熱門推薦:還有就是，研究所的同事們在了解到陳君與黎小珊練的這個瑜加，以及她們倆人這兩年來的鍛煉成果，立刻對這一門奇特的瑜加表現出了非凡的興趣，特別是研究所內年輕女同事甚至連年長的導師也想跟著學……

畢竟誰能拒絕一門鍛煉後，身體能產生如此奇特的變化呢?！

陳君和黎小珊很開心地帶著研究所的同事們一起學習這一門密藏瑜加，對此，巫江濤和宇文煌也是樂見其成，並沒有說什麽不穿外人啊的什麽舊時代的門規……

別說半個世紀前了，早在百多年前神州陸沉的時候，華夏武林發生了置之死地而後生的蛻變，“國術”應運而生，而陳舊的門派門規、宗派之分的觀念也被破除，那個時候只要武道江湖中出現了天才，往往都會在江湖前輩的推薦下，經歷過好幾個門派，在不止一個師父的指導下進行武道修行。

當然了，帶著大家一起修行密藏瑜加的時候，陳君和黎小珊也發現問題了，那就是她們發現同事們的鍛煉效果很差，跟著她們練習了一段時間，除了身體酸痛疲軟，其他什麽好處都沒有，反而因為工作忙碌，人更累了……

這一天周六的上午，巫江濤和陳君結束了早課的修行，帶著兩個小家夥吃過早餐後，準備出門。

今天上午，是陳君和研究所那邊十來位同事約好，一起學習鍛煉密藏瑜加的時間。

“老公，那今天就拜托你啦~”

陳君有些可愛地吐吐舌頭，湊過來在自家老公的臉上香了一口。

“咳咳，你昨天可是答應了我……”

“……”

她登時滿臉紅暈，恨恨地白了某人一眼。

嗯，昨晚她和巫江濤說了這段時間，自己和黎小珊帶著研究所同事學習鍛煉密藏瑜加，但大家都學得效果都很不好的這個事……

他頓時啞然失笑，說她自己才剛學會走，就想帶著別人跑，會這樣也很正常……

陳君倒也沒生氣，立刻打蛇隨杆上讓他過去指導一下大家在密藏瑜加上的學習和鍛煉，嗯，之所以只是“學習”和“鍛煉”不是“修行”，是因為她的同事們大多都只是想學一下，調節身心，而不是抱著修行的心來學習這一門法門。

巫江濤答應的同時，順便提了一個對陳君來說十分難為情的要求。

……

“粑粑，麻麻，我們今天去公園嘛?~~”

剛到小區樓下，豆豆和苗苗奶聲奶氣地問了一句。

“不是哦，今天我們要去媽媽工作的地方。”

巫江濤和陳君各自抱著一個，直接步行去M大。

小豆豆扁扁嘴，顯然對不是要去公園玩有些失望，但都都嘴最後還是可可愛愛地問了一句，“那麻麻工作的地方……好玩嘛~~?”

陳君親昵地蹭蹭懷裡的心肝寶貝，“哈哈，好玩呀，媽媽工作的地方有好玩的玩具哦……”

“咯咯咯！好~~”

一聽這話，豆豆和苗苗頓時兩眼放光，笑得很開心。

沒走一會兒，巫江濤和陳君就十分有默契地相視一眼，不著痕跡地把他們從身上放下來，讓兩個小家夥自己走路。

豆豆和苗苗倒也沒吵著要爸爸媽媽抱，笑得很開心地往前屁顛屁顛地跑……

從小區到M大也就十來分鍾的路程，很快，他們一家四口就穿過恢宏大氣的M大校門，來到了學校的教研大樓群這邊。

“說來，我還是第一次來你工作的地方呢……”

巫江濤有些好奇地打量著教研樓，嗯，大學四年的光景，對於教研樓自然也知道，但走入這裡卻還是第一次……

讀書的時候之所以沒來，

是因為不想來這裡受虐……這裡學霸學神太多了，隨便拎出一個都都是普通學生可望不可及的存在！M大自身的教學實力排不進全國前十，但在科研商業化的運作上卻很厲害，在研究生和博士生這一塊可是吸納了全國各地不少的青年天才，像陳君這樣出自自己學校的，反而少之又少。

“到了！”

陳君笑笑，帶著自家老公和兩個小家夥來到了七樓這邊。

“咦?這裡什麽時候布置了這……”

來到七樓一處偏廳這邊，陳君卻愕然看到廳角落那邊居然有一個孩子能玩的小遊樂園，裡面有海洋球、秋千，還有小型的滑滑梯，兩個小家夥剛一來這裡，就雙眼放光地往這邊跑……

嗯，小遊樂園中還有好幾位的小朋友也在玩，顯然是陳君研究所同事的寶寶， 顯然，這是大家想能好好學習瑜加鍛煉身體，特地在這裡布置的，讓小孩子能在這裡玩，不至於吵鬧得大人們沒辦法做自己的事情。

“來了呀！”

黎小珊還有許多研究所中的其他同事們都在這呢，眼見他們到了，便紛紛從地上鋪好的軟墊上起身迎過來……

“歡迎歡迎！”

陳君這些同事們有男有女，為首的是她的導師盧慧心。

“盧教授！”

巫江濤連忙上前和這位長者打招呼。

一陣寒暄後，大家也沒多聊，立刻開始今天的瑜加課學習。

“其實，要學習這一門密藏瑜加，除了我剛剛說的，要根據你們自己的身體狀況來學習鍛煉，除了這，還有就是大家要稍微改變一下自己的心態，不能抱著我就學一學，就為了調養身體來的……”

一開始，巫江濤便點出之前陳君和黎小珊帶著他們學習的問題，就是沒有因地製宜，最關鍵的一點在於——

“簡單說，就是心態要對……可能我對你們說這個不是很好理解啊，那我說具體點，就是學習鍛煉的時候要做到‘心靜’和‘神定’！”

心靜?

神定?！

在場的都是十分聰慧的人，自然都能理解，只是大家在聽到這種有點玄的概念，心下都有些犯滴咕。

“可能你們學習這一門瑜加鍛煉身體，只是想調節身心，讓自己更有體力精力來工作，但我可以很明確地告訴你們，這樣的心態是不對的，只會讓你們的學習鍛煉事倍功半。”