食堂的角落中。
菊丸英二的目光時不時的落在了,遠處的尹武深司這些和自己一樣同為龍崎組的選手身上。
“大石!”
“我決定了,我下午也要和深司他們一樣,跟著牧原組一起訓練?”菊丸英二一臉認真對著大石秀一郎的說道。
“?”
聽到菊丸英二的話後,大石秀一郎有些一愣。
上午看完了在神組的比賽後,菊丸英二可是已經說好了,下午要和自己一起去找仁王雅治他們去練習雙打。
“英二,你……”
“大石,你看,上午深司他們也是一起跟著牧原教練他們那一組訓練,中午的時候牧原教練給他們提供的午餐。”
“如果我們下午跟著牧原教練一起訓練的話,那麽晚上的時候,我也就可以吃到牧原教練的料理的。”菊丸英二興高采烈的分析道。
“呐,大石你下午會陪我一起去的是吧?”
“額……”雖然在菊丸英二剛剛開口的時候,大石秀一郎就已經有些隱約猜到了菊丸英二打算。
大石秀一郎怎麽也沒有想到,菊丸英二竟然會如此直白說出來。
“好吧!”望著對著自己眨巴眼睛著菊丸英二,大石秀一郎無奈的歎了一口氣。
“好耶!”
“果然大石你對我最好了!”聽到大石秀一郎答應陪自己去牧原啟司的小組訓練後,菊丸英二興奮的大喊了一聲。
……
午餐過後。
牧原啟司給了真田弦一郎等人一個小時的休息時間。
下午一點的時候。
真田弦一郎等人就已經全部集中在了這一次集訓營地的專屬游泳館中。
“大石學長、英二學長,你們怎麽也跟著來了?”越前龍馬有些疑惑看著同樣出現在這裡的大石秀一郎兩人。
“小不點!”
“上午的時候我不是說過了麽?我們今天龍崎組是自主訓練,所以我們來感受一下你們牧原組的訓練。”菊丸英二直接摟住了越前龍馬的脖子。
雖然菊丸英二是衝著牧原啟司的料理來的,可是菊丸英二也不好直接向著越前龍馬說明這個理由。
“比起我們自己安排的訓練。”
“我和大石還是認為跟著牧原教練一起訓練的效果會更好一點!”菊丸英二笑嘻嘻的說道。
菊丸英二為了證明自己的話,在和越前龍馬說完後,扭頭望向了大石秀一郎。
“對吧?大石!”
“沒錯。”大石秀一郎一臉無奈的說道。
對於菊丸英二這個自己的專屬搭檔,大石秀一郎還能夠怎麽辦?當然就只能是寵著他了。
“越前!”
“這有什麽好奇怪的,英二前輩學長他們跟著我們一起學習,不是一件好事麽?”桃城武挑了挑自己的眉毛。
“哦!”
雖然越前龍馬總感覺有些不對勁,可也說不出些什麽。
上午的時候。
尹武深司等人也在跟著自己等人一起訓練,菊丸英二兩人下午特意跑過來,貌似也是一件很合理的事。
……
“牧原!”
“你還真是受歡迎啊!”岩間俊道摸著自己的下巴,扭頭望向了牧原啟司,聲音中帶著一絲的感歎。
除了原本就屬於牧原組的選手外。
包括尹武深司在內,龍崎組一半的選手也同樣出現在這裡。
“岩間,這件事根本就不重要。”牧原啟司一臉平靜的回答道。“只是訓練而已,我們小組即便多出那麽幾個人,也沒有什麽關系!”
……
“牧原教練!岩間教練!”在牧原啟司兩人出現他們的面前後,真田弦一郎等人高聲的問好道。
“嗯!”牧原啟司點了點頭。
“現在這裡有些不是屬於我們牧原組的選手,不過如果你們想要跟著我們一起訓練,我也不會拒絕!”
“只是我有一件事要先和你們說清楚。”
“既然你們選擇跟著我們牧原組進行訓練,你們完全按照我的標準進行訓練,知道了麽?”
話音落下後。
牧原啟司的目光,就從大石秀一郎兩人的身上掃過。
“是!牧原教練!”菊丸英二和大石秀一郎立刻站直了自己的身體,高聲的回答道。
菊丸英二兩人也很清楚,牧原啟司的這句話應該就是專門對著自己兩人說的。
在上午的時候。
尹武深司他們就已經跟著牧原啟司訓練了,牧原組下午的訓練項目就只是多出了自己兩個人。
“很好。”
“越前龍馬、切原赤也、菊丸英二……你們先出列!”牧原啟司直接點出了越前龍馬等人的名字。
聽到牧原啟司的話後,越前龍馬等人連忙站出來。
不過。
唯獨菊丸英二臉上露出一絲的意外之色,菊丸英二完全沒有想到自己竟然也在牧原啟司念出的名單中。
“英二……”
大石秀一郎有些不放心望著菊丸英二。
“岩間,他們交給你了。”牧原啟司掏出筆在筆記本寫上塗塗寫寫後,交給岩間俊道。“岩間,其他人就交給你了。
“放心的交給我吧!”看著牧原啟司塞給自己的東西,岩間俊道微微眯起了自己的眼睛。
在這張紙上,牧原啟司寫得是關於大石秀一郎的訓練內容。
而這個更是驗證了岩間俊道早上的猜想。
“切原你們跟著我來。”將大石秀一郎的訓練方案交給了岩間俊道後,牧原啟司回頭對著越前龍馬等人說道。
……
“小鬼們!現在全部給我下水!”在牧原啟司等人離開後,岩間俊道對著真田弦一郎等人喊道。
在經過了早上的訓練後。
雖然下午的訓練還是以鍛煉體魄為主,可是為了避免真田弦一郎他們出現肌肉上損傷,訓練場地特意放到了水中。
在水中進行訓練可以充分利用水的阻力和浮力的特點,通過水的阻力,可以更好的鍛煉人他們的力量、耐力、柔韌、協調性……
同時還能夠減少運動損傷。
水的浮力可大大減少地面對身體各關節的衝擊力,使人體各關節不易受傷,同時克容易疲勞的缺點。
“是!”真田弦一郎他們回答完後,立刻就按照岩間俊道的要求紛紛的跳入了水中,大石秀一郎自然也不例外。
雖然大石秀一郎還是有些放心不下菊丸英二,只是現在已經開始了訓練,大石秀一郎也只能按照岩間俊道的要求來做。
另一邊。
牧原啟司帶著菊丸英二他們換好了相應的準備後,來到了另外一處泳池當中。
因為體魄上的差異。
越前龍馬他們的訓練內容,和真田弦一郎他們所在的小組有著不小的差異。
相比較岩間俊道帶領著真田弦一郎這個小組,牧原啟司給越前龍馬他們安排的訓練強度要更大一些。
還需要一些專門的設備配合,例如氧氣瓶、負重鉛塊……
另外。
越前龍馬他們的訓練內容需要足夠大的空間。
如果和真田弦一郎他們在一起的話,只會影響各自的訓練效果。