楊煥點了點頭，很是認同高然然的說法，攻擊強度只能反應身體素質，並不能代表一個人的修煉進度。

　　“這個感覺，是什麽樣的呢?”

　　高然然的眼睛望向窗外，似乎在回憶什麽。

　　“當你能感覺到自己的身體素質進步速度，在同等的訓練條件下，越來越慢，越來越難，直至你覺得已經無法靠以往的修煉方式來提升了之後，這就說明，你該突破到二階了。”

　　“其實，突破到二階，也不是說非要到了這個階段才能突破，就比如，你現在其實就能突破了。”

　　“可是在一階之時，自己的身體素質越強大，突破二階的過程也會越安全，突破後的上限，也會稍微多那麽一些。”

　　楊煥點了點頭:

　　“懂了，二階是一個吸收靈能到身體裡的階段，所以身體素質越強大，對靈能的承受力也越強對吧?”

　　“就是這樣。”

　　“至於通過什麽方法突破，那就更簡單了，你覺得自己需要突破的時候，直接到政府的修煉管理部門，去填一張申請表，然後他們就會給你一份突破的經驗法，還會免費提供供你突破的場所。”

　　“另外，突破到二階之後的修煉法，修煉管理部門那裡也有免費的基礎版本，優點是適合大多數體質，缺點是比較平庸。也可以自己花錢買一些其它版本，不過質量比較參差不齊，需要擦亮眼睛。”

　　高然然看向楊煥，有些希冀地說道:

　　“等你突破到了二階，你可以來找我，我幫你尋一份適合你體質的修煉法。”

　　高然然今天，算是把這些東西都給楊煥講了個遍，甚至還打算連修煉法都幫他安排了。

　　楊煥沒有推脫，這個時候再客套，就顯得太見外了些，而且他也實在想不到拒絕的理由，為了一些面子，放棄實打實修煉的便利，那也太蠢了。

　　他很清楚，很多時候，有一個引路人，比靠自己摸索，簡直要強無數倍。

　　楊煥點了點頭回答:

　　“好。”

　　這次他也沒有說太多感謝的話，而是把這份情誼，放在了心裡，所謂大恩不言謝。

　　高然然也挺擔心楊煥會拒絕，為了自己逞強，浪費自己的修煉天賦。

　　現在聽見他答應，這才放下心來。

　　明明是在幫助別人，卻比自己被別人幫助了還要開心，這種感受，是她從未體驗過的。

　　同時高然然也有些驚訝，自己今天竟然主動說了這麽多話，要知道，平時除非是和特別親密的朋友一起，否則她都是盡可能不會說話的。

　　她只能把這歸功於上午和楊煥經歷的事情，讓兩個人更加熟悉了。

　　車子才剛開到大門口，聽見動靜的高晴晴立馬就從屋子裡跑出來了，給了高然然一個大大的飛撲，關切地問道:

　　“老姐，你們沒事吧?好重的血腥味啊?”

　　高然然一臉無所謂地回答:

　　“我們能有什麽事?這都是別人的血。”

　　“啊?”

　　一聽見這話，高晴晴立馬皺著眉頭從高然然身上“下車”。

　　“快去洗澡去，我們一起！”

　　高然然嘟了嘟嘴生氣道:

　　“你還嫌棄上我了。”

　　“不嫌棄不嫌棄，我替你搓背總可以了吧?”

　　“這還差不多。”

　　飯桌上，在菜還沒有端上來之前，楊煥就已經聞到了那令人心醉的味道了。

　　他也不清楚是因為廚師的技藝太強，

還是食材本身的問題，總之這種感覺，和以往吃過的飯菜都不一樣。　　一道道精美的菜品呈上來後，更是讓他不爭氣地咽了口唾沫。

　　“可以開吃啦。”

　　“不等你們爸媽回來一起嗎?”

　　楊煥有些疑惑。

　　高晴晴一邊夾起一塊魚肉放到碗裡，一邊說:

　　“我爸他肯定不會回來這麽早，基本上都是在項目所在地吃，有時候甚至都不回來。”

　　“至於我媽，她人還在中都呢，打理家裡面的生意，所以今天就我們三個人吃飯。”

　　楊煥點了點頭，心說這麽有錢的人也會這麽忙，按他以前的小民思想，掙夠了錢，財富自由了就應該放下一切，好好的享受生活。

　　他也跟著夾起一塊牛肉，肉被燉地相當軟爛，稍微一咀嚼就仿佛融化在了口中一般。

　　焰牛肉的口感也和普通的牛肉完全不一樣，雖然是燉的，但也能嘗到濃鬱的油脂香氣，如同煎烤處理的一樣，味道十分獨特。

　　其余的幾道菜也是各有各的風味，每一份菜品雖然都不是他熟悉的味道，但吃到口中都能讓人下意識地覺得好吃。

　　雖然有八碗菜，但三個人都是修煉者，全部吃完也不會有任何壓力。

　　吃完飯，楊煥也打算起身告辭，高然然卻攔住了他，讓他再去修煉室坐一會。

　　“你如果是第一次吃這麽多的靈能食材的話，身體的吸收率是相當比較高的，我建議你去修煉室就當吸收補劑一樣，嘗試消化一下再走，不然太浪費了。”

　　高然然不提，他都差點忘了這茬。

　　他原本買這些食材的初衷就是為了修煉，不過剛剛光顧著享受美食了。

　　說完，帶著楊煥來到了他們家中的修煉室。

　　整個修煉室的面積也相當大，足有五十個平方還多，地面和牆面都貼著緩衝隔音墊，角落還有各種健身器材以及測試發力的儀器。

　　敏銳的嗅覺讓他能聞到，空氣中還有淡淡的香味。

　　“那我就先出去，不打擾你啦。”

　　門一關上，整個房間瞬間靜謐下來，楊煥盤腿坐下，集中全部精神，感受著自己的身體。

　　果不其然，吃到胃裡的食物，已經開始在被身體吸收了。

　　但和補劑不同的是，這不同種的靈能食材，吸收過後，雖然都有相同的補充靈能的功能，但各自又有其它的功效。

　　全心吸收之前，楊煥順帶查看了一下自己的面板，想看看具體能夠提升多少數據。

　　【能量掌控一階:112J/2378J】

　　他記得今天上午遇襲時候，自己的能量掌控上限還只有2366焦耳，沒想到這才剛吃沒多久，就增長了這麽多。

　　借著吸收補劑的經驗，楊煥吸收這些食材的能量也是輕車熟路了。

　　不到半個小時，他就感覺自己已經完全把這些食材中蘊含的特殊能量給吸收掉了，後續部分，就得靠身體自己慢慢消化了。