國慶節第六天，再過三天，結束假期，9號開始上班，一切恢復正常，該幹嘛幹嘛，上班想休息，真的耍了幾天，又向往有規律的生活。

　　我說喜歡上班，過有規律的生活，單位的小妹妹都不能理解。說誰願意上班，都想躺平過退休生活。

　　來地球上走一回，我喜歡感受自己存在的方式。計劃國慶節應做的事情，夏季衣服還沒有清理，還有我的肚包雞沒有做，運動上，隔天慢跑堅持得很好，每一次跑後，跑步動作更科學，不斷總結。今天我的步頻有所提高，按老師的教程試著跑，第一原地小步跑，要求軀乾上拔，腿完全放松;第二行進間步頻練習，輕輕向前推動，用一拳的距離向前行進，逐漸提高步頻;第三加強擺臂的練習，用擺臂跟上步頻節奏。專業指導後就是不一樣，跑起來更輕松。

　　今年國慶節，是我有生以來最清淨的假期，孩子在學校，不敢回來，怕疫情、返校困難，本科期間每年國慶都和我們一起過，23年來，第一次沒有和父母一起過。這種情況、隨著孩子長大工作，結婚，離開我們是遲早的，我們自己過節，包括以後的春節也有可能孩子不和我們一起過，慢慢適應只有兩口的日子。