“年齡較小的兒童由於肝糖原儲備不足，大量進食荔枝以後，又不吃其他食物，就容易發生低血糖。這兩種毒素能夠破壞機體的一些脫氫酶，導致脂肪酸代謝紊亂，影響到正常的脂肪氧化和糖異生，干擾了機體生成葡萄糖的能力，導致急性低血糖和暴發性腦病的發生。

　既然真有“荔枝病”，平時該怎麽正確吃荔枝呢?夏羽涵建議，切記不可在短時間內進食過量荔枝。成年人一天最好不超過6兩，小兒更要適當減少，必要時，可把荔枝連殼放在鹽水裡浸泡後再食用。”

　“成人的內分泌系統相對穩定，而且神經系統也相對完善，所以吃荔枝問題不大。但對於老人和兒童而言，尤其是年紀較小的兒童，人體的應激反應相對沒有那麽完善，所以對血糖的波動耐受性沒有成人好，因此發生這些症狀的概率相對高。

　另外，婦女妊娠懷孕、成人過量飲酒、口服降糖藥物、嚴重肝腎疾患時，也要注意盡量避免使用荔枝。”

　“所以說呀，我要鄭重的提醒大家，適量的吃是可以的，但千萬不要一直貪吃。”

　張曉詳細的介紹並剖析了一番，吃荔枝的好處以及副作用，注意事項之後，這才將剛剛準備好的那隻化凍結束的雞放在了案板上。

　“好了，這第一道菜咱們就做白雪雞，這道菜是建福省一道比較有特色和出名的傳統佳肴，屬於閩菜，雞在東廣的吃法有很多種，比如白切雞、手撕雞、玫瑰油雞、鹽焗雞等，而白雪雞只是用適當的雞脯肉做出來的，今天做的是比較簡單的一種哦，配料有些也有所不同。”

　簡單的介紹了一下這道菜的來歷之後，張曉就正式開始做菜，這第一步自然是先介紹配料了。

　“食材的話咱們準備雞胸脯肉、蝦仁、雞蛋清、火腿、鮮蘑菇、豌豆苗、料酒、鹽、味精、玉米澱粉、雞油、豬板油就可以了，所以說，這隻整雞我只需要雞胸肉就可以了，其他的就收起來咱們下次做大盤雞。”

　張曉拿起菜刀非常靈活的將這隻整雞的胸脯肉拿刀切了下來，其實他也是沒辦法，最近沒有準備超市裡面賣的那種專門的雞胸肉呀，只能退而求次拿刀自己割了。

　“好了，這活還真不是人乾的，總感覺怪怪的，下次一定要提前準備好，咱們把雞胸肉切成小塊，對了，你幫我把蝦仁和豬板油洗乾淨唄，順便幫忙把蘑菇也洗一下，撕成小片就行了，謝謝嘍。”

　張曉拿起菜刀準備將雞胸肉切開的時候，轉頭跟坐在沙發上刷短視頻的陳曦說道:“好的，這就來！”

　陳曦非常果斷的將手機鎖屏，準備給張曉幫忙，這可跟那些一看抖音就上癮的人，截然不同。

　等到張曉這邊將雞胸肉切成小塊之後，陳曦也已經將自己的活乾完，並且順手將張曉的案板拿過去清洗了一下，隨後才將蝦仁和板油這些東西放在了案板上。

　“曉哥，還有啥活沒?對了，你這個白雪雞怎麽做呀?要不要我給你把鍋拿出來?”

　張曉看了一眼整整齊齊的擺放在案板上的蝦仁和板油，將蘑菇拿到旁邊的一個小碗裡，隨後看著陳曦笑了一下。

　“不用了，鍋你可以拿出來，不過待會要用蒸籠，這道菜是蒸出來的。”

　“好的，那我去準備！”

　見陳曦已經去準備之後，張曉拿了兩把菜刀，先是將板油和蝦仁切成小碎塊，然後這才劈裡啪啦的開始剁了起來。

　“蝦仁和豬板油洗乾淨，並且瀝乾水分，一起放在案板上剁成細泥，好了，應該差不多了。”

　要說張曉的手速真的讓人眼花繚亂，三下五除二就將板油和蝦仁剁成了碎末，隨後他才將這些碎末盛在碗裡。

　“用蛋清分離器往碗裡加入雞蛋清一個，然後就是乾澱粉、料酒、精鹽、味精這些東西加進去抓勻漿好，成蝦蓉。”

　弄完這些之後，張曉張之前準備好的火腿切成了碎末放在一邊備用，然後才拿了兩個雞蛋把蛋清放進了另外一個碗中，拿起筷子開始瘋狂的攪拌了起來。

　“對了，打蛋清這個活其實你們可以用打蛋器，這點小活我只不過是懶得去拿，記住一定要使勁順一個方向打成稠厚泡沫，然後再加乾澱粉拌勻，攪拌城成蛋泡糊。”

