蘇凡拿起納戒，神識一掃，頓時滿臉的驚喜。

　　這枚納戒足有三十方大小，裡面除了幾枚玉簡，空空蕩蕩的。

　　他在納戒上滴了一滴精血，然後把幾個儲物袋裡比較重要的東西，全都放在了納戒裡。

　　儲物袋雖好，但與納戒相比，不光容積小，安全性也差了好多。

　　蘇凡深吸了口氣，把納戒戴在手指上。

　　哥以後也是有納戒的人了。

　　蘇凡把師尊給他的幾枚玉簡拿出來，挨個放在額頭大略的看了一番。

　　他放下玉簡，有沒有師尊，真不一樣啊。

　　遊戲面板雖好，但每一次突破境界，得到的感悟也像遊戲似的，非常的程式化。

　　修煉方向肯定沒問題，但細節就差了好多。

　　如果沒有個具備真本事的人，對你言傳身教，即便日後境界上去了，但也永遠無法達到更高的層次。

　　怪不得宗門內的弟子，做夢都想被某個前輩收入門下。

　　沒有師尊教導，靠自己摸索，即便悟性再高，也難免走很多彎路。

　　蘇凡抬起手，看了眼手指上的納戒。

　　不知道為什麽，他總覺得老頭今天對他的態度，比前幾日好上一些。

　　不管了，愛怎怎地。

　　修煉吧！

　　蘇凡重新拿起一枚玉簡，放在自己的額頭，開始仔細的揣摩研讀。

　　時間過得很快，轉眼已經半個多月了。

　　這些天蘇凡除了混元功和煉神功法沒落下，剩下的時間，都在研讀師尊留給他的玉簡。

　　這幾塊玉簡裡沒有功法，也沒有法術神通，都是老頭多年的體道心得。

　　體修艱難，尤其是打基礎的階段，需要數十年如一日的苦練。

　　實際上這個過程是極為緩慢，但只要堅持下來，一旦打好了底子，就能夠讓肉身得到全方面的強化。

　　當然，蘇凡修煉的“天魔聖體訣”是例外。

　　盡管功法從入門開始，就是在玩命，但卻能一步登天，省去數十年的苦功。

　　別看蘇凡將“天魔聖體訣”前兩重修煉圓滿了，但也是極其凶險的。

　　第一重功法，實際上是蘇凡撿了前身的便宜。

　　哪怕早那麽一點穿越過來，他也得掛。

　　第二重功法，被老陰逼扔進充滿了陽極地煞的洞穴。

　　如果不是純陰之體的顧清歡，他可能就會變成一具行屍走肉。

　　盡管如此，蘇凡除了肉身得到了極大的強化，但是對肉身強度和力量的控制，就差了很多。

　　蘇凡心裡清楚，當年的天魔宗，肯定會有非常系統的修煉體系。

　　可惜他除了一本功法，關於體道修煉的法門，統統沒有。

　　現在好了，老頭給他的玉簡，都是他多年的修煉體驗和感悟，而且總結的非常系統和全面。

　　蘇凡也終於補齊了自己的短板，有了系統的體道修煉知識。

　　可以這麽說，直到現在，蘇凡才算是一個真正的體修。

　　這天上午，蘇凡光著上身，盤膝坐在水潭邊。

　　雖然他的身體仿佛一動不動，根本看不出什麽端倪，其實他全身肌肉正在不斷的蠕動著。

　　以往蘇凡每次發力，都拚盡全力，好似大浪滔天。

　　可現在不同了，他每一次皮肉抖動，筋骨彈跳，內髒蠕動，都仿佛小溪潺潺，潤物細無聲。

　　修煉有成的體修，對肉身的每一寸肌肉，每一塊骨骼，每一條筋腱，都有著極其強悍的掌控力。

　　而且收放自如，發力精準，一分力量都不會浪費。

　　就像他和師尊交手的那次，老頭根本沒使多大的勁兒。

　　人家僅憑自身的技巧，以及對肉身的掌控力，就把蘇凡玩的團團轉，被摔得連他媽都認不出他了。

　　盡管蘇凡的肉身已經兩次強化，他肉身的力量和強度非常強悍，但他對自己肉身的掌控能力就不行了。

　　以前他的幾次鬥法，盡管戰勝了對手，但每次都耗盡了體力。

　　其實就是缺乏對肉身的掌控力，只求大力出奇跡，用的都是蠻力。

　　按照前世的說法，就是火力溢出太多，效率低下，造成了攻擊力的極大浪費。

　　當然，體修對肉身掌控力的修煉，需要付出很多時間和精力，是一個水滴穿石的水磨功夫。

　　“呼……”

　　蘇凡長長的吐出一口氣，終於結束了此次的修煉。

　　說實話，鍛煉肉身掌控力，太難熬了。

　　蘇凡寧願每天接受幾遍天雷的洗禮，也不願意這麽滴水穿石般的慢慢磨。

　　這時，腰間的傳信符突然一熱。

　　蘇凡拿起來一看，發現是師姐的傳信符。

　　自從上次分開，師姐一直沒有聯系他，估計是覺得兩人見面會尷尬吧。

　　剛打開符籙，就聽到了師姐的聲音。

　　“你的洞府在哪?”

　　聽到師姐的留言， 蘇凡笑了下，然後告訴了她洞府的位置。

　　他收好傳信符，繼續鍛煉肉身肌肉的掌控力。

　　過了一會兒，洞府外面的陣法被人觸動了，不用猜也知道是師姐來了。

　　蘇凡站起來，也沒有穿外衣，赤著上身來到陣法外把師姐接了進來。

　　師姐看到蘇凡，臉一下子就紅了。

　　就見他身上的肌肉如同一塊塊石頭，腹肌鮮明，有一種純粹的力量感和堅不可摧的強悍。

　　而且看起來並不粗壯，有著優雅協調的流線。

　　隨著呼吸，筋肉有序起伏，就如發力之前的妖獸，充滿了一種莫名的爆發力。

　　以往蘇凡都是穿著法袍，師姐還是第一次見到蘇凡的身體。

　　竟讓她泛起一股莫名的心思，呼吸急促了起來，能清晰的聽到自己急速的心跳聲。

　　“師姐，這幾天一直在收拾洞府，你來的正好，早上我在附近湖裡釣了幾條魚，中午讓你嘗個鮮……”

　　蘇凡的話，打破了師姐無邊的遐想，她連忙收起心思。

　　“這敢情好了，我還沒吃過你燒的魚呢……”

　　“你就瞧好吧，我燒的魚可是一絕，喜歡怎麽吃，烤的、蒸的、燉的，還是炸的……”

　　師姐笑了下，掩飾著自己的窘態。

　　“我都行，做伱最拿手的吧……”

　　蘇凡哈哈一笑，道:“得嘞，你就瞧好吧……”

　　師姐跟在蘇凡的身後，看著他挺拔有力，猶如倒三角背部，她的心跳再次急促了起來。