備戰和訓練仍在繼續，距離CFT格鬥夜第239期還剩下一周多的時間，陳義已經來到減重期。

他現在要進行的，是第一次暴汗控制體重。

陳義身穿暴汗服，正在將熱風空調開滿的操課室，和兩名同樣將要嘗試第一次控體的拳手一起進行減重

時間已經過去半個小時多，三人渾身都已經被汗水浸透，甚至褲管都在向下淌汗，那兩名拳手已經趕快快要堅持不住。

陳義仍帶著耳機，心無旁騖的在做空擊訓練。

江峰和查理斯過來看陳義的情況如何，在看了一會後查理斯若有所思道:“我總覺得陳義這陣子有點問題。”

“問題?什麽問題?”江峰倒是沒注意到。

“我總感覺，他這陣子話有些少。”查理斯說。

“話少?你應該這麽說，陳義這小子平時話多嗎?”

查理斯搖搖頭。“不是這麽一回事，我總有點感覺，他好像有心事似的。”

“青春大學生，能沒有心事麽。”

江峰並不在意，他先朝陳義揮手示意可以了，下午還要去拍定妝海報。

陳義脫下暴汗服，將身上的汗全部用毛巾擦乾，上了秤。

減重前體重是73KG，目前體重是72.1KG。

(話說暴汗服的原理就是裡面是一層減少皮膚熱量流失的銀纖維塗料，具體是什麽我也忘了。

工作原理就是鎖住身體熱量，不讓熱量流失，身體溫度一升高就只能用大量排汗的方式來降溫，從而達到脫水出汗效果。

這東西出的汗更多的是排出身體內的水，我們知道脂肪分解後會分解成能量、二氧化碳和水，脂肪主要是我們以呼吸的方式排出二氧化碳排走的，呼吸排走大概佔百分之八十，液體排出大概不到百分之二十。

所以，穿著這玩意鍛煉減肥，除了把自己弄得一身汗黏糊糊的，其實沒啥大用...

在這呼籲廣大朋友們要是光為了減肥控制體重，正常運動就行了。)

江峰看著稱上是很滿意的，在輕量級陳義減重是很簡單的。

“這次比賽臨場體重盡量讓達到73.5KG，脫水後營養補充我回頭和營養師那邊調整一下。”

江峰帶陳義擦完汗後，便讓陳義先吃飯休息，吃過飯後就要去CFT的運營中心拍海報。

下午時分，錢宇坤帶著陳義準時到了運營中心。

陳義剛一下車，就看到陳詩也正要進大門。

“詩姐！”

陳義和她打招呼，陳詩也先走過來。

“我就和你講，拍海報的時候我會準時來吧?”

說著她還朝著陳義比劃了一記變線踢，使勁朝陳義撥弄撥弄腿，表示早就沒事兒了。

陳義點點頭，他問:“沒事了就好，你現在感覺這場比賽如何?”

“比賽麽...”陳詩想了想，說:“田亞楠和我上次打的排名第一孫夢雨是同一個類型的，都是拚打型拳手，但這個田亞楠技術要比孫夢雨強得很，總體來說不好對付，五五開。”

“誒，別在這聊了，先進去、後面還得更衣呢。”

陳詩這麽一說，四人就都進了運營中心。

陳詩和陳義同屬左側挑戰者位置，CFT的海報拍攝室就一間，陳義他們到得早，陳義髮型也簡單，妝容並不用細畫，就隻修個眉貼個雙眼皮貼即可，陳義還堅決不貼雙眼皮。

進了拍攝室，陳義的動作也很簡單，他最常用的高舉左拳，和他的側身站架，還有傳統抱架和左拳聚在胸口的動作，陳義很快就拍攝完。

待陳義都拍攝完了，陳詩還在化妝。

女拳手不僅妝容要畫，髮型也要梳起到戰鬥髮型。

“你該回去回去吧，不用等我，我拍完也要回去繼續訓練。”

“那好，賽前見了。”

陳義和她先告別，和錢宇坤收拾好背包準備回俱樂部。

會看陳詩，他原本還擔心狀態不佳，現在看來她沒什麽大問題。

正當陳義出門時，迎面而來的就是遊東輝和他的經紀人。

遊東輝造型嘻哈，一雙花臂刺青十分顯眼，怪不得綽號叫做花臂。

可陳義竟先出動伸出手和他打招呼。“你好。”

遊東輝本來剛要掏出手機看消息，迎面而來就碰上陳義也讓他沒想到，他也友好的和陳義打了個招呼。

“你好陳義。”

不過遊東輝笑著朝他甩動甩動拳頭。

“咱們兩個站立技術都不錯，到時就看誰KO誰了。”

“當然，我覺得你我都不用到下潛抱摔。”陳義道。

“我可提醒你，小新人，你可要小心喲。”遊東輝哼笑著朝陳義比出拳頭。

陳義也是很有興致的點著頭，隨即和他告別。

“小陳，我感覺這是個笑面虎。”錢宇坤看著遊東輝遠去的背影，那雙粗壯的花臂總讓他能聯想到組合拳。

錢宇坤也看過遊東輝的比賽，看起來的確是很強。

“當然了，咱們自己這邊也很強。”

錢宇坤看著陳義，這個目前現實生活中他見到的拳法最強的綜合格鬥選手。

“走了坤哥，回去繼續訓練。”

二人上了車，一路趕回俱樂部。

最後一個多星期，陳義技戰術方面已經全部練習完，這一個星期裡陳義要做的，就是用訓練和飲食來保證自己的身體擁有足夠的肌肉爆發力量。

“來，出拳！”

“拳腿組合，繼續！”

“防反！直拳！”

查理斯正在給陳義舉靶，他現在能夠感受到，即便是處在減重期，陳義的重拳力道也絲毫不遜色。

經過這兩個多月來的技術和力量訓練，在經過江峰和查理斯的共同的細節打磨，陳義目前的技術已經愈發接近之前羽量級冠軍時的水平了。

先前查理斯和他賣的關子，也經不住陳義的軟磨硬泡，終於在臨近稱重儀式的前兩天，查理斯告訴了陳義他想到的應對方法。

“這個方法就是，充分運用你當前的站立技術技術，充分運用你的反擊拳來戰勝他。”

陳義聽完瞪大了眼睛。“大師兄你...”

他終於忍不住，一記勾拳送進查理斯的肚子裡。

疼得查理斯哎呦大叫一聲。

“這是我認真思考過後得來的答案，你打我幹嘛?”

陳義沒有理他，他出了八角籠，繼續對著沙袋做組合拳訓練去了。

不論如何這個排名第三遊東輝，自己一定要拿下。

拿下排名第三後，就可以向冠軍更進一步。

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