開始想法子，鍛煉肉身。

　　八塊腹肌的力量哪個女人能夠抵擋?

　　最古老的辦法是跑步。

　　第一天10公裡跑步…

　　是不是有的遠啊?累了了…

　　咬牙堅持，有女人看過來，就連吃跑起來，偏僻的地方就休息下，結果差不多跑了兩個小時。

　　有點拉誇啊…

　　加油，加油，自己給自己打氣。累了就到藏書閣，看看書，調整身體。

　　確實好多是魅術的修煉，有修煉眼睛的、修煉聲音的、修煉身材的…包含身體各個部位，以及各種樂器。

　　修煉到最厲害處，就像掌門那樣，不戰而屈人。只是站在那，一般人就心靈失守，被降伏。輕微的可能就是被套話，嚴重的就可能成為傀儡，成為沒有思想的活死人。

　　當看到這，石康滿頭大汗，一陣後怕，要是當時…

　　死不可怕，可怕的是生不如死。

　　我要跑步，我要鍛煉肉身;我要磨礪心智，抵禦心靈傷;，我要研究魅術弱點;我要強大起來，戰勝魅術的侵擾。

　　10公裡繼續輕裝跑，然後是背起刀跑。堅持…堅持…繼續堅持

　　一個月後已經可以健步如飛的不停歇背包疾馳了，用時也從2小時到了半小時時間。

　　身上的肌肉也慢慢有了，身體更結實了，脫掉外套，自己欣賞自己強壯的身體，感覺看的見的進步，收獲頗多滿足。

　　修為也日益精進，汲氣決到了引氣境圓滿。可糾結是在藏書閣看到了，一本比較厲害的內功心法，名幽冥神典，可從開竅期，一直練到聖人境(境界分為開竅境，引氣境，聚氣境，凝丹境，結丹境，跨過結丹境就是高手了，還有靈人境，上人境，真人境，聖人境，仙人)。

　　然而這本幽冥寶典，聽起來很厲害，倒是沒人練成功過，大部分到了靈人境就止步不前了，主要是後面境界的提升需要到幽冥界去吸收幽冥隻氣當可修煉。

　　寶典是寶典，限制也太大了。幽冥界沒人知道在哪，只是傳說。

　　石康倒是謹慎的問過妙音長老，妙音長老說:“這本幽冥寶典是上上代祖師帶回來了，帶回來後就一直收藏在藏書閣，也沒人修煉成功過。結丹境以前的境界修行，確實比一般功法霸道幾分，不用吸收幽冥之氣也可以，吸收靈氣就可以了。只能說禍福相依，就看你造化了。”

　　賭還是不賭，其他宗門弟子修煉的功法是太陰功，也是一門很厲害的功法，只是隻適合女性修煉，聽說有男的修煉後，喉結消失了，體毛脫落了，皮膚光滑了，聲音變細了…最後變美了。

　　變成美人拉…

　　無語。看來太陰宮攻，不能練。先等等吧。

　　繼續跑步。能負重的鐵塊，已經不滿了全身，像個大棕熊一樣，跑步。

　　已經有師姐對他指指點點了。石康厚著臉皮，像風一樣跑過去了。對於她們的魅術，只要不看他們，選擇無事就可以避免魅術攻擊了。除非是故意針對。

　　石康自豪的是八塊腹肌更加有型了，已經初見成效，他相信，自己馬上就可能成為型男了。

　　倒時候，魅禍魔魅宗的師姐們，哈哈，想著就自己樂了。