢，能花精力來了。

　　真的手都會抖啊。

　　還看到有人把小朋友帶過來耍了，真的是不用操心了，直接扔他到那個拉伸區，然後自己去鍛煉。

　　感覺來健身房的話配拖鞋和運動鞋比較合適，但我今天去打球了，所以說是一雙運動跑鞋，一雙羽毛球鞋。

　　回來的時候還看到兩個專業騎自行車的， www.uukanshu.net 是不是專業選手不知道，反正裝備挺專業的，衣服是專門騎單車的，鞋子也是襪子，我估計也是，然後帶了頭盔，手機都放在腰包上或者是放在背上，那裡有專門的位置儲存，還裝了個尾燈，一閃一閃的。

　　說實話，感覺現在所有的銷售都不好做，沒啥特別好做的行業。

　　很多時候做銷售也好，小項目也好，或者是自己以後當了老板也罷，錢沒有到你手裡，無論談的多開心，這比訂單你不能完全確認，只有錢到你手裡，你才能把心放下一半，剩下的一半要等你售後沒問題，一般來說就是收了錢就穩了，但也有極個別的特例，特別難纏，甚至會退款退貨。

　　而且現在還有很多騙局，所以多問一下自己天上掉餡餅的好事能不能輪到自己?

　　反正高明的也有，低端的也有，凡事要自己多長個心眼，現在的騙局真的有些時候你都搞不明白是不是騙局了，因為看起來都太普遍，太正常了。

　　只有上當受騙之後才會意識到原來被騙了。

　　好好乾吧，未來還有很多坑藥材，但是多想一想，盡量少踩大坑。

　　尾椎骨那又開始不舒服了，不知道今天是用到了跨原因還是什麽，我懷疑是不是骨盆前傾造成的影響。

　　我都搞不懂他痛的規律和原因是什麽。我印象最深的就是客房那次，突然下蹲都導致了痛了兩三個小時。

　　也不知道是不是肌肉拉傷，因為在我印象當中這個開始痛是大二下午跳起來殺球的時候，突然間就痛了，可能就因為那次有問題吧。