陳雲龍見到她們都退了下去以後，他就開始仔細打量起這一次的午餐起來。

　　陳雲龍看了一會兒這一次的午餐以後，他:小玉，你也沒有吃午餐要不然我們一塊吃點。

　　小玉聽到了陳雲龍的詢問考慮了瞬間以後，她:不用了！我一會兒和她們一起吃就可以了。

　　陳雲龍:沒有事反正我一個人又吃不完，再說了這也沒有其他的人知道。

　　小玉聽到陳雲龍的話考慮了一會兒後，她就找了一個位置慢慢的坐了下去。

　　陳雲龍見小玉找個地方做好以後，他們就一起慢慢的吃起了午飯來。

　　時間就在陳雲龍他們吃飯中匆匆而過，他們吃過飯叫人收拾一下後就開始休息了。

　　陳雲龍他們在這裡休息了一會兒以後，小玉:少爺，一會你準備幹什麽我好去給準備需要的東西。

　　陳雲龍聽到小玉的詢問考慮了一下以後，他:小玉，我準備到修煉室修煉一下你自己活動吧！說完以後就起身離開了這裡向著外面走去。

　　小玉見到陳雲龍離開了這裡以後，她也連忙起身離開了這裡向著外面走去。

　　陳雲龍來到修煉室打開大門以後，他就走進大門進入了這修煉室裡面。

　　陳雲龍剛進去沒有多久大門就自動關閉，他看了一下這個訓練室就向著那一個蒲團走去。

　　陳雲龍在蒲團上面盤坐好了以後，他就運轉功法調動體內的靈力衝擊起丹田中那滴盤古玉髓上的封印。

　　時間就在陳雲龍不斷運轉體內靈力衝擊那封印中從匆匆而過，他運轉體內的靈力又一次快速的向著那滴盤古玉髓衝擊而去。

　　那靈力和那一滴盤古玉髓雙擊在一起以後，它上面的封印在這一次的衝擊下終於裂開了一道裂縫。

　　就在那那封印上個裂開一道裂縫出現就有一絲絲的玉髓融入到陳雲龍體內提升了其的體質，隨著不斷從那裂縫中湧出一絲絲玉髓融入到他的體內不斷慢慢的提升著其的體質。

　　陳雲龍感受到自己的體質在不斷的提升以後，他就開始運轉體內修煉起了先天霸體訣來。

　　隨著陳雲龍體內靈力不斷的隨著先天霸體訣運轉以後，他體內的細胞在靈力的刺激下釋放出大量的血氣和先天靈力。

　　那些細胞又開始吸收這些血氣和先天靈力開始不斷破壞再修複強化修複再破壞中重複著，隨著那一絲絲的盤古玉髓不斷的融入陳雲龍的體內開始快速的恢復起那些細胞的能量。

　　時間就在陳雲龍不斷修煉先天霸體訣的過程中匆匆而過，他感覺到這一層的封印全部散去吸收完剩下的玉髓就停止了修煉。

　　陳雲龍結束修煉慢慢的醒來以後，他就聽見腦海中傳來一聲系統的提示音。

　　陳雲龍聽見了這一聲系統提示音後，他就連忙在腦海中查看起提示的內容來。

　　系統提示:恭喜宿主先天霸體訣熟練度提升為出類拔萃。

　　陳雲龍查看了一下系統提示的內容以後，他就感受起來自己肉體的力量和防禦。

　　陳雲龍感恩受到自己肉體的力量和防禦提升了許多倍，光是肉體的防禦力已經可以達到中品法器的地步。

　　陳雲龍感受了一會兒身體的變化以後，他就打開了修煉室的大門離開了這裡向著院子那裡走去。

　　陳雲龍來到院子裡面看見小玉在院子的中央不斷的練劍以後，小玉看見他來到了這裡就停止練習把劍收入到儲物戒指裡面。

　　小玉把劍收入到儲物戒指裡面以後，

她就快速的從院子中央向著陳雲龍走了過去。　　小玉來快速的到了陳雲龍的旁邊以後，她:少爺，你修煉好了我現在就是讓人去做飯吧?

　　陳雲龍:小玉，那你現在就讓人做飯去吧！

　　小玉:好啊！少爺，那我安排人讓他們給你做一些。

　　陳雲龍:行啊！小玉，那你看著安排一些吧！

　　小玉:沒有問題！要是沒有什麽事的話那我現在就去安排了。

　　陳雲龍:我沒有什麽事了，你去安排去吧！

　　小玉聽到了陳雲龍的話以後，她就離開這裡安排晚飯去了。

　　陳雲龍見到小玉離開了這裡以後，他就也離開這裡向著餐廳走了過去。

　　陳雲龍到達餐廳等待了一會兒以後，他就見到小玉領著一群丫鬟端著晚飯走了過來。

　　陳雲龍在餐廳裡面見到了這種狀況以後，他:小玉，你讓他們把晚飯放在桌子上就可以了。

　　小玉聽到陳雲龍的吩咐以後，她就指揮著那些丫鬟上起菜來。

　　陳雲龍見大那些丫鬟們上好菜以後， 他就讓除了小玉外的那一些丫鬟們退了下去。

　　陳雲龍見到她們都退了下去以後，他就開始仔細打量起這一次的晚餐起來。

　　陳雲龍管看了一下這一次的晚餐以後，他:小玉，你也沒有吃晚餐吧?要不然我們一塊吃點。

　　小玉聽到了陳雲龍發出的詢問以後，她:不用了！我一會兒和她們一起吃就可以了。

　　陳雲龍:沒有事反正我一個人又吃不完，再說了這也沒有其他的人知道。

　　小玉聽到陳雲龍的話考慮了一會兒後，她就找了一個位置慢慢的坐了下去。

　　陳雲龍見小玉找個地方坐好以後，他們就一起慢慢的吃起了晚飯來。

　　……

　　時間就在陳雲龍他們邊吃邊聊的情況下匆匆而過，他們吃過飯讓人收拾一下就開始休息了起來。

　　陳雲龍和小玉在那裡休息了一會兒以後，他:小玉，你幫我準備一下熱水我準備洗一下。

　　小玉:好的！少爺，我這就去安排你還需要安排什麽?

　　陳雲龍聽到小玉的詢問以後，他:暫時就這一些你去安排吧！

　　小玉聽到陳雲龍的吩咐以後，她就離開了這裡去安排去了。

　　陳雲龍見到小玉離開了這裡以後，他就坐在這裡開始耐心的等待了起來。

　　陳雲龍在這裡等待了一會兒以後，他就見到小玉已經向這裡走了過來。

　　小玉來到了陳雲龍的房間門口以後，他:小玉，是不是熱水已經準備好了?

　　小玉:沒有錯！少爺，熱水已經準備好了你隨時可以去。