冬日的暖陽，懶懶的掛在天空，幾朵白雲悠閑的的在天空走來走去，嬉戲打鬧，忽而快速奔跑，忽而靜臥發呆，總是有著千奇百怪的形狀。

　　吉喆完成了以意領氣貫全身，運用呼吸之法不斷積累精氣，再將精氣逐步轉化為炁，儲存在體內的早課。

　　運轉百次方加一絲，足見修行不易，練了一段時間後，吉喆走上大殿，對著道長拱手道:“道長，請問何時開始練習劍法”。

　　道長睜開雙眼，看了看吉喆道:“今日的早課完成後，沒事時你就先去鍛煉體質吧，劍法修行不著急”。

　　吉喆道:“道長，我邊練習劍法，也可以鍛煉身體，不耽誤。”

　　道長道:“還是那個問題，你認為修行的根本是什麽，道術又是什麽?”

　　吉喆道:“修行不就是修道嗎?靜坐古燈前，手捧黃老之卷，得天道大長生之密，至於道術當然就是那些高深莫測的手段，修行不都是為了修道術嗎?”

　　道長歎了一口氣:“世人皆為法而進，確對道置若罔聞，萬人求道未必有一人得道，而求道萬人中未必有一人為道而來，不尊道確求道，豈非南轅北轍嗎?”

　　道長又道:“你也說過是為靜心而來，而非求道，只是你我有緣，方才傳你《道經》，現在時代變了，修道對你自己也有莫大好處，我今日所說希望你謹記在心，日後詳加揣摩，修行之人，究其根本隻為修性命二字，性命足方可長存久視，乃至不死不滅，提升性命需動靜結合，靜乃修心，講求修大氣、養精氣無上無極，方能抵禦各種各樣無形的誘惑，擁有一個穩固根基。動乃煉體，身體猶如一層鎧甲，只有堅硬牢靠的鎧甲方能抗擊有形的威脅，不然你空有無盡的炁，無法存儲，甚至可能被自己體內的炁撐破身體，更有甚者一生打坐，確依然手無縛雞之力也是無用。”

　　吉喆靜靜的站著，思考著道長的話，時不時會不由得點點頭。

　　道長又說道:“你所心心念念的道術不過是道的衍生物而已，道的本質是規律，是一切運行的根，道術不過是一種技巧和手段罷了，以道驅術必成，離道之術必衰，所以修行最重要的還是性命二字。”

　　吉喆問道:“道長那我如何提升性命的修為，煉體有什麽方法嗎?”

　　道長道:“你現在每天的功課必不可少，通過打坐提升對道的理解和炁的積累，從內在提升自己，但切忌不可貪功冒進，以免誤入歧途;煉體方面你從下午開始練習登山吧，循序漸進的強大自己打的體魄，從外在保護自己，當內外都達到一定火候時，性命自然能提升。”

　　吉喆道:“道長，咱就說這個山，說高不高，但也不低呀，一個來回至少得一個小時，那道長我一天練習幾個來回。”

　　道長道:“那就先練習三趟吧，循序漸進的來，後期再加。”

　　吉喆面露痛苦之色心道:“三個來回得四個多小時呢，不得累死呀?”但既然道長這麽說了，吉喆也隻好答應了下來，怔怔的站在原地等著道長是否還有其他吩咐。

　　道長也等了一會看吉喆沒什麽反應，也沒反駁，就說道:“沒事你先下去練習吧，不要在這站著了”。

　　吉喆退出大殿返身回到自己的房間，在行李箱中拿出了兩雙鞋，一雙是純白色的夏季運動鞋，另外一雙是紅黑相間的春秋運動鞋，吉喆看了半天，現在是初春時節，就傳紅黑相間的運動鞋練習登山吧。

