朱帥今天比往常來的都要早一些。

　　上周連續三場比賽的首發上場對於還沒滿17周歲的朱帥來說還是過於吃力了。

　　在防守端面對對手頻頻找身體對抗，迫使他一次又一次地用瞬間爆發來提高防守成功率。

　　在進攻端又得隨時找機會快速插上策應隊友尋覓機會。

　　終於在昨天下午的訓練課上，朱帥被安排進了傷病恢復小組，看看能不能通過減少高強度訓練來幫助他盡快恢復，因為現在的諾丁漢森林實在是傷不起了。

　　朱帥走進u18訓練場，遠遠地朝青訓主管朱迪招了招手就跑去和隊友們匯合了。

　　嘖嘖嘖，朱帥看著眼前的幾人，這不是諾丁漢森林整條後防線嘛?

　　奧拉夫，裡卡多.西梅卡，多依格再加上他朱帥，諾丁漢森林後防線主力有四分之三都在這了。

　　多依格也是中後衛主要輪換。

　　幾人裡只有他自己有機會在下周比賽前恢復。

　　另外三人裡面多依格是腹股溝拉傷賽季報銷了，半個月前剛做完手術。

　　西梅卡是在上場和樸茨茅斯的比賽裡受的傷，當場換下，確認至少要半個月才能恢復。

　　奧拉夫則是已經修養二十多天還有不到十天就能復出，但下場比賽估計夠嗆了。

　　這時候最頭疼的應該就是教練組了，下場的比賽就這殘了一大半的後防線怎麽整?

　　朱帥上前和眾人打了個招呼，然後就跑到他們仨中間去了。

　　朱帥和其他人不怎麽熟悉，又是隊裡年紀最小，哦，不對，邁克.道森比他還小三個月。

　　但誰讓他以16歲的年紀就拿到了穩定的出場呢?

　　再加上他不喜歡天天派對派對的，經常加練不太合群，自然和其他人的關系很一般。

　　倒是和隊裡的首發們關系維持的還不錯。

　　奧拉夫三人依次跟他握了握手，撞了撞胸。

　　“丹特估計要愁死了，咱們都在這，下場比賽後防線怎麽排真是個問題。西梅卡你也是的，上場比賽雨下那麽大你急啥?真的是。”

　　奧拉夫是隊裡的老大哥，除了門將戴夫，就屬他算是首發裡年紀最大的球員了，再加上他在場上敢打敢拚，防守穩健的作風，平時和教練組都很熟悉，所以講起話來沒什麽遮攔，換成西梅卡這個本賽季才來的新援可不敢在背後這麽大大咧咧地調侃。

　　“嗨，那能怎麽辦嘛，算我點背咯！樸茨茅斯的草皮太差，排水根本排不掉，也太滑了。”

　　西梅卡和奧拉夫搭檔了一整個賽季，對他的脾氣已經非常了解，知道他沒什麽惡意，到也無所謂他的調侃。

　　旁邊的多依格就有些消沉了，本賽季他和大衛.普魯頓一樣算是新秀賽季，表現可圈可點，出場次數也算不少，對立面的老大哥也對他不錯，可這次重傷還是讓他有些消沉。

　　“別耷拉著腦袋了！把頭抬起來，不就受個傷嘛，像個男人一樣再站起來就是了！”

　　奧拉夫拍了拍多依格的肩膀，看得出來對這個跟他同位置的小將比較看好，就像艾倫對朱帥一樣。

　　“千萬別因為害怕傷病就畏懼對抗，這一點你要學學朱，他一場被放倒十多次不還是拍拍屁股爬起來繼續麽?足球是真男人的運動！”

　　朱帥聽著奧拉夫老氣橫秋地安慰多依格，在旁邊附和地笑了笑。

　　奧拉夫這個人可真是人如其名，一言不合就開乾，在場上的踢球風格相當彪悍，

活生生一個從祖安跑出來的狂戰士，只不過技能點點到防守上了。　　朱帥在隊裡最不敢頂嘴的就是奧拉夫了，其次才是教練組的教練們，教練們有時候和你講道理，但狂戰士只會和你講誰的斧頭更大！

　　只不過這個祖安的狂戰士沒啥壞心眼，為人還是比較真誠的，就是說話不太經腦子。

　　“晚上我朋友組了一個派對，有很多美麗的小姐姐，到時候一起去放松放松啊！朱一起去啊?”

　　“咳咳，那個丹特給我布置了任務，晚上估計要在健身房度過了！”

　　朱帥朝奧拉夫傻傻一笑，“呵呵”

　　“你小子訓練也太刻苦，太聽話了！該放松的時候還得放松啊！對了，你不會還是個..吧?”

