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《製霸羽壇》第一百三十三章 實習體能教練
熱門推薦:經過和諶龍的比賽,王羽被自己狠狠的教訓了一頓,同時也很無奈,他太依靠外掛了。

砰!

“還遠遠不夠!”王羽一拳打在床上,看著天花板,決定在往後的訓練中要更加刻苦。

王羽伸手關燈睡覺,至於何佳迪不知道跑哪裡去了。

次日五點, 何佳迪還在睡夢中,王羽就起床洗漱,然後去操場跑步。

一個小時之後,王羽來到健身室,將燈光打開,看著空無一人的健身房, 正合王羽的意。

王羽來到臥推的地方,給杠鈴兩邊分別加上40kg的杠鈴片, 開始進行臥推訓練。

王羽分別進行了5組臥推訓練, 每組20次。

臥推結束之後,王羽又開始進行深蹲訓練,在杠鈴兩邊分別加上60kg的杠鈴片,依舊是每組深蹲20次,一共5組。

將臥推和深蹲循環了兩次之後,時間就七點了,王羽也不再打算繼續訓練,因為他訓練的重量已經遠遠超過了他們隊裡規定的上限,如果被發現就很難解釋。

就在王羽準備將肩上的杠鈴放下的時候,忽然見到一個身材高挑,身穿運動裝的美女走了進來。

此女擁有小麥色的皮膚,跟腱很長,小腿纖細,穿著一套橙色的運動外套, 一頭烏黑的頭髮用橡皮筋束在後面。

水是眼波橫,山是眉峰聚,尤其是她那仿若雕琢一般宛如藝術品的拔高的鼻梁, 就好像一座屹立在蒼穹下的仙山, 讓人過不目不能忘。

如此精致的女生,王羽以前沒有見過,更沒有在國家隊見過這麽好看的女生,王羽並不是六根清淨的人,正想著怎麽搭訕,她卻開口了。

“你好,請問你是國家隊的運動員嗎?”女子的聲音就像枝頭唱歌的喜鵲,很悅耳。

王羽微微點頭,忽然見到女生俏臉一驚,立刻跑到王羽身旁。

“天呐,你這是140kg的杠鈴,你瘋啦!”女子面色大變,立刻幫助王羽把肩上的杠鈴取下放回杠鈴架上。

“她怎麽一眼就看出了我杠鈴的重量……”王羽耳朵發熱,有些心虛,小心翼翼的問道:“你是……”

王羽20歲不到,看上去還是一副很稚嫩的模樣,相比之下,女子到是成熟不少。

她面帶慍怒, 呵斥道:“你知不知你這種行為有多危險?這麽高的重量早就超過了你所能承受的范圍,在沒有人保護的情況下, 要是發生意外怎麽辦?”

“額……我……我下次不會了。”王羽十指交叉,垂在身前,兩隻大拇指在打架,一副做錯事的模樣。

“請問,你是誰啊?”王羽認為對方多半是局裡的工作人員,估計是來巡視的,正在想著如何封住她的嘴。

“我……”女子微愣,說道:“我是剛來的體能教練,我叫李可然。”

“實習的。”女子又加了一句。

“實習體能教練?”王羽的腰瞬間就挺直了,硬氣道:“區區140公斤,我還不放在眼裡。”

李可然皺眉道:“就你這小身板,你就不怕腰間盤突出嗎?”

“我這小身板?”王羽驚了,連忙低頭看了一眼自己近乎完美的身材,要肌肉有肌肉,有線條有線條,居然被說成小身板?

“呵呵,你別不服氣,像你這種身材,我們班上一抓一大把,我還有很多同學是健美達人,與他們相比,你的身材,啥也不是。”李可然撇了一眼王羽,如同王羽的身材對她沒有半點吸引力一樣。

“你……”王羽微微點頭,不再說話,起身拿著衣服就要離開健身室。

“站住。

”王羽剛走兩步,李可然的聲音就在王羽身後響起。王羽停住,轉身道:“你還有何事啊大姐?”

“大姐?”李可然差點炸了,說道:“我是雖然是實習教練,但也是教練,你禮貌嗎?”

“還有,你訓練結束後,不將健身器材放回原位,什麽素質啊?”

“呼~”王羽微微點頭,又走回去,將器材全部放好,然後看向李可然,說道:“我可以走了嗎?李教練。”

李可然淡淡的說道:“你走吧。”

王羽轉身,頭也不回的離開的健身室。

“這些年輕運動員,真是自大又傲慢,難怪一代不如一代。”見王羽離去後,李可然微微搖頭,開始熟悉健身室。

王羽有些鬱悶,回去洗漱之後,吃了早餐又背著球包去了羽毛球館,準備參加內部大循環賽的最後一場,和林丹的比賽,也是王羽最期待的一場比賽。

來到球館,已經有很多人陸陸續續的到來,媒體都已經將錄製設備架好,裁判們也在為比賽做準備。

林丹正在一旁做賽前拉伸, 看了一眼走進球館的王羽,就收回了目光。

王羽來到球場旁邊,將球包放好,也開始拉伸。

很快就到八點半,王羽和林丹都拿著球拍,走上了場地。

王羽去發球裁判那裡領取了一顆羽毛球,給林丹打了過去,開始熱身和熟悉球感。

“王羽昨天雖然輸給了諶龍,可我覺得輸得有些不正常,我回去仔細一想,下半場王羽就像是在放水一樣。”

“嗯,我也有這樣的感覺,就好像是故意輸的一樣,難道王羽是為了給龍哥留點面子?”

“王羽和丹哥相差十歲,一個是世界頂尖戰力,一個是新生代奇才,不知他們這一戰又會給我們帶來什麽樣的精彩?”

“丹哥已經是六連勝了,如果上午勝了王羽,下午再贏了龍哥,丹哥依舊是一隊的老大。”

在眾人議論之時,主裁判將王羽和林丹叫到一起挑邊,李永波和夏煊澤也在一旁平靜的觀看著。

挑邊之後,王羽選擇了發球,主裁判爬上裁判椅,宣報道:“女士們,先生們,在我右邊,王羽,在我左邊,林丹,王羽發球,比賽開始,0比0。”

王羽所期待的這一天終於來了,他曾幻想過無數次和林丹對戰,可當這一刻真的來臨時,王羽心中卻很平靜。

雖然林丹巔峰已過,但是還能和他交手,王羽就很滿足了。

王羽捏住羽毛球,壓下所有思緒,在林丹托住球拍中杆,做好接發球的準備之後,王羽輕輕的發出小球。
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