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《百米誰為王?》四十八 1跳破紀錄!
  對於世界頂級的跳遠運動員來說,助跑的距離至少要在45米以上,否則就無法獲得足夠的助跑速度,最終呈現的跳遠成績自然就不夠理想。

  在急行跳遠項目中,絕大多數國內外的運動科學研究者都普遍認為:助跑速度對跳遠成績起著絕對作用。

  在馮書勇所著的《中國高水平跳遠運動員訓練內容體系的研究》中提到:運動員的助跑速度與跳遠成績高度相關,R=0.96。

  當然,這個關系式並不絕對,也有一部分專家認為影響跳遠成績的因素中,助跑速度佔70%左右。

  但根據大量的運動員比賽數據統計可以看到,在其他因素不變的情況下,助跑速度一定是和跳遠成績呈正相關表現的。

  而運動員的絕對平跑速度又是助跑速度的基礎,只有具備了較高的絕對速度,才能擁有相對較高的助跑速度。

  在1997年的雅典世界田徑錦標賽上,進入跳遠決賽運動員的助跑最後踏板速度平均值為:女子9.52米/秒,男子則達到了10.66米/秒,男子前四名和女子前三名的平均速度更是達到了10.75米/秒、9.66米/秒。

  相比之下,中國的跳遠運動員則與世界頂級跳遠運動員的水平差距較大。

  在1997年的第八屆全運會上,男女跳遠決賽運動員的助跑最後踏板速度平均值分別為:9.78米/秒,8.74米/秒。

  所以這就是為什麽世界頂級的跳遠運動員,他們的100米水平也不會差的原因。

  蘭迪·亨廷頓就曾提到,他最優秀的弟子邁克爾·鮑威爾擁有10秒30左右水平的百米能力。

  而同為田徑歷史上最偉大的跳遠運動員之一,卡爾·劉易斯的100米最好成績更是達到了9秒86。

  而在遙遠的20世紀30年代,【黑色閃電】傑西·歐文斯,同樣也是當時世界最頂級的短跑、跳遠兼項運動員,在役時同時保持著100米和跳遠的世界紀錄。

  這就是為什麽衛恩要把起跑點設置在50米之後的原因,因為他需要通過更長距離的助跑,獲得更高的助跑速度。

  當他站在自己設置的起跑點位置時,跳遠項目的選手們都不禁吸了一口冷氣,因為這個助跑距離是他們輕易不敢嘗試的。

  助跑的距離越長,運動員所能獲得的助跑速度越快,但這是基於有足夠的平跑能力而言的。

  對於場上這些跳遠成績普遍還在7米左右的少年而言,50米以上的助跑距離不僅無法讓他們獲得更快的助跑速度,反而會適得其反,更會嚴重消耗他們的體力。

  甚至51米的助跑距離,對於目前的衛恩來說也有些勉強了,全力6跳的情況下,所消耗的體力絕對不會比全力跑2槍100米要少。

  兩跳,如果順利,他隻跳兩次!

  “啪——!”

  衛恩轉過身去面對右側的看台,雙手舉過頭頂拍響手掌,立刻就有“懂事”的觀眾跟著他的節奏一起鼓起掌來。

  不一會兒,幾乎全場的觀眾就在衛恩的帶動下熱情地打起了節奏。

  “啪——!”“啪——!”“啪——!”

  每一次鼓掌過後,下一次的間奏就會變快,就像是運動員跑動加速過程中逐漸提升的步頻一樣。

  衛恩啟動了,蹬伸、擺臂、扒地,埋頭加速。

  20米過後,上身軀乾完全挺立,頭部也完全抬起,雙目直視前方。

  在100米項目中,衛恩的途中跑技術更偏向於後側技術,但此時的衛恩卻轉變為以前側技術為主導。

  跳遠的助跑距離一共就這麽長,為了更快的獲得更快的絕對速度,以前側技術為主導是一個相對理想的選擇。

  距離起跳板越來越近,25米...20米...16米......

  距離起跳板14.9的位置,有一個衛恩放置的綠色標志物,而且也是全場唯一一個放置得距離起跳板如此近的標志物。

  這個標志物自然不是用來標志起點位置的,而是衛恩給自己設置的倒數第六步標志點,目的是提醒自己控制好步長和節奏,確保踏板的準確、流暢。

  在系統當中,衛恩已經為自己的賽季第一跳演練了無數遍,起跑點的設置、後六步標志點設置、起跳角度的設置、騰空動作的設置,早已爛熟於心。

  雖然距離上一次正式參加跳遠比賽已經過去了8個月,但當他在觀眾們的鼓掌聲中邁出第一步時,他就知道......

  這一跳,有了!

  “啪——!”

  踏板,起跳,騰空!

  風速+2.3m/s,騰起角度22.8°,助跑極速11.56m/s,最後踏板速度10.80m/s,助跑利用率93.4%,達到世界優秀跳遠運動員水平!

  騰空後,如同百米途中跑的技術動作一般,蹬伸腿先是蹬直、然後開始向心折疊,擺動腿先完成送髖、隨後下擺。

  在完成這一套【騰空步】動作後,兩腿同時向後擺動,在空中形成挺身姿勢。

  而後收腹舉腿,兩臂向上向前、向下向後擺動,準備落地。

  “噢————!!”

  隨著體育場內觀眾們的一直驚呼,衛恩猛地砸落在沙坑之中,細沙揚起之後,衛恩一個挺轉扭身,看清了自己的最終落點,立刻振臂高呼!

  “8米!衛恩選手跳過了8米!裁判示意成績有效!”

  “不可思議,在其他選手還在7米左右掙扎之時,衛恩的賽季第一跳,居然直接躍過了8米!”

  “我們現在要等待裁判們的測量確認,在這期間先跟大家提示一下,衛恩選手今年未滿17歲,這一跳已經刷新了全國少年紀錄!”

  “另外,全國跳遠青年紀錄,是張曉一在2006年的全國大獎賽重慶站跳出的8米17。衛恩的這一跳從肉眼上看,應該是差不了多少的......”

  “8米20!風速+1.3米每秒,成績有效!新的跳遠全國青年紀錄誕生了!!諸位,歡呼在哪裡??!!”

  ......

  在觀眾們的歡呼祝賀聲中,衛恩也笑著給自己鼓起了掌,昨天100米項目的不理想成績所帶來的煩惱,此刻已經化為了雲煙。

  +1.3m/s的風速略微有一點點大,像張曉一在2006年的全國大獎賽重慶站跳出8米17時,風速僅為+0.5而已。

  不過在國際田聯的規定中,當跳躍項目的風速≤+2.0m/s的話,成績與紀錄都是予以承認的。

  當2.0m/s風速≤+7.2m/s時,運動員的成績依舊予以承認,但如果打破某項紀錄,是不被承認的。

  他今天之所以在賽季第一跳就嘗試將助跑距離設置為51米,就是衝著張曉一的全國青年紀錄來的。

  就是為了......一跳破紀錄!
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