雙臂撐地，腰部用力一翻，兩條腿就輕松搭在了牆上。

　　王龍虎感受著眼前這天地顛倒的畫面，不免有些興奮，雙臂緩緩彎曲，開始了人生中的第一個倒立撐。

　　隨著力氣和體質屬性都突破了1，王龍虎如今的身體素質已經不再像剛剛回來時的那樣孱弱了。

　　昨晚喝了不少酒，今日一大早醒來，花費半小時站了三體式調整精氣神，王龍虎心血來潮，便想要嘗試挑戰一下囚徒健身的終極姿勢。

　　單臂俯臥撐、單腿深蹲、單臂引體向上、懸垂直舉腿、鐵板橋、倒立撐。

　　體質破1，那終究只是數字形態上的變化，不代表王龍虎真就完全了解自己的身體極限，內家拳強身健體也是個含糊的概念。

　　自己的身體到底有沒有變強，還是需要真槍實彈的來測試一下的，而囚徒健身裡的幾個高難度動作，就是最好的考試。

　　緩緩用力控制雙臂推縮，半分鍾過去，王龍虎咬著牙做了12個靠牆倒立撐。

　　當收腿放下來時，王龍虎面部充血的厲害，看著就跟起了高原反應一樣，不過這都難以掩飾他臉上興奮的神情。

　　變強了！自己真的變強了！

　　放在幾天前，王龍虎的手臂力量連倒立都做不到，更別提倒立撐了，但是現在，15個倒立撐都並非他的極限。

　　足可見身體素質的進步之大。

　　接下來王龍虎又嘗試了單臂俯臥撐、單腿深蹲和單臂引體向上，對於這些高難度健身動作，王龍虎全都達到了一次性能做10個的水平。

　　其中唯一讓王龍虎感到困難的，當屬非常考驗下盤和腰部力量的鐵板橋。

　　這個姿勢需要你雙腿站立，上半身往後靠，直至背部與地面平行，腰部如一條筆直的長線，那才叫做合格。

　　王龍虎連做了幾次都快速跌倒在地，連三秒鍾都堅持不到。

　　“算了，練習這動作也增加不了多少體質，我就不跟你耗著了。”最後嘗試一次依舊失敗的王龍虎從地上爬起，拍了拍褲子無奈歎道。

　　眼下身體裡的的肺癌依舊是個大問題，有如一把達摩克斯之劍懸掛於頭頂，隨時都有可能落下。

　　自己的當務之急是盡可能的多提升體質，而不是浪費時間去攻克高難度鍛煉姿勢，孰輕孰重，這個王龍虎心裡還是有數的。

　　穿上衝鋒衣走出家門，昨晚遇到的那三個不明爬行怪人給王龍虎心裡留下了不小的陰影，所以這次外出，他特意在口袋裡塞了把折疊刀，以備不時之需。

　　望著蒙蒙亮的天，王龍虎今日準備換條路線，以練習崩拳代替晨跑。

　　鈴北社區位於一座矮山的山坡上，沿著公路往下走是城區，走半個小時到了頭便是海邊。

　　而順著公路往上走，則是進了山裡，洞縣范圍內比較知名的瀛洲禪寺就坐落於進山的入口處，那兒空氣清新、幽靜無人，很適合練習崩拳。

　　……

　　“呼……呼……”

　　邁著三體式的步伐，王龍虎每走一步就迅速跟出一拳，極力追求著陳師傅提到的那種步法要跟上拳法，拳法跟上步法的境界。

　　五行拳中崩拳講究的就是個猝然冷動，短促突擊，既快又烈。

　　練至大成時，一步踏出，拳頭早已打在了敵人身上，壓根不給對方反應招架的時間，並且一拳力透髒腑，中拳則傷，難有反抗之力。

　　起初王龍虎出拳用的都是自身力氣，與普通人打拳無異，

可逐漸他回想起了昨晚打出微弱聲音的那一式崩拳。　　王龍虎突發奇想，心有所感，活動脊柱打出一拳，體內熱氣瞬間湧入雙臂，那微弱的一聲‘窸咻’再次響起。

　　王龍虎見自己想法成功，更加有了動力，每次出拳都會調動脊柱產生熱氣，並且刺激尾骨產生雞皮疙瘩，封閉毛孔保證熱氣不泄。

　　一拳、兩拳、三拳……漸漸的王龍虎也記不得自己究竟打出了多少拳，隻感覺此刻自己的身體就像是一顆充滿了氣的氣球，隨時都有可能會炸開。

　　劈啪！

　　一聲脆響將王龍虎的注意力給拉了回來，此聲又脆又響，好似炮竹。

　　王龍虎一臉不可思議的看著自己拳頭，都有些不敢相信這是自己一拳打出來的聲音。

　　“我這是……變異了?”王龍虎驚道。

　　不說話還好，這一開口，王龍虎頓感身體一松，皮膚表面的雞皮疙瘩開始消退，他一時間無法通過推動脊柱來封閉毛孔。

　　體內鎖住的那些熱氣全都跟堤壩泄洪似的瘋狂往外噴湧，刺激的王龍虎忍不住仰天長嘯，待平複下來時，身上已是汗流浹背，頭髮、衣服濕的就跟掉進了水塘裡一樣。

　　“這種感覺，好爽。”

　　一瞬間流了這麽多汗，王龍虎頓感身體無比疲憊，仿佛剛剛參加完一場馬拉松一樣。

　　但那種將氣鎖在體內，硬撐著強忍，強行不讓它外放出去的感覺， 卻讓王龍虎感覺無比的痛快，有一種先抑後揚的爽感。

　　靠坐在路邊的道路欄杆上，王龍虎平複氣息，熟悉溫習著自己剛才那一拳的感覺。

　　雖然是個在此之前從未接觸過武術的小白，但王龍虎也知道，自己剛才那拳能打出劈啪響絕對不簡單。

　　“等下次遇到陳師傅晨練的時候，再跟他詢問一下這件事情好了。”

　　就在王龍虎休息的空當，前方山路拐角處突然傳來一陣狗吠聲，聽聲音還不只一隻，而是一群。

　　探頭望去，果不其然沒過幾秒，山路那頭便有一大群狗跟趕集似的浩浩蕩蕩狂奔而來。

　　其中黑的白的，棕的紅的，雙色三色，種類繁多，不下二十隻，一看就知是流浪的野狗。

　　“汪汪汪！”

　　“汪汪汪！”

　　如此規模龐大的汪汪隊，王龍虎還是第一次見，心裡不免有些發毛。

　　在鄉下地方，流浪狗是很危險的，更別說成群結隊的流浪狗，真打起來兩個成年人聯手都不是對手。

　　雖然跟陳師傅學了崩拳，可王龍虎還沒有自信到能和這麽多野獸戰鬥，他連忙手伸進口袋，握緊了早先備著的折疊刀。

　　“吃飯嘍！”

　　一聲洪亮的聲音響起，王龍虎聞聲望去，就見公路旁的山坡上，緩緩走下來一位人高馬大、虎背熊腰的黃衣大和尚。

　　他左右手各高提著一個木桶，行走於斜度60°的土坡上穩穩當當。

　　見到這人，王龍虎心裡瞬間冒出一個念頭。

　　“少林高手！”