　　恰好這時朱迪過來安排他們的個人恢復訓練，根據他們的身體狀況，訓練項目和強度也各不相同，朱帥也因此逃過一劫。

　　現在的英格蘭就是這麽個風氣，很多球員在稍微踢出來之後就頻繁的流連夜店，酒精，導致在這個時代很多球員能踢到28，29歲還狀態不下滑就算是職業了。

　　最有代表性的就是利物浦的球員們了。

　　在霍利爾完全接手利物浦的教鞭之前，利物浦的當家球星羅比.福勒，史蒂夫.麥克馬納曼，傑米.雷德克納普，大衛.詹姆斯等天才球員們被媒體們戲稱為“香料男孩”，寓意“好看不好吃”，這個小團體甚至一度影響到整支球隊，流連於派對，社交，夜店，酒精，根本不像是職業球員。

　　在99年夏天史蒂夫.麥克馬納曼就被霍利爾直接以自由球員的身份放走去到了皇馬，震驚了英格蘭，原因就是他們這個小團體糜爛的私生活影響到了整支球隊。

　　影響到什麽地步呢?

　　剛剛被提拔上來的小將，利物浦的未來隊長傑拉德一度被他們差點給吸入團體之內，霍利爾不得已為了拆散這個團體只能放走麥克馬納曼，低價賣走了未來的英格蘭國門大衛.詹姆斯。

　　然後引進薩米·海皮亞、斯特凡納·亨科茲、韋斯特維德，建立全新防線脊骨，同時以更可靠和具紀律的德國中場哈曼取代老將保羅·因斯，前線加入弗拉基米爾·斯米切爾和埃米爾·赫斯基。

　　在本賽季陣容煥然一新的利物浦煥發了新的活力，一改之前不斷上下起伏的狀態，明顯煥發出新的活力，戰績比上個賽季有明顯提高。

　　這也是朱帥到現在都沒完全融合進球隊的重要原因，實在不是一路人啊。要是為了享受他還踢啥足球呢?

　　回家躺著隨便浪！

　　五年內成不了千萬富翁他都不配作為重生者。

　　人們都說風口上的豬隨便飛。

　　朱帥這是站在風口上麽?不，他可是站在龍卷風上的男人，卷不死你們?！

　　…………

　　下午常規訓練之後朱帥來到了健身房，沒辦法，現在所有有關下肢的訓練都被牢牢控制住訓練量，他只能來練練上肢力量了。

　　推開大門，朱帥一眼就看到已經在揮汗如雨的邁克，和幾個月之前相比邁克的身材明顯變得更加的壯碩，而且對於打中後衛的他來說，腳下的技術反而沒有那麽重要，所以朱帥沒有像對傑梅因那樣過多地拉著邁克去進行技術方面的訓練。

　　在這兩個月裡邁克和摩根每周加訓有大半時間都泡在健身房，身體的強度是一周一個變化。

　　那浸滿汗水的運動衣把邁克這幾個月付出努力換來的成果很好地展現在朱帥眼前。

　　朱帥暗自咽了口唾沫，安慰自己，我們不一樣！我們不一樣！

　　“你來啦?摩根呢?”邁克正好剛練完一組器械，隨手拿起旁邊的毛巾擦了擦臉上的汗水，看得出來他已經練了有一會兒了。

　　“後面呢，馬上來！看你這樣子是一線隊訓練結束就過來啦?夠拚的呀！傑梅因那小子呢?”

　　“正好閑著也是閑著，總不能拉下你太多吧?傑梅因今天被普魯頓帶去玩了，難得沒有你看著他，訓練結束就溜了。”邁克笑了笑。

　　“這小子，晚上回去再收拾他。教練們對下場比賽的後衛線有安排了麽?”朱帥和邁克已經很熟了，現場也沒有別人，說話就隨意了點，主要也是關心邁克，到現在三人只有他還沒出過場了。

　　連傑梅因都混了幾十分鍾的出場時間，邁克雖然沒說什麽，但朱帥還是比較關心。

　　“沒事兒，你別擔心我，畢竟中後衛這個位置不一樣。”邁克呵呵一笑，看上去很是坦然。

　　朱帥也就放心了，邁克比他自己還小三個月，但可能是跟朱帥一起時間長了，再加上他本來就比較成熟，所以想的很開，中後衛想要冒頭，不僅要有實力，還要一定的運氣。

　　盡人事，聽天命吧！

　　正說著，摩根也推門而入，加入到訓練的隊伍。

　　說實話，朱帥算是明白了，歷史上能踢出來的人不僅僅是天賦出眾，自身努力的態度也很重要。

　　全隊有一個算一個，能讓朱帥聽說過名字的也就眼前這兩位了，恰恰是這兩位的訓練態度也是不一般，在朱帥的榜樣作用下根本不需要人督促，自己就會加練。

　　而傑梅因那小子說實話，在青訓u16的時候是名氣最大的，被譽為諾丁漢森林的下一位希望之星，當時次於他的就是現在球隊的主力右邊前衛普魯頓，再其次是現在已經摸到主力位置的馬龍。

　　但要說訓練態度，可是真比朱帥他們仨差遠了，也就是認識後朱帥看傑梅因是個沒有壞心眼的活寶，才天天督促他。

　　前段時間傑梅因剛被朱帥刺激地不行，天天加練積極性比誰都高，這才沒兩天，趁著朱帥不在又原形畢露了。

　　你說說就這態度，啊?

　　這樣下去嘛時候才能當津門第一啊?