“那就決定了,這次你的地面技術指導是我。”
弗格森抱起胳膊,深陷的面頰讓他的臉顯得十分嚴肅。
“都可以啊。”陳義倒是很痛快,因為無論是第十行星創始人來,還是現在的這個第十行星代表人弗格森教,他都不感興趣。
因為陳義真的覺得自己的技能加點沒在地面上!
江峰又上了三樓,他剛從住處打印了紙質合同。
“簽上吧,和上一場的一樣。”
江峰覺得這次的合同倒是沒有什麽可看的,不然趙瑩不會發過來這麽快,他手裡還拿著手機,是和趙瑩打的視頻電話。
“這約戰速度,簡直了!”
剛加入UFC,再比賽現在已經算是一年三場了,陳義馬上就要升入高頻作戰的拳手行列當中。
眼看陳義簽好合同後,江峰便給趙瑩拍照片發了過去。弄好合同的事情以後,江峰回過頭來整理這場比賽的事情。
“看似時間比較緊,實際上完全可以。一個月訓練,一個月減重。”
因為陳義已經在這待上一段時間了,所以現在說他就在備戰狀態完全不為過。
目前陳義的體重是76KG,經過這段時間的練習和飲食,他的體重稍有增長,但陳義之前也有過77KG的記錄,現在這個體重對他來說減重並不是難事。
“放心,這次陳義的邊角團隊十分豐富,備戰方面足夠了。”弗格森拍拍胸脯。
江峰看看弗格森,他點了下頭。
心說這還真的是邊角團隊豐富...
羅奇教練肯定是不能上場,目前邊角團隊就剩下江峰自己和弗格森...
不過這也夠用了。
就在他們說話的時候,陳義已經又開始了訓練,他在羅奇教練的指導下開始打沙袋。
“哦吼,這可不太妙。”
弗格森當然也不能閑著,陳義練多少,他就要練多少。
原本他覺得自己是見到過的人中最熱衷於訓練的訓練狂魔,可現在再看陳義,他愣是覺得稍微和陳義差上那麽一點點!
陳義有一個很明顯的優點,就是在訓練的時候精神能十分完全的投入。
弗格森走到沙袋前,他也立刻操練起來。
轉眼間,兩人的節奏便都開始變得火熱。
陳義現在的關注點似乎已經不在下一場的比賽約戰當中,他對於針對性訓練已經並無想法,他現在一門心思關注的,就是如何提升自己。
一天的訓練很快便過去,兩個人的節奏似乎都進行的很快,一轉眼間便又到了早上的沙灘跑。
可弗格森漸漸發現,陳義已經能開始追趕自己。
同時得益於在沙灘上跑步,陳義在訓練中腳下的移動速度已經能夠變得更加靈敏和穩妥。
眼下裡最需要關注的一點,就是在柔術上的練習了。
“我想,對於你地面技術上的進展,我們還是要放到地面防反上來。”這也是弗格森與羅奇教練討論後的結果。
羅奇教練表示:“我們無法訓練出一個六邊形戰士,我們只需要在陳義原有的強悍的站立技術 完整的地面防反技術,能做到這一點,陳義就已經能成為一個很了不起的選手了。”
“我也覺得,我只要能防住對手的摔投技,能有足夠施展站立進攻的空間就已經足夠了。”
陳義活動活動身子,下一輪的訓練又將要開始。
“夠了?你覺得你現在能乾掉我嗎?”弗格森突然起了興趣。
“不好說。”陳義一如既往的嘿嘿一笑。“我們現在完全可以試一試。”
可沒想到弗格森卻擺擺手:“算了吧,
還是不要影響到我教你的狀態,待到你在我這學的技術差不多了,我們兩個再來對練一場。”弗格森脫下外套,也開始做熱身活動,他讓陳義跟著他來。
“我之前就觀察到,你的地面技術防反的主要點便是:爆發力對抗。”
“沒錯,這也是查理斯的核心教法。”
先前在SFG訓練時,陳義選擇輕量級之後,原本的體重在輕量級來看是很小的,所以早在兩年前他就已經開始了增重計劃。
在增重時,查理斯順便確定了陳義對抗摔法的柔術的技術就是:細節把握 爆發力對抗。
後來備戰李晨勝時,和劉博超備戰的幾個月中陳義進步明顯,更是讓大家看到了甜頭,所以便一直堅持到現在。
“爆發力破解的確是簡單粗暴加好用,可是我們不能因為只是借助足夠的爆發力,便忽略了對於地面上的細節。”
弗格森和陳義站在墊子上,他已經打算開始給陳義一點點的添加柔術細節。
“例如在應對單腿抱摔的時候,單純的爆發力對抗已經無用,因為被抓住單腿時我們身體重心已經失去平衡,使不上力氣。”
弗格森讓陳義抓住自己一條腿,弗格森給陳義演示。
在陳義抓住弗格森腿的同時,弗格森立即右腿撤步,同時被陳義抓住的左腿用力下踩,雙手已經拉住陳義頭部。
“在這個動作下,我借助後撤下蹬已經保持住重心,我既可以對你肘擊,也可以做下一步動作。”
說著弗格森立即舍身坐地, 坐地的瞬間他雙腳已經勾住陳義腰胯,還沒等陳義反應過來弗格森的速度,弗格森的雙腿居然直接翻到了陳義肩膀上!
陳義剛想抽出手臂,卻發現一抽手情況更加不妙。
弗格森順勢將右小腿塞到了左腿膝蓋窩下,已經形成三角扣。
同時弗格森雙臂控制陳義雙臂,雙腿立刻夾緊,三角絞成型。
陳義只能立即拍手示意弗格森松開。
“再比如,對手抱摔衝到你身下時。”
弗格森說著提醒陳義注意學習。
“作為一名站立系拳手,我覺得這完全可以成為你的冷招了。”
“我覺得應對對手的抱摔前衝,達斯絞完全可以成為你的防反武器。”
聽到弗格森說達斯絞,陳義當即激動起來。
達斯絞,是柔術手臂三角絞中的一種,與蟒蛇絞相似,區別在於蟒蛇絞是手先從脖子穿進去,達斯是從腋下穿進去的,但最終結果都會變成防禦對手前衝,將對手帶入絞殺局面。
而在整個UFC格鬥歷史中出現次數不超過三十次的達斯絞,使用最多者正是弗格森。
這也是弗格森絞技上的一項絕招。
PS:前文中有錯誤,之前以為纏住對方身體絞殺頸動脈是蟒蛇絞,今天查閱了資料發現蟒蛇絞是手臂絞殺的一種,我之前一直以為手臂三角絞就叫手臂三角絞,也是因為我主練拳,對柔術了解的不深,在這裡對先前出產生的誤導表示抱歉。
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