晚上睡覺的時候，羅勇敢把石斧和水晶蛋拿出來放到窗口下面，模擬那天山洞的位置，可以讓它接觸到外面月光。

　　羅勇敢也感覺這兩樣神秘的東西可以增加進化的幾率！

　　大家也慢慢睡著了，羅勇敢也不去探究石斧的表現，他今天做了很多事，需要好好休息一下！

　　在外面應該是月光的引導下，石斧和水晶蛋又開始散發出了金黃色的微光，呼吸一樣的閃耀，但並不影響他們睡覺！

　　翌日黎明前，這兩樣寶貝才停止發光。

　　這樣過了五天，大家都是吃排骨，吃野豬肉，吃竹筍，吃苦瓜。然後就是鍛煉。

　　多寶和多多主要以玩為主！

　　小孩子身體沒有發育好，只要每天有點運動量就行。

　　多福就發現這兩天力量又變大了，個子又長高了，現在都有1.78左右了。

　　他的異能表現很明顯，首先多福更不怕火了，他的右手居然可以在意念的控制下發光了，不是很強烈的光，但是完全是一個很大的進步。

　　多福離他想象的大火球異能越來越近了，現在能發光就是一個最大的進步，並且發光的時候手很燙，估計有60-70度左右。他自己還開玩笑說可以幫老媽熱湯了！

　　他還是主要跑步和投擲技能，這才是現階段的基礎。

　　多福現在越跑越快，平衡技巧掌握得越來越好，技巧幾乎能達到地球那些跑酷高手的程度。

　　要知道那些高手都是練習很多年才有的技巧和經驗。

　　現在多福力量比他們更大，速度更快，唯獨技巧還需要練習。

　　一定要練習到在任何地形跑步都不會讓動作變形，不會扭傷肌肉。

　　多福現在的投擲技能力量已經很大了，30米的距離，居然能把石頭鑲嵌進樹乾裡。

　　這個距離暫時還不能百發百中，還不能打運動物品，也不能在任何姿勢打中，這些都是後期的主要鍛煉目標！

　　羅勇敢和熊媽也是和多福一樣的鍛煉，就是準確度比多福差一點！

　　中年人的反應能力和接受能力都比少年人差得太遠。

　　熊媽每天還要在水盆面前去鍛煉觀想能力，加強自己對水元素的掌控。

　　在水少的地方鍛煉自己的意念，精進自己觀想能力，以後在水邊會更容易掌控！

　　羅勇敢一家人經常一起在大殿裡追逐繞行，跳躍，跑酷等！

　　他們跳躍能力最少都能有2米高，就像電影裡的高手一樣。

　　多寶和多多這兩個工具人就坐在熊媽和羅勇敢的肩頭增加負重，大喊大叫，開心的不得了！

　　老白好像又長高了，它跑的最快，跳的最高。

　　老白的異能現在能打到50米遠，還能把異能金光刃打進樹乾的一半！

　　差一點就能一次性打斷樹乾。

　　老白現在還是這個家庭裡的力量擔當！

　　不過它的這個異能還是要差不多2分鍾，估計要進化很久，它的異能才會減少冷卻時間！

　　哪怕冷卻時間很長，它的這個強力異能已經可以對所有的動物有威脅了，包括那天的大黑熊！

　　羅勇敢這兩天能感覺到自身力量越來越大，甚至力量比多福還要大。

　　感覺到身體也長高了，也越來越魁梧，肌肉也爆炸式地膨脹著，從背後看，背型像座山一樣有安全感。

　　只有身體足夠的粗壯和強壯，人的核心力量才會變強大。

　　在地球上，所有的高手都是虎背熊腰的，不然力量是不夠的的。瘦的人打你十拳都不會受傷，但是瘦的人挨一拳就受不了。

　　如果在地球上，羅勇敢會希望自己瘦點會更健康。但是在這個異星，要的就是健康，要的就是壯大。

　　足夠的健壯才能在異星守護和保衛家人！

　　哪怕自己還沒有進化出異能，但是他是一家之主，他可以站在家人的前面！

　　這幾天的鍛煉讓羅勇敢與家人進步很大，本來想這樣多鍛煉幾天，但是野豬肉不是很多了，做多還能吃3天。

　　隻好準備再去準備點食物。

　　那邊山洞還有小部分的豬排和豬肉了。

　　竹筍和苦瓜還能再去采摘，蘋果也可以去采摘！

　　肉食是他們最需要的，肉食可以快速地提升他們一家人的實力。

　　其實瀑布那邊也有魚，但是淡水的魚身上的寄生蟲比海裡的動物更多，在能夠輕易得到海鮮的時候，羅勇敢是不會選擇淡水魚，哪怕可以煮熟殺死寄生蟲。

　　大家都準備，穿上裝備，羅勇敢這幾天還用竹子編了兩個大背簍，背簍可以狀很多的東西，然後把能拿的武器都拿上。

　　工兵鏟有熊媽拿著，因為太長的武器她還不會使用。

　　羅勇敢和多福就是用竹竿製作的刺槍，5米左右長的刺槍，槍尖是削尖後火烤過的，有點碳化的竹尖更鋒利.

　　他們兩個每天在家都有練習一千次的刺槍練習。

　　為了安全，羅勇敢絕對不會使用什麽劍，匕首這樣的短兵器作戰。

　　能遠程就遠程攻擊，能使用長槍就使用長槍，能逃掉就跑掉。

　　這裡不是遊戲，不是幻想世界，生命只有一次，死掉就再也沒有機會後悔了！

　　現在他的這個思路已經慢慢影響到全家了， 包括以前愛玩遊戲的多福，他已經明白了現實世界只有活著才能當MVP！

　　還是要去海邊，那邊是最安全的新手區，有充足的食物。

　　現在從神廟到那邊海邊，要繞行瀑布，還要路過山洞這個第一營地才能到達海邊。

　　原來這麽走一遍可能會浪費2-3小時，現在大家的行進速度非常快，抱著多寶和多多，隻用了一個小時就到了海邊！

　　大家都是全程巡航跑步，現在的身體素質在勻速的跑步反而不累，不需要休息！

　　今天的長頸龍不在淺海覓食。

　　還是先到沙灘，熊媽撿取沙灘上的貝殼，還有幾個大螃蟹。

　　大螃蟹一出現就被多福遠距離一槍就刺死了，不會近距離殺它的，那個大鉗子太危險，不能冒任何的險！

　　今天沒有大家都喜歡的海螺。

　　礁石區域今天很豐富，龍蝦，魷魚，黃花魚都有好幾條。

　　今天有竹子編織的大背簍，很輕易的把螃蟹和貝殼放進一個框裡。

　　把魚和魷魚都放進另一個背簍裡。

　　太陽慢慢毒辣起來，羅勇敢和多福背著東西就快速回去。

　　今天的食物都不能長期保存，只能加快速度先去山洞休息，然後再去挖竹筍。

　　現在不讓老白背了，自己背著可以鍛煉負重能力。

　　回到神廟的時候，已經是中午了。

　　很久沒有吃海鮮的眾人今天特別的興奮，尤其魚類的食物可以補充蛋白質和氨基酸，小孩的營養也能提高！