　說實話，要不是張曉他的身體經歷過改造，不管是力量，速度還是耐力都有很大的提升，否則拿著筷子用手動代替打蛋器這活還真不是人乾的，要知道那些蒸蛋糕的人打蛋的時候要是沒有打蛋器估計能累死。

　憑借著超高的手速，歷盡千辛......費了點小勁，終於將蛋清打成了蛋泡糊之後，張曉趕緊拿了一個盤子，將之前切好的雞胸肉非常好看的BJ的盤子裡，並且一個個的空開了一點距離。

　“把切好的雞胸肉像我這樣擺好就行，然後再均勻撒上一層乾澱粉，蝦蓉也要均勻抹上一層，不過一定要抹勻平哦，最好在肉上切一個十字花刀，小曼，蒸籠準備好了沒有?”

　張曉低著頭在那裡處理著雞胸肉，頭也不回的問了一聲陳曦，而且很快就得到了勤快的陳曦回應。

　“好了，我看你這邊差不多，把水也給你燒開了。”

　聽到陳曦居然已經幫他把水燒開了，剛剛趕緊抬起頭來隔空衝她‘啵’了一個，然後將盤子端著放進了打開鍋蓋的蒸籠中。

　“行了，蒸上10分鍾，至於蒸成什麽樣，看著凝結、定型、嫩熟就可以取出來了。”

　忙完這一步，張曉伸了個懶腰，活動了一下因為長時間貓著腰有點僵硬的身體，然後順著廚房這邊的窗戶跟陳曦一起靜靜的看著窗外。

　窗外夕陽，溫暖而不燥熱。被渲染的雲彩，將夕陽烘托得光芒萬丈。細賞霞光，它曾是柔美的粉紅，也曾是厚重的紫紅，還會是耀眼的金黃……夕陽，就如同一位出色的畫師，可以調製出豐富多元的色彩，將雲朵映襯得變幻多姿。夕陽的余輝靜靜地灑落在張曉的心上，他的思緒在霞光之中飛呀飛……

　夕陽之下，一切事物似乎都變得很慢，很柔......

　“你想好了嗎，咱們若是結婚的話，要找一個什麽樣的地方辦婚禮呢?”。

　站在旁邊和張曉一起欣賞夕陽的陳曦，聞言愣了一下，嘴角掛起了幸福的笑容，轉過頭來看著張曉。

　“我之前一直在糾結，可是就在近日，我卻突然釋然了。”“我已然無所謂這個問題了，只要和你在一起，隨時隨地都行。哪怕咱們只要領個證，不辦婚禮都行。”

　說實話，仔細想想她也無法苛求太多，一個人一生中遇見，真愛的幾率是多少?

　因為目前世界人口是60多億。據統計一個人和另一個人，相遇的概率只有0.00487。而兩人相識的概率科學家計算，如果這個人能平安活到80歲的，大概會認識3000人左右。那麽相知的概率是多少呢。人活一輩子能有幾個知心朋友呢?答案是，十億分之3，仔細想想能算得上自己真正的知己有幾個?

　相愛概率計算，兩個人相愛首先要相識，一個人一生中相識的3000人中異性佔一半。也就是1500人，那麽真心愛上的會有幾個呢?

　所謂相愛是指，你愛他，他也愛你兩情相悅才叫做相愛。這10個人裡你覺得會有多少呢，你自己可以算一算。由此可見世界上兩個人相愛的概率要比中1000萬大獎的概率還要小得多。

　因此當你能遇見那個你們彼此真正相愛的那個人，一定要珍惜，因為錯過了，有可能此生再也不會遇到。人的一生什麽最重要呢?陳曦個人認為是愛，當一個人每天都活在愛中。這個人身心一定都是健康的。看世界的眼光也是充滿愛和幸福的。

　所以她已經釋然了，只要能和張曉在一起，哪怕只是領個證成為法律上的合法夫妻，她都已經非常滿足了。

　“曉哥，咱們先去領證好嗎?”

　突然，陳曦目光熾熱的看著張曉，眼神裡充滿了堅定和一絲忐忑不安。

　說她心裡對自己的未來有不確定性，想趕緊領證也行，也可以說她想和張曉成為真真正正的一家人，至少有名有實，無論是道德上還是法律上的。

　張曉沒想到，陳曦突然冒出這樣一句話，他愣了一下，其實任誰面對這種情況，都會有一絲局促與緊張，不過很快，他內心便欣喜若狂了。

　“好啊，不過現在好像領結婚證，需要到男女雙方任一個戶口所在地才能辦理吧?”

