終究成不了大事，控制不了自己的欲望。

　　還是看片了。

　　早上他們要參加體育競賽，然後8:00把我吵醒的。

　　我周末沒設鬧鍾。

　　起床洗漱，吃個早餐，然後回寢室又看了一下片，昨晚主要是找，然看了一下，但是沒怎麽看，聲音沒外放那種。

　　然後早上一個小時不到的時間就在那看。

　　差不多9點了就換衣服換上戲服，要去拍那個比賽的宣傳視頻，換上以後又過去三教等他們。

　　他們有點事耽誤了一點時間，拍攝還是比較順利的，就是決策部分，哎，反正有點腦殼疼。

　　不管你怎麽做，始終都會有比你更厲害的人。討論了一個小時，也沒討論出個所以然。

　　到飯點了，吃個飯回寢室。

　　那開始鍛煉吧，既然已經破了。

　　加油！

　　本來連杯子都買好了，計劃也有了初步的安排。

　　但又認真想了想，自己的身體還沒恢復好，其實不適合鍛煉。

　　但是健身的計劃還是要定，一周五次我看看能不能在學校健身房鍛煉鍛煉。

　　不然在寢室，一是沒設施效果相對沒那麽好。二是氛圍，沒那氛圍就沒啥狀態。

　　我問問吧。

　　接下來就是，健身，調整自己的狀態，吸收能量。

　　不得不說，這p多多退款就是快。

　　健身房說是能混進去，但總感覺有點尷尬。難頂。

　　我現在主要的幾個問題是，一:意志力不堅定，天天混日子。兩天打魚三天曬網的。

　　看書是這樣，健身也是這樣，戒就更不用說了，這四年基本都是陷入怪圈。

　　慢慢來吧，主要是要找到組織(環境)，氛圍的帶動。

　　二:目標不清晰，不能明確的知道自己要做什麽，只有一個大的空的東西在那裡擺著而已。

　　暫時說到這吧。小點很多，大點基本就是這兩個，不夠堅持，沒有目標。

　　能夠堅定不移的走下去是多麽一件美事。

　　戒確實給我帶來不錯的體驗，更多的時間、更加積極的面貌、精氣神的恢復，現在手腳也沒之前那麽容易發麻，缺血氣。

　　人也比較精神，能更好的早睡早起，午休質量也好些。

　　今晚洗了個澡，把么褲襪子也洗了。

　　那吹風機沒爛呀，奇怪，當時明明聞到燒焦的味道，而且也用不了。

　　今晚去練乒乓球。

　　正手攻球開始好一些了，基本框架差不多定型了。

　　大臂再往裡面收一點，抬出去太多了，經常超過一個拳頭，收著點起碼還有框架，伸出太多就要帶動大臂了。

　　還有就是抬(收)小臂，老是收不到位。要收到額頭眉眼這。

　　哎，反正問題還是多，做主要就是不夠放松，整個人繃的太緊了。

　　反正多練，多錄像，對著鏡子看動作，看視頻。

　　話說晚上去還下了迪士尼雨回來就沒了，跟昨天打羽毛球一樣。

　　恍如隔日呀，昨天跟今天，哎。

　　正常一天我能發800字，少於800字肯定是當天狀態不行，沒1000字說明我偷懶了。

　　就像現在987個字，我卻不想寫了。不過現在夠了，明天見。

　　今晚練到十點了。