　　下午吉喆掐著時間，

在13:00時吉喆準時向山下走去，不得不說慢慢往下走還是很愜意的，自從上次天地異變發生後，山上的天氣一直很好，也沒下過雪，整個山道上基本沒有積雪，吉喆哼著歌向山下走著，不時俯身攥一個雪球拋向遠方的松樹林，一路歡聲笑語走走停停終於到達了山腳，吉喆一看手表，心中一驚內心想到:“下山居然就走了四十多分鍾，這次確實有點太慢了，回程看來的加快腳步了。”沒有一絲的停留吉喆轉身向山上走去，一步兩步、三步四步，輕快的步伐帶來的是輕松愉悅的感覺，吉喆心想:“這種方式走個十個八個來回不成問題。這也能起到鍛煉的目的?”　　當回程剛剛走到一半的時候，吉喆就感到兩條腿特別沉，小曲也哼不動了，隨之而來的是喘著粗氣，身體微微前傾，拖著兩條腿向山上不斷的走著，就算再累吉喆也未曾倒下。

　　歷經1個多小時，吉喆終於回到了山頂，坐在山門前喘著粗氣，足足休息了十幾分鍾後，吉喆鼓足乾勁開始第二趟鍛煉，向山下一步步走去，沒有了第一趟的輕松愜意，現在整個人只能感到疲憊，就這樣走著走著突然腳下一個踉蹌，吉喆趕緊身體後仰穩住了身形，同時也驚出了一身冷汗。

　　摔下山的恐懼一直縈繞的吉喆腦海中，使得吉喆不得不集中注意力加倍小心一步步的踩實了才走下一步，一切的恐懼都源於自身的不強大，這樣一來時間就更長了，此時吉喆的腦中已經沒有什麽想法，隻想趕緊走到山下。

　　滿頭大汗，步履踉蹌，貼身的衣服已被汗水打濕，在這寒冷的初春，只要一停下來就感到一陣陣寒冷刺骨，吉喆跺著腳休息了片刻，自我鼓勵道:“沒事，完成一半了，快完事了，加油。”

　　吉喆起身向山頂走去，寒風刺骨，就像針一樣足以穿透心靈，這種天氣裡，飛禽鳥獸早已不見了蹤跡，周圍只剩下粗壯的喘氣聲在空中飄蕩， 吉喆艱難的向山上走去，此時吉喆的身子已和山道完全平行，就像是往山上爬似的，再無第一趟時那麽風度翩翩意氣風發的樣子了。

　　吉喆大口大口的喘著粗氣，汗水從頭上一滴滴的滴落在山道上，口中不停的數著，1、2、3……1023、1024……。就這樣慢慢的向山上走著，不知走了多長時間，吉喆似乎預感到什麽似的抬了抬頭，看到了山門就在前方，頓時感到一股莫名的力氣在體內湧動，吉喆大喊著加快了腳步向山頂衝去，到達山頂後，吉喆撲在了山門的柱子上，又緩緩的癱坐在山門前。

　　簡單休息了一會後吉喆再一次自我打氣道:“還有最後一趟，乾！”。說著快步朝山下走去，雖然有了第二趟下上的經驗，但還是因為體力不支，一屁股坐在了山道上，咚咚咚滑下去了幾級台階，摔倒後吉喆已經沒有體力馬上站起來了，索性只能坐在地上休息了起來，大概十分鍾吧，待得體力稍有恢復，吉喆立刻站起來拍了拍屁股上的塵土，繼續向山下走去，一路無話，走到了山腳下後吉喆憑借一股不服輸的精神立刻轉身向山上走去。

　　一路上吉喆經過了三四次的休息，手腳並用的終於在太陽下山前爬回到了山上，回到山上後吉喆首相去稟告了道長自己已完成了登山的練習。

　　道長並沒有什麽表示，只是吩咐道:“早早下去休息吧，明天繼續。”

　　吉喆拖著疲憊的雙腿回到房間，用盡最後一絲力氣換了一身衣服後就直直的躺在床上，不知不覺就睡著了。