　這下倒是把陳曦問住了，原本在如此甜蜜的氛圍下，兩人商量著領結婚證的事情，結果突然一下將話題扯到了現實中，太殘酷了。

　只見她翻了一個白眼，不過還是歎了口氣，點了點頭。

　“那怎麽辦?我的戶口在魔都，你呢?”

　“我的戶口在長安市啊，咱們要想領證，咱們這兒距離魔都可是要橫跨大半個華夏，有點小麻煩，要不咱們重回西北寧夏再說?反正遲早也要出發，正好咱們還沒去過我的家鄉長安遊玩呢！”

　“畢竟，當時出發太倉促了，此次西北行說實話有玩的很粗糙，這次一定要過一次充實的心靈之旅。”

　張曉笑了笑道:“好了，我去繼續做菜了。”

　隨即，張曉趕緊跑到鍋那邊去，關火掀開鍋蓋，然後用夾子將籠屜裡邊的盤子夾了出來。

　他將盤子弄出來之後，微微一笑，讓無人機對準了盤子他繼續介紹道:

　“之前咱們還不是剩下一點蛋泡糊嘛，再在雞脯肉上抹上一層，同樣要抹得非常的均勻，然後就繼續入屜，這一次改用小火蒸5分鍾。”

　轉身在水龍頭那邊將手洗乾淨，然後將手上的水漬擦乾之後，就拿著小刷子開始輕輕的在那些肉上刷了起來，一邊刷還一邊提醒著直播間裡的人。

　“這一次蒸的時候把蛋泡糊蒸至成松軟的潔白凝固體，也就是手碰的時候不粘手就可以了，5分鍾一到就把它取出來，然後切成菱形塊放在碗內，撒上之前切好的熟火腿末。”

　之後自然又是一番等待，好在張曉刷了幾個短視頻，時間就不知不覺的到了，趕緊關火把裡邊的盤子取了出來，查看了一下，發現達到記憶中的樣子之後就滿意的點了點頭。

　“好了，這次算是成功了，陳曦，我記得前兩天剩下的高湯好像還有，就在冰箱中間那一層，你幫我拿一下。”

　自從和張曉決定完領證和結婚的日子之後，陳曦早就離開了沙發，一雙美眸總是火熱的看著張曉，聽到他的話之後，趕緊歡快的應了一聲。

　“好，我這就去。”

　等到陳曦這邊蹦蹦跳跳的將一個小盆端過來之後，張曉嘟了一下嘴給了陳曦一個飛吻，就趕緊手底下一邊忙活著，一邊說著接下來的步驟。

　“接下來就是熬湯了，開大火等水開了之後，加上高湯和精鹽、料酒燒開，這時候記著把鮮蘑片放入氽至斷生，加入味精攪勻，淋上雞油。”

　張曉一邊拿著一個小湯杓不斷的在鍋裡攪拌著，一邊一字不差的將接下來的步驟清清楚楚的告訴了直播間裡的人，他可不想到時候有人聽岔了在浪費了食材。

　他的視線始終看著鍋裡，在感覺鍋裡的湯差不多快要好的時候，直接將之前燙熟的豌豆苗放進了放雞塊的那個湯碗中。

　“最後一步把熬好的湯倒入盛雞肉塊的湯碗內就行了。”

　隨著晶瑩透亮的湯汁帶著熱氣流入碗中之後，一塊塊之前蒸好的雪白雞肉塊開始如同一朵朵花瓣一般漂浮在了湯中。

　一股濃鬱的香味隨著熱氣自由的飄散在空氣之中，並且調皮的往兩個人的鼻孔中鑽了進去，一直守候在旁邊的陳曦忍不住湊到了跟前來，將小鼻子湊了過去深深的聞了一下。

　“哇，好香，而且好好看呀，湯清肉白，而且像一朵綻開的花朵一樣。”

　陳曦也不愧為被直播間裡的人稱為才女，一個好吃的菜品從她嘴裡說出來就要比張曉和直播間裡的那些人要好多了。

　“臥槽，www.uukanshu.net這也太漂亮了吧！”

　“66666真像是把一朵朵花瓣扯下來扔進了水裡一樣。”

　“2333樓上的，你要是想文藝一點描述咱也不說啥，但是你這個‘扯’字用的有點靈性呀。”

　“不行了，每次看曉哥做菜就是一種煎熬，更別說這麽漂亮的菜待會要被吃了，想想都心碎呀。”

　“湯汁清亮，但是不可否認，雖然我聞不見，聞起來應該很香，再加上曉哥蒸出來的雞塊潔白如雪，確實是一道上好的白雪雞，果然名不虛傳。”

　“之前不是說這是簡單版的嗎